| Автор |
Сообщение |
Юджи
  
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Окт 2009
Сообщения: 12
Откуда: москва
  
|
|
Если кратко, то так:
в 10 лет перелом 6 грудного (лечили вытяжением), поясница болит лет с 12 (сейчас мне 30), немели пальцы на ногах, таскали по врачам и мануальщикам, из диагнозов юношеская спондилопатия, грыжи Шморля. Потом боль не особо мешала, не обследовалась, лет в 20 был приступ, сильные боли в верхнеягодичных мышцах, "знакомый мануальщик" без снимков сильно похрустел, острая боль прошла, тупая осталась. Два года назад, много потаскав детку на руках, поняла, что надо все же сделать МРТ - протрузия L5-S1, 5 мм. Начала болеть правая нога, по замерам невролога она стала меньше объемом, чем левая. Полечилась уколами, предлагаемую тогда гимнастику делать не смогла, на второй день боли усиливались (я так поняла, что прогибы поясницы были очень лишними). Постепенно боль затаилась, обострения после тяжестей и т.п снимались китайским пластырем за ночь.
С 1 октября обострение, болели обе ноги, вся поясница. За эти почти два года на ступне правой ноги выросла косточка на внутр. стороне, посередине (по рентгену заключение плоскостопие).
Вертебролог назначил уколы, физио, стало немного легче, но правую ногу тянуло очень сильно, от поясницы до ступни. Сделали блокаду с правой стороны гидрокортизоном 19 окт. Через пару дней немного отпустило, 26 окт пошла на иголки, после первого же сеанса смогла завязать шнурки  . Сейчас проходит онемение, которое появилось после блокады, в районе ТБС, и боль возвращается везде, где была.
Гимнастику могу делать только самый минимум, сидеть больно, лежать на правом боку и спине больно.
По словам ветебролога "диск на грани".
Еще есть небольшие проблемы в грудном, остеохондроз и протрузия 0,2 мм в шейном, болит голова и правая рука.
Что посоветуете, насколько плох диск, почему так ненадолго хватило блокады ?
на МРТ от 14 написали пролапс 6 мм, плюс еще протрузия появилась на L4-L5 0,2 мм, снимки тут:
http://i055.radikal.ru/0910/f0/00801d8443d9.jpg
http://s40.radikal.ru/i088/0910/aa/8a8474cb2c9a.jpg
http://i061.radikal.ru/0910/2f/ebfe2cdb2110.jpg
http://s13.radikal.ru/i186/0910/5d/6a90da2498fb.jpg
http://s47.radikal.ru/i115/0910/69/4ff086fe3168.jpg
http://i034.radikal.ru/0910/c0/a75d86d0d633.jpg
http://s51.radikal.ru/i131/0910/94/e314ef353e58.jpg
http://s48.radikal.ru/i121/0910/d3/da502a0fd77f.jpg
http://i041.radikal.ru/0910/1c/9c15546eaf1b.jpg
http://i044.radikal.ru/0910/32/254696ae11da.jpg
http://i042.radikal.ru/0910/47/f20cd1904290.jpg
http://i008.radikal.ru/0910/fe/3ddf269cbfbc.jpg
http://s13.radikal.ru/i186/0910/b5/f9e0041e64bd.jpg
http://s09.radikal.ru/i182/0910/87/05266b757d6b.jpg
http://s39.radikal.ru/i084/0910/e2/1dc24fb83cee.jpg
http://i080.radikal.ru/0910/e5/526c673c3f95.jpg
http://i038.radikal.ru/0910/62/e21ecb3f74d6.jpg
http://s59.radikal.ru/i164/0910/7c/26d38cc07f0d.jpg
http://s48.radikal.ru/i119/0910/5b/abd2aa79e393.jpg
http://s43.radikal.ru/i101/0910/cd/5865c6073ea7.jpg
http://i020.radikal.ru/0910/3d/b2edfd31f032.jpg
есть еще, просто не знаю, какие нужны 
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Юджи (Вс Ноя 01, 2009 9:43 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
   |
    |
|
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
Юджи
Протрузия, скорее грыжа L5-S1.
Нужен поперечный срез по уровню L5-S1
Ищите в своих снимках.
Там в нижнем углу должна быть миниатюра приведенного сагиттального(бокового) среза,с белой линией, пересекающей диск L5-S1 под некоторым углом.
Таких снимков может быть несколько(секущая белая линия проходит под разными углами)
Разместите все.
| Юджи писал(а):
|
|
Начала болеть правая нога, по замерам невролога она стала меньше объемом, чем левая.
|
Измерьте портняжным метром объём икроножных мыщц.
Попробуйте походить на носочках и пятках.
Результаты измерений и попыток ходьбы - в студию.
|
|
|
|
|
|
   |
  |
Юджи
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Окт 2009
Сообщения: 12
Откуда: москва
|
|
| zuko писал(а):
|
Юджи
Протрузия, скорее грыжа L5-S1.
Нужен поперечный срез по уровню L5-S1
Ищите в своих снимках.
Там в нижнем углу должна быть миниатюра приведенного сагиттального(бокового) среза,с белой линией, пересекающей диск L5-S1 под некоторым углом.
Таких снимков может быть несколько(секущая белая линия проходит под разными углами)
Разместите все.
|
Такие миниатюры только на распечатке, на диске нет. Но есть схема срезов, согласно ей сохранила еще раз 8-10, для L5S1, правильно? Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Если не то, тогда завтра сфотографирую снимок.
| zuko писал(а):
|
Измерьте портняжным метром объём икроножных мыщц.
Попробуйте походить на носочках и пятках.
Результаты измерений и попыток ходьбы - в студию.
|
Результат замеров - одинаковый объем, 34.5 см.
На носках хожу легко, до иглоукалывания правый был "заторможен", сейчас все ок, но бывает острая "пробегающая" боль по подъему, наискосок к большому пальцу.
На пятках хожу, но тянет через колено до поясницы и даже выше, почти до почек. Правда я сейчас после ксефокам-рапида, острые боли притупились.
|
|
|
|
|
|
| |
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
срединный срез №9 по диску L5-S1.
Хорошо видна симметрия расположения по центру. Корешки не компремированы. Похоже ширина канала на данном уровне не очень велика.
ЗЫ. А что в описании сказано по этому поводу?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Юджи
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Окт 2009
Сообщения: 12
Откуда: москва
|
|
Доброе утро.
Описание для поясничного отдела:
Лордоз сохранен, снижена высота и интенсивность от L5-S1. Высота и форма позвонков не изменена, остеофиты L2,3,5. Замыкательные пластины не изменены. Костный канал не сужен в сагиттальной пл-ти.
L5-S1 - медианный пролапс, 0,6 см, с умеренной компрессией, мин. эффективный сагит. размера канала сужен - 1,1 см, фронтальный не сужен, просвет корешковых не сужен, симметричен.
L4-L5 - медианно-парамедианная билатеральная протрузия 0,2 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон с умеренной деформацией, мин. эффективный сагит. размера канала не сужен - 2.0 см, фронтальный не сужен, просвет корешковых умеренно сужен с обеих сторон, симметричен.
П.С.:
срезы для L4-L5
http://i042.radikal.ru/0910/50/9ffbc7ffb0d2.jpg
http://i036.radikal.ru/0910/8d/245177ff2408.jpg
http://s59.radikal.ru/i164/0910/b6/4cc68ecd59c7.jpg
|
|
|
|
_________________
моя тема Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
| |
|
|
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
Юджи
срез для L4-L5
| Юджи писал(а):
|
|
L4-L5 - медианно-парамедианная билатеральная протрузия 0,2 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон с умеренной деформацией, мин. эффективный сагит. размера канала не сужен - 2.0 см, фронтальный не сужен, просвет корешковых умеренно сужен с обеих сторон, симметричен.
|
| Юджи писал(а):
|
|
остеофиты L2,3,5.
|
Вот они то(особенно в районе L5) и могут добавлять ущемление нервных окончаний, по ходу нерва до большого пальца(пальцев) стопы.
Хорошо бы сделать качественный рентген-снимок пояснично-крестцового отдела в двух проекциях.
Интересные статейки в тему
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
ЗЫ. Нужно было сразу выложить описание.
|
|
|
|
|
|
| |
|
MojaSpina
Возраст: 42
Зарегистрирован: 03 Авг 2009
Сообщения: 181
|
|
Попробуй гиперэкстензию и немножко пресс на боковые мышцы.
Лежа на спине ноги согни и пятками не отрывая от пола двигай вперед назад( как бы сгибая ). На животе ноги до колен медлено напрягая сгибай и разгибай. Эти упражнения не дадут боли и ими ты ноги укрепишь.
И растяжка. Это должно дать быстрый эффект но маленький.
На каблуках не ходи и у ортопеда слетьки для плоскостопия возьми. Дальше можно много посоветовать, но последний диск и впрямь темный.
Еще стоит добавить что канал сам по себе узкий.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Юджи
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Окт 2009
Сообщения: 12
Откуда: москва
|
|
| zuko писал(а):
|
Хорошо бы сделать качественный рентген-снимок пояснично-крестцового отдела в двух проекциях.
|
Сделаны свежие, постараюсь отсканить и выложить.
zuko
MojaSpina
спасибо, буду читать и пробовать понемногу.
Сегодня была у остеопата, чуть более свободно стало везде, но работы по мнению врача много, там еще и мышцы все "деревянные" (это я и сама давно чувствую ).
я пожалуй еще и шейный отдел добавлю сюда, если вам не будет сложно оценить... :)
Да, на каблуках не хожу уже лет 8-10, как-то догадалась сама отказаться
|
|
|
|
|
|
| |
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
| Юджи писал(а):
|
|
Сделаны свежие, постараюсь отсканить и выложить.
|
Если будешь сканировать снимки , то без второго источника света(лампы с матовым стеклом) ничего не выйдет.
Ищи у дантистов сканер с двумя источниками света.(нижним и верхним)
Проверено.
|
|
|
|
|
|
| |
|
rhombus
Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1046
Откуда: москва
голосов: 6
|
|
не советую делать гиперэкстензию.
и с прессом поосторожнее
|
|
|
|
|
|
| |
|
MojaSpina
Возраст: 42
Зарегистрирован: 03 Авг 2009
Сообщения: 181
|
|
| rhombus писал(а):
|
не советую делать гиперэкстензию.
и с прессом поосторожнее
|
Почему?
Делая все упражнения лежа - то боли не будет и нет нагрузки на диски (как для спины так и для пресса, конечно токо что бы спина не прогибалась)!!!
|
|
|
|
|
|
| |
|
rhombus
Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1046
Откуда: москва
голосов: 6
|
|
| гиперэкстензии без нагрузки на диски не бывает
|
|
|
|
|
|
| |
|
Юджи
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Окт 2009
Сообщения: 12
Откуда: москва
|
|
| rhombus писал(а):
|
|
гиперэкстензии без нагрузки на диски не бывает
|
это потому, что под углом на тренажере делается?
мне вертебролог сказал, что можно, лежа на спине или на животе (чтобы кто при этом держал живот или поясницу соответственно), поднимать ноги и голову, медленно, без рывков, раза по три хотя бы. Так можно? я попробовала - не болит, поясница при этом неподвижна и не прогибается (лежу на валике).
Добавлено спустя 6 часов 13 минут 18 секунд:
рентген поясничного: в описании только остеохондроз
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
шейный отдел:
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
и по одному срезу на диск:
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
описание:
лордоз выпрямлен на всем протяжении (очень плохо?), анатомия кранио-верт. перехода не нарушена. Снижена высота и интенс. сигнала от С5/9 и С6/7 дисков. Остеофиты по передним и боковым С5, С6.
С5/6 - медианно-парамедианная билатеральная протрузия 0,2 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон с умеренной деформацией, канал на этом уровне 1,0 см. корешковый просвет не сужен, симм.
Проблемы: болит шея справа, правая рука болит давно (плечо, локоть). Немеет кисть, особенно мизинец. Бывают мигрени - справа. Правый челюстной сустав тоже болит.
По снимкам вроде ничего критичного?
Наверное все же получается мышечная проблема - причина появления грыж... Еще на УЗИ был миофасц. синдром поясничных мышц.
Как сказал иглорефлексотерапевт - почему-то пострадала вся правая половина...
|
|
|
|
|
|
| |
|
rhombus
Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1046
Откуда: москва
голосов: 6
|
|
| |
|
Юджи
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Окт 2009
Сообщения: 12
Откуда: москва
|
|
| rhombus писал(а):
|
давайте называть вещи своими именами.
гиперэкстензия: Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
а то что вы описали похоже на это: Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
значит я неправильно объяснила. там нет такого прогиба, как в этих упражнениях, ноги и руки(за головой) поднимаются не одновременно, а по очереди. Буду уточнять комплекс упражнений у остеопата.
| rhombus писал(а):
|
в шейном отделе у вас 3 протрузии. вероятно из-за длительного нарушения статики (осанки). постоянно смотрите вниз (на стол)?
остеопату тут есть над чем поработать. ну и вам тоже, в плане коррекции поз и движений.
|
Спасибо. Ловлю себя на том, что смотреть вниз приходится почти всегда - за компьютером, и когда шью, глажу, мою посуду, готовлю, занимаюсь ребенком. Но ведь и другие люди так делают? Может ли мне помочь какой-то корректор осанки на первое время?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу 1, 2 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
