| Автор |
Сообщение |
oakly
  
Зарегистрирован: 02 Фев 2014
Сообщения: 20
  
|
|
Здравствуйте! Мне 28 лет. Не буду долго описывать свою ситуацию, но вкратце история такая. С детства имею сколиоз. Примерно в 24 года, будучи очень худым и щуплым подался в спорт-зал дабы набрать массы.. Какое-то время походил и от этого сколиоз конечно лучше не стал, перекосило сильно. Пошел к местному мануальщику, он меня где-то с пол года "поламал"-стало как-бы по лучше... Пошел в зал опять, хотя конечно знал что делать этого нельзя.. И вот сейчас опять, ничего хорошего конечно, о своих ощущениях сказать не могу. На фото все видно собсно... Вопрос такой - к кому податься и что делать?) Был-бы рад любым советам...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Добавлено спустя 1 час 15 минут 54 секунды:
Главный вопрос в том - возможно ли вообще или в дальнейшем заниматься в тренажерном зале или каким-либо спортом вообще?
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
Наибольшая тусовка здесь. Там же и все ответы. Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Как вы поняли уже - взять гантель и просто тягать здоровье не позволяет. Теперь читать, вникать и искать))
|
|
|
|
|
|
   |
|
oakly
Зарегистрирован: 02 Фев 2014
Сообщения: 20
|
|
| Болей как таковых нет, но присутствует чувство дискомфорта особенно при ходьбе...
|
|
|
|
|
|
| |
|
qqLolli
Возраст: 38
Зарегистрирован: 18 Июн 2014
Сообщения: 15
|
|
| Мне кажется, что спортом заниматься даже нужно, но вот тяжести таскать не следует, перекосит еще больше..
|
|
|
|
|
|
   |
|
EkaterinaEkt
Зарегистрирован: 12 Фев 2015
Сообщения: 1
|
|
Конечно можно заниматься спортом и вообще вылечиться полностью! Со школы увлекалась тренажеркой, даже в бодибилдерши думала записаться  да вот получила травму и все... 5 лет мучалась, пока несколько лет назад прошла семинар по йогатерапии позвоночника у Леонида Гарценштейна.
В общем живу полной жизнью) хочу в тренажорку 3 раза в неделю, в йога-зал 2 раза в неделю) ну и дома занимаюсь.
В феврале Леонид снова приедет в Москву и проведет семинар "Концептуальный и комплексный подход к йогатерапии позвоночника" - оч советую!
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
| |
  |
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
