Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника

Пользователи (0/27315)

Врачи (0/451)

Клиники (0/457)

Бизнес (0/901)

Информация

Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно

Частые вопросы о болях в спине и суставах

Строение, заболевания и лечение суставов

Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков

Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска

Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине

Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах

Экология и ее влияние на здоровье человека

Книги, статьи и другая полезная информация о здоровье позвоночника и суставов

Сервисы

Опросы о болях в спине и способах их лечения

Календарь событий

← Июнь 2025 →

Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата

Лечение за границей

Забыли пароль Регистрация

Статьи

ПО ТЕМАМ

По Вашему мнению

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться

Массаж

Эффективность массажа

Для детей младенческого возраста весьма полезны и необходимы прикосновения, способствующие росту, как физическому, так и душевному. Недавний эксперимент с недоношенными детьми, проведенный американскими специалистами показал, что массаж, сделанный матерью, способствует развитию мозговых клеток, нормальному весу и повышает гормональное функционирование.

Но не только младенцы нуждаются в массаже. Он весьма необходим также подросткам и молодым людям, страдающим булимией, депрессией, нарушениями сна, низкой самооценкой. Людям преклонного возраста массаж помогает преодолеть чувство одиночества, а также предотвратить старческое слабоумие.

Крайнюю пользу массаж приносит мышечной системе, помогая расслабить и успокоить напряженные мышцы.

То, каким будет результат, зависит от движений - расслабляющих или стимулирующих. Возвращая мышцам сбалансированный тонус, массаж отлично способствует крово- и лимфообращению.

Большое количество исследований подтверждает то, что массаж понижает кровяное давление, уменьшает частоту сердцебиений, стимулирует эндорфины, тем самым способствуя ускоренному выздоровлению.

Ошибкой было бы считать, что терапевтический массаж увеличивает мышечную силу, но он может стимулировать слабые и неактивные мышцы, тем самым компенсируя пассивность, возникшую после болезни.

Исследования, проведенные в США доказали, что люди, работающие в офисе, после массажа становились более внимательны и сосредоточены в работе, меньше уставали. Во многих ведущих компаниях применяется практика массажной терапии во время обеденного перерыва.

Виды массажа

Массаж также играет важную роль в послеоперационный период, понижает боль после ожогов. В США были исследованы 52 ребенка, страдающих депрессией, тревогами.

Результат показал, что у детей, которым в течение пяти дней делали массаж спины, значительно уменьшились ощущения страха и депрессии, в том числе улучшился сон, в отличие от детей, которые просто смотрели расслабляющие фильмы.

Недоношенным младенцам массаж помогает набрать недостающий вес, а дети, страдающие аутизмом, после массажа чувствуют себя лучше.

В одной из лондонских больниц были обследованы 30 послеоперационных пациентов.

Большинство пациентов после проведенной терапии массажа спины, лица или стоп отметили, что у них значительно понизилось ощущение боли и сократилось количество мышечных спазмов.

Огромную роль играет массаж в лечении мышечных, сухожильных, связочных и суставных травм. Он также высокоэффективен при часто повторяющихся головных болях, поскольку улучшает структуру тканей.

Было проведено исследование с участием женщин, которые подвергались лучевой терапии вследствие рака груди. Оно показало, что у женщин, которым делали массаж, значительно улучшилось состояние, а именно: улучшилось дыхание, снизились боль и тошнота, повысилось настроение, изменился к лучшему внешний вид.

Статьи по теме:

Обсуждение в форуме:

Также стоит почитать:

Последние темы в форуме:

Масштабирование проектов

Эффективное снижение веса

Домашняя сантехника

Кальянная «Эйфория» как альтернатива шумным клубам

Где искать IT курсы

Земельные работы

Лечение психических расстройств в Ярославле

Путь к ВНЖ

Бесплатные онлайн-курсы и их обратная сторона

Последние новости:

3 редких заболевания, которые вызывают боль в спине

Как ревматоидный артрит связан с депрессией и тревогой

Диабетическая невропатия

6 основных причин радикулита и боли в седалищном нерве

Шейное головокружение: связь между болью в шее и головокружением

Почему при ревматоидном артрите плохо заживают раны?

7 советов по борьбе с болью в спине

Опросы, голосования

Загрузка...

Наверх

Реклама на сайте / Каталог ссылок / О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.