Массаж при шейно-грудном остеохондрозе

Почему возникает остеохондроз?

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе

В настоящее время остеохондроз позвоночника стал широко распространенным заболеванием, поражающим людей самого трудоспособного возраста. Более 95% всех случаев болей в спине обусловлены остеохондрозом.

Остеохондроз - это заболевание позвоночника, в основе которого лежит дегенеративный процесс в межпозвонковых дисках.

Причины развития болезни хорошо известны. Чаще всего ими являются сильные физические нагрузки на позвоночник или наоборот значительный недостаток движения. Это объясняется тем, что межпозвонковый хрящ не имеет собственных кровеносных сосудов, а его питание осуществляется за счет диффузии.

Гиподинамия значительно нарушает трофические процессы в хряще и приводит к преждевременному его старению. Сильные нагрузки чреваты травматизацией межпозвонкового диска и таким образом также снижают его прочность и эластичность.

Со временем в диске появляются трещины, через которые выпадают участки пульпозного ядра и развивается межпозвоночная грыжа.

Признаками остеохондроза шейного отдела позвоночника являются боли в затылке, шее, межлопаточной области, ограничение подвижности шеи, приступы головокружения.

При быстрой утомляемости мышц спины, болях появляющихся при длительно нахождении в вертикальном положении, систематических болях вдоль позвоночника можно заподозрить остеохондроз грудного отдела позвоночника.

Лечение остеохондроза шейно-грудного отдела

В лечении остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника большое значение имеет классический лечебный массаж, который преследует следующие цели:

снижение выраженности болевого синдрома;
улучшение кровообращения в области позвоночника и мышцах спины;
снятие излишнего патологического напряжения мышц шеи и спины;
укрепление мышц спины.

Методика выполнения лечебного массажа во многом зависит от стадии заболевания, клинической картины его проявления. Одно и то же заболевание проявляется у каждого человека по-разному, поэтому и методика классического лечебного массажа разрабатывается для конкретного пациента с учетом особенностей течения патологического процесса.

Обычно в лечебный массаж включаются следующие приемы: поглаживание, разминание, выжимание, вибрация и растирание.

При обострении заболевания делать массаж не желательно. Выполняя массажные приемы, необходимо учитывать наличие у пациента различных сопутствующих заболеваний (таких как нарушения кровоснабжения, гипертония и т.д.).

При шейно-грудном остеохондрозе наибольшее внимание при лечебном массаже уделяют паравертебральным зонам С III - C VII и Th I - Th VI.

Если при шейно-грудном отделе позвоночника болевой синдром выражен только с одной стороны, то массаж обычно начинают со здоровой части шеи и спины. При болях во всей спине сначала массируют ту половину, где боль выражена слабее.

Самомассаж при болях в шее

Обязательно массируют с обеих сторон шею, а также затылочную область. При шейно-грудном остеохондрозе позвоночника практически всегда поражаются затылочные нервы. Поэтому после массажа затылка обязательно оказывают воздействие на точки выхода больших и малых затылочных нервов.

При остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника многие больные предъявляют жалобы на боли в руках. Таким пациентам показан массаж верхних конечностей.

Если дополнить лечебный массаж элементами точечного и сегментарного массажа, то его лечебное воздействие на организм пациента можно значительно усилить.

Хороший эффект дают мягкотканые техники мануальной терапии и лечебная физкультура. Пациенту могут проводить самомассаж при помощи специальных массажеров, иппликатора Кузнецова. Рекомендуется во время принятия ванны осуществлять растирания тела жесткой мочалкой.

Массаж способствует усилению кровоснабжения тканей, окружающих позвоночник, повышает трофику хрящей, оказывает благоприятный эффект на мышцы, поддерживая их в тонусе.

Статьи по теме: