Какой кофе принесет пользу для здоровья и вдохновит на новые свершения

Утро у миллиардов людей на земле начинается одинаково. Первым делом они варят кофе, а потом уже приступают к прочим занятиям. Таким образом, этот напиток придает им бодрости, улучшает настроение и придает работоспособность.

Стимулирующий эффект кофе нельзя отнести к суррогатам, продающимся в обычных магазинах. Даже когда на упаковках написано, что это на 100% натурпродукт, доверять одним надписям не стоит. В промышленном производстве применяются специальные технологии, лишающие зерна природных свойств. В отличие от продукта с магазинной полки настоящий молотый кофе способен сохранять свои свойства всего лишь несколько недель.

Итак, прежде чем купить напиток со стимулирующим эффектом, нужно поинтересоваться его происхождением. Полезный кофе можно приготовить только вручную. Так, мануфактура Ambassador производит продукцию исключительно  ручными методами. На сайте фирмы ambassador-manufaktura.ru можно найти подробное описание процессов производства и правдивое описание свойств каждого сорта зерен. На каждой пачке фирменного кофе присутствует описание страны происхождения и все необходимые характеристики вкуса: горечь, кислинка, содержание кофеина, калорийность и пр.

Кофейный помол недолго способен сохранять свой природный аромат, даже если он произведен вручную. Поэтому мануфактура Ambassador не торгует продукцией, возраст которой превышает две недели. Когда клиенты заказывают здесь определенный сорт напитка, сотрудники фирмы обеспечивают клиентов исключительно свежим помолом, учитывая время доставки посылки в конечный пункт назначения. Такие меры позволяют полностью сохранить не только аромат кофе, но и его полезные свойства.

Организм человека имеет сложное строение, в котором каждая часть отвечает за определенную функцию. Благодаря таким стимулирующим средствам, как кофеин, можно улучшить его функциональность в каждой отдельно взятой части тела. Употребление кофейного напитка в первую очередь способствует выделению дофамина (гормона удовольствия) и улучшения кровотока в сосудах мозга. Это возвращает человеку радость жизни, придает сил и вдохновляет его на новые свершения.

Эффект употребления напитка способен продолжаться в течение нескольких часов, хотя многие употребляют его намного чаще. Необходимости в этом никакой нет, наоборот, чрезмерно большое количество кофеина способно поднять кровяное давление. Достаточно всего 100 мг молотого кофе  в день, чтобы почувствовать себя бодрым и жизнерадостным. Тем, кто не представляет жизни без нескольких чашек эспрессо в день, не рекомендуется превышать дозу в 200 мг в сутки.

Согласно новейшим исследованиям, умеренное употребление кофеиносодержащих продуктов не вредит людям с гипертоническими заболеваниями. Поэтому о запретах на любимую чашечку ароматного напитка можно полностью забыть.

Кофеин полезен также для профилактики мужских заболеваний. Медики в течение нескольких десятилетий исследовали несколько групп мужчин, среди которых были те, кто абсолютно не употреблял кофеиносодержащих продуктов, и те, кто умеренно употреблял разные сорта кофе. Результаты многолетнего исследования привели ученых к заключению, что риск возникновении рака простаты у любителей хотя бы чашечки горячего напитка в день чуть ли не в два раза меньше, чем у тех, кто полностью воздерживался от его употребления.

Люди, желающие похудеть, также не должны себе отказывать в выпитой чашечке эспрессо (американо, латте и т. п.). Доказано, что жиросжигающий эффект на 30% увеличивается, если перед тренировкой или прогулкой выпить небольшую чашечку с кофе.

На заметку:

• Кофе вымывает кальций из организма! Для того, что бы снизить негативное воздействие – выпивайте кофе с молоком.

Также стоит почитать: