Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника
 
Почта
Добавить в избранное Медицинский форум Медицинская социальная сеть На главную

Информация

 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Экология и ее влияние на здоровье человека
 
 

Сервисы

 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Декабрь 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031
 
 
Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
 
 
 

Статьи

 
 
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 


Здоровье

 

Как сохранить здоровье?

 

Здоровье

Подхватили простуду, закололо в боку, обострился гастрит, болит спина - и вот мы с тоской вспоминаем, как резво бегали в детстве, не обращая внимания на болячки, а лечили нас родители, бабушки и дедушки.

Лечили и приговаривали, что крепкое здоровье даётся человеку с рождения и главное, его сохранить. Мы не слушали старших, бегали по лужам, ели на ходу, и очень не любили ходить к врачам.

Куда же уходит бесценный дар природы - здоровье человека? Здесь подразумевается и физическое состояние организма, и душевная гармония.

С годами это исчезает, тает, как дым, а нам только остаётся пить лекарства да бесконечно ходить к различным врачам.

Как известно, все проблемы, возникающие у человека со здоровьем, берут свое начало в его детстве, а тои вовсе являются врождёнными.

Родители пытались нас оградить от этих проблем, укрепить защитные механизмы нашего организма. В беспечной юности, когда невозможное кажется легко достижимым, мы и вовсе забываем, что надо себя беречь.

Только с годами приходит осознание тех ошибок, которые мы допустили по отношению к себе, и мы пытаемся направить своих детей, а потом и внуков по правильному пути, но не встречаем понимания. Круг замкнулся.

Естественно, возникает вопрос, как этого избежать самим, уберечь своих детей от этих ошибок, а может, попробовать восстановить здоровье или поддержать его.

Хорошим уроком должны служить чужие ошибки. Если вы молоды, вспомните, что вам говорили родители. Они, вероятно, рассказывали, какие проблемы со здоровьем могут у вас возникнуть, говорили о наследственных заболеваниях, предостерегали вас.

Например, если у вашего отца гастрит, он всегда позаботится о том, чтобы ребёнок питался правильно, ел горячие блюда, а не закусывал на ходу пирожками.

Вспомните, чему вас учила в детстве бабушка - не стоять на сквозняке, носить головной убор в мороз. Это только кажется, что все так просто, а на деле, пренебрегая этими простыми житейскими мудростями, мы зарабатываем тяжелые, хронические заболевания, которые подрывают и наше психологическое, душевное здоровье.

Помните, что никогда не поздно остановиться, изменить все в лучшую сторону. Достаточно лишь капельку, желания терпения и заботы о себе.

Помогайте своему организму, защищайте его, ведите здоровый образ жизни! Помните наставления ваших родителей, прислушивайтесь к простой житейской мудрости, и подавайте пример своим детям. Здоровья Вам!

 

Статьи по теме:


Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Также стоит почитать:


Опросы, голосования

    Загрузка...