Массаж для ребенка

Эффективный массаж для малыша

Каждый родитель мечтает вырастить здорового ребенка. Любовь, положительные эмоции, чистота, свежий воздух - все это помогает в выполнении поставленной задачи.

Но не стоит забывать, что развитие - это постоянное движение. Поэтому массажу и гимнастике следует уделить особое внимание. Всем нам известно, что в здоровом теле - здоровый дух.

Нежное поглаживание успокаивает, расслабляет, энергичные движения дарят заряд положительной энергии. А как эти простые занятия сближают маму и малыша!

Массаж полезен даже здоровому ребенку.

Удовлетворяется одна из важнейших потребностей ребенка - потребность в движении. Однако, если есть проблемы со здоровьем, лучше обратиться к грамотному специалисту.

Основным средством восприятия информации для новорожденного малыша является его нежная, тонкая, чувствительная кожа. Массаж - это сильнейший тактильный раздражитель.

Различные приемы оказывают влияние на нервную, дыхательную системы, системы крово- и лимфообращения и, конечно, на опорно-двигательный аппарат.

Это может быть как успокаивающее (нисходящий массаж, поглаживание, легкое разминание, вибрация), так и возбуждающее (восходящий массаж, растирание, активное разминание) воздействие.

Ребенок попадает в большой мир; теперь он может свободно двигаться, но на первых порах даже простые движения даются ему с трудом.

Гимнастика - комплекс упражнений, развивающих пластичность, ритмичность, чувство тела. Это своеобразная "подсказка", помощь в приобретении новых двигательных навыков.

Согласитесь, трудно впервые сесть, встать, сделать первый шаг… Поэтому столь важно выбирать упражнения в соответствии с возрастом ребенка.

Плавание для ребенка

Плавание прекрасно воздействует на весь организм ребенка, особенно на нервную систему, расслабляет, снимает напряжение, подготавливает ко сну.

Водные процедуры также являются хорошим методом закаливания.

В настоящее время существует множество практических пособий для родителей, в которых описываются приемы "домашнего" массажа с подробным объяснением. Овладеть ими нетрудно даже человеку без медицинского образования.

Не стоит только забывать о принципах постепенности и последовательности. Совместные занятия сблизят вас, подарят вам много приятных, радостных минут. Немного практики - и вы почувствуете, что здоровье вашего малыша - в ваших руках!

Статьи по теме:

• Лечебный и точечный массаж
• Медовый массаж
• Аюрведический массаж
• Мануальная терапия
• Баночный массаж

Обсуждение в форуме:

• Остеопатия - не мануальная терапия?!
• Ошибки и осложнения при мануальной терапии

Также стоит почитать: