Детский регулируемый стул: заботимся о здоровье ребенка

Осанка: сложно переоценить значимость для здоровья человека

Детский регулируемый стул для профилактики нарушений осанки у ребёнка

Не секрет, что состояние позвоночника во многом определяет здоровье всего организма. Этому жизненному «стержню» уделяют огромное внимание приверженцы традиционной медицины и самых разнообразных практик.

Изменения в этой части организма указывают как на различные заболевания, так и на то, что у человека далеко не все благополучно в психологическом отношении.

В этой связи забота об идеальном состоянии позвоночника должна начинаться с самых первых дней появления человека на свет. Конечно, на протяжении очень длительного времени этим должны заниматься родители.

Стоит отметить, что здесь исключен однобокий подход к решению вопроса: в учет должно быть принято сразу несколько значимых моментов.

Мамам и папам стоит начать заботу о сохранности позвоночника своего ребенка именно с самих себя. Так, согласно исследованиям шведских нейробиологов на основании работ широко известного индийского невролога Вилейанура Рамачандрана, дети копируют за взрослым окружением буквально все, в том числе и манеру держать осанку.

Здесь работают зеркальные нейроны мозга, а с природой уже ничего нельзя поделать – остается только выпрямить спину и показать малышам положительный пример.

Опасность сидячего образа жизни ребенка

Далее необходимо позаботиться о том, чтобы мальчик или девочка как можно меньше времени проводили в сидячем положении. Именно малоподвижный образ жизни и неправильная организация рабочего места самым губительным образом сказываются на осанке.

Дети зарабатывают в процессе выполнения домашних заданий и компьютерных игр сколиоз и гиперкифоз, избавиться от которых часто просто невозможно. Если нельзя свести к минимуму такие негативные посиделки, следует обеспечить некоторую компенсацию организму. Здесь на помощь приходят несколько инструментов.

Прежде всего, необходимо приобрести «правильную» мебель. Конечно, для быстро растущего организма сложно постоянно приобретать новые столы и стулья, но зато можно взять себе на вооружение «растущие» изделия.

Например, на своем сайте https://kan-go.ru/ отечественная фирма «Кенгуру» предлагает приобрести детский регулируемый стул с ортопедической спинкой с расчетом на очень длительный период эксплуатации, буквально с трехлетнего возраста и до подросткового.

Все элементы подобной конструкции подстраиваются под рост малыша в соответствии с рекомендациями медиков. Локти в опущенном состоянии рук должны быть на уровне рабочей поверхности обычного или компьютерного стола, колени должны быть согнуты под прямым углом.

Далее важно обеспечить ребенку хорошую физическую нагрузку, причем, желательно в таком направлении, где предусматривается симметричное развитие всех частей тела.

Почему нужно выбрать командные виды спорта?

Отлично подойдут командные виды спорта, плаванье, неспаринговые единоборства типа айкидо и ушу, в которых предусматривается высокая координация движений, хорошо развиваются все мышцы. Отличный вариант – танцы, особенно для девочек.

Также важно позволить маленькому человечку ходить босиком там, где это в принципе возможно. Секрет этого простого способа улучшения осанки прост: при соприкосновении ног с поверхностью пола или земли происходит повышенная передача сенсорной информации к остальному телу. Это заставляет организм правильно ориентироваться в пространстве и принимать оптимальное положение.

Еще одна рекомендация может быть грамотно оценена людьми, считающими полезными для жизни восточные практики. Последние указывают на то, что соматическое и психологическое состояние организма очень тесно взаимосвязаны.

Если у ребенка начинаются проблемы с осанкой, значит происходит давление на него эмоционального плана. Обычно излишние требования к крохе представлены именно в семье, но иногда приходится проанализировать и отношения сына или дочери в социуме, чтобы вовремя предотвратить искривление позвоночника и появление сопутствующих проблем.

Статьи по теме: