Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника
 
Почта
Добавить в избранное Медицинский форум Медицинская социальная сеть На главную

Информация

 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Экология и ее влияние на здоровье человека
 
 

Сервисы

 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Январь 2025
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031
 
 
Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
 
 
 

Статьи

 
 
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 


Массаж

 

Эффективность массажа

 

Для детей младенческого возраста весьма полезны и необходимы прикосновения, способствующие росту, как физическому, так и душевному. Недавний эксперимент с недоношенными детьми, проведенный американскими специалистами показал, что массаж, сделанный матерью, способствует развитию мозговых клеток, нормальному весу и повышает гормональное функционирование.

Но не только младенцы нуждаются в массаже. Он весьма необходим также подросткам и молодым людям, страдающим булимией, депрессией, нарушениями сна, низкой самооценкой. Людям преклонного возраста массаж помогает преодолеть чувство одиночества, а также предотвратить старческое слабоумие.

Крайнюю пользу массаж приносит мышечной системе, помогая расслабить и успокоить напряженные мышцы.

То, каким будет результат, зависит от движений - расслабляющих или стимулирующих. Возвращая мышцам сбалансированный тонус, массаж отлично способствует крово- и лимфообращению.

Большое количество исследований подтверждает то, что массаж понижает кровяное давление, уменьшает частоту сердцебиений, стимулирует эндорфины, тем самым способствуя ускоренному выздоровлению.

Ошибкой было бы считать, что терапевтический массаж увеличивает мышечную силу, но он может стимулировать слабые и неактивные мышцы, тем самым компенсируя пассивность, возникшую после болезни.

Исследования, проведенные в США доказали, что люди, работающие в офисе, после массажа становились более внимательны и сосредоточены в работе, меньше уставали. Во многих ведущих компаниях применяется практика массажной терапии во время обеденного перерыва.

 

Виды массажа

 

Массаж также играет важную роль в послеоперационный период, понижает боль после ожогов. В США были исследованы 52 ребенка, страдающих депрессией, тревогами.

Результат показал, что у детей, которым в течение пяти дней делали массаж спины, значительно уменьшились ощущения страха и депрессии, в том числе улучшился сон, в отличие от детей, которые просто смотрели расслабляющие фильмы.

Недоношенным младенцам массаж помогает набрать недостающий вес, а дети, страдающие аутизмом, после массажа чувствуют себя лучше.

В одной из лондонских больниц были обследованы 30 послеоперационных пациентов.

Большинство пациентов после проведенной терапии массажа спины, лица или стоп отметили, что у них значительно понизилось ощущение боли и сократилось количество мышечных спазмов.

Огромную роль играет массаж в лечении мышечных, сухожильных, связочных и суставных травм. Он также высокоэффективен при часто повторяющихся головных болях, поскольку улучшает структуру тканей.

Было проведено исследование с участием женщин, которые подвергались лучевой терапии вследствие рака груди. Оно показало, что у женщин, которым делали массаж, значительно улучшилось состояние, а именно: улучшилось дыхание, снизились боль и тошнота, повысилось настроение, изменился к лучшему внешний вид.

 

Статьи по теме:

 

Обсуждение в форуме:


Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Также стоит почитать:


Опросы, голосования

    Загрузка...