Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника

Пользователи (0/27315)

Врачи (0/451)

Клиники (0/457)

Бизнес (0/901)

Информация

Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно

Частые вопросы о болях в спине и суставах

Строение, заболевания и лечение суставов

Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков

Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска

Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине

Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах

Экология и ее влияние на здоровье человека

Книги, статьи и другая полезная информация о здоровье позвоночника и суставов

Сервисы

Опросы о болях в спине и способах их лечения

Календарь событий

← Сентябрь 2026 →

Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата

Лечение за границей

Забыли пароль Регистрация

Статьи

ПО ТЕМАМ

По Вашему мнению

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться

Ортопедические подушки

Как лечить боль в шее?

Ортопедические подушки Многие люди страдают от какой-либо боли в шее и спине в течение их жизни. Шея уязвима. Содержит большое количество кровеносных сосудов, горло, спинной мозг, сонную артерию, но не имеет защиты по сравнению с другими частями тела, как туловище.

Травмы могут произойти в разных случаях, на велосипедных, автомобильных авариях, при падении с лестницы. Но знаете ли вы, что травмы также могут возникать при сне? Плохое расположение головы во время сна может стать причиной повреждения мягких тканей шеи.

Предосторожности для защиты шеи могут быть разными. И многие медицинские специалисты рекомендуют ортопедические подушки, разработанные для надлежащего положения во время сна. Размеры и твёрдость варьируются; выбор зависит от личных предпочтений и позиции сна.

Многие люди любят спать на спине или на боку.

Если это так, то рассматривается подушка, как CervAlign, которая призвана улучшить поддержку для шеи при сне, а так же добавляет комфорту сну. Изогнутая конструкция также поддерживает плечи.

Часто люди кладут несколько подушек, как дополнительную поддержку. Плохая идея. В целом, большинство экспертов в области здравоохранения рекомендуют использовать одну подушку.

Причина в том, что в течение ночи подушки будут смещаться, и результат - неравномерная поддержка. Также дополнительные подушки могут привести к деформации шеи. В эти дня существуют многочисленные подушки для удовлетворения любых потребностей.

Так, вместо покупки второй подушки, лучше купить одну подушку, "на водяной основе". Адаптируясь к меняющимся потребностям, она позволяет людям достичь желаемой твёрдости в любой конкретный момент времени. В закрытых терапевтических водных камерах обеспечивается плавность наполнения подушки с водой.

Можете добавить воды для дополнительной прочности или уменьшить её количество для мягкости.

Ссылки по теме:

Также стоит почитать:

Последние темы в форуме:

Масштабирование проектов

Эффективное снижение веса

Домашняя сантехника

Кальянная «Эйфория» как альтернатива шумным клубам

Где искать IT курсы

Земельные работы

Лечение психических расстройств в Ярославле

Путь к ВНЖ

Бесплатные онлайн-курсы и их обратная сторона

Последние новости:

3 редких заболевания, которые вызывают боль в спине

Как ревматоидный артрит связан с депрессией и тревогой

Диабетическая невропатия

6 основных причин радикулита и боли в седалищном нерве

Шейное головокружение: связь между болью в шее и головокружением

Почему при ревматоидном артрите плохо заживают раны?

7 советов по борьбе с болью в спине

Опросы, голосования

Загрузка...

Наверх

Реклама на сайте / Каталог ссылок / О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.