| Автор |
Сообщение |
ВладимирТ
  
Возраст: 66
Зарегистрирован: 17 Дек 2008
Сообщения: 1
Откуда: Сев Кавказ
 
|
|
Немного о себе: мужчина, 51 год, рост 182, вес около 100 кг, не спортсмен, характер работы - более половины рабочего времени сидя (ремонт и обслуживание оргтехники), до обострения болей ходил на работу и с работы (по 2км) ежедневно, люблю спокойные вечерние прогулки, по утрам делал легкую гимнастику (сейчас приостановил, не знаю, можно ли, что и как делать).
О проблеме: в начале сентября этого года носил груз (мешки с картофелем) и после этого стало как-то "неудобно" ходить, т.е. туловище самопроизвольно стало клониться сперед и нужно все время напрягать мышцы, чтобы идти прямо (именно при ходьбе, при стоянии/сидении/лежании никакого дискомфорта нет). К вечеру поясница "уставала", но утром все было в норме.
Где то до середины октября дискомфорт проявлялся не сильно, потом стало немного хуже. И вот в 20-х числах октября утром просыпаюсь, а у меня распухший сустав большого пальца правой ноги, боли сильные. Врач терапевт определил остеоартроз (о небольших болях в нижней части спины я ему не говорил, не до них было  ). Было назначено лечение - уколы, таблетки, физиотерапия. К ноябрю боль в пальце почти прошла и я начал пробовать ходить прямо, без прихрамывания на правую ногу. Но не тут то было - сильные боли в нижней части спины (не знаю, где я прочел об этом термине БНЧС, но мне понравилось  ). Еще с неделю продолжалось лечение - снова уколы и таблетки (извините - названия лекарств не могу запомнить).
Когда стало легче ходить (мышцы почти не напрягались при ходьбе), вышел на работу, но ненадолго - при увеличении нагрузки (стал больше ходить) боли стали усиливаться, напрягать нужно мышцы пресса, спины, ягодиц и бедер, чтобы идти ровно (вертикально). Причем, особой боли в пояснице нет, так, "усталость", а болят мышцы, т.к. они напряжены. В результате я могу без останова тихонько пройти 20-30 метров, затем остановка на несколько сек для отдыха.
Обратился с этим к неврологу, он направил на МРТ. Заключение по МРТ:
Затем был направлен к нейрохирургу, который сказал, что для него работы в моем случае нет.
После этого невролог назначает мне лечение (без осмотра, только с моих слов и заключения по МРТ - так можно и по телефону лечиться  ):
- таблетки TRENTAL (1x3 раза день) и НЕЙРОМУЛЬТИВИТ (1х2раза день) в течение месяца оба;
- массаж можно, но у массажиста нет мест до Нового Года (городок у нас небольшой..., а "самопальных" массажистов нельзя);
- физиопроцедуры:
а) "магнит" на нижнюю часть спины (10 раз)
б) ультразвук с 1% гидрокарбизоновой мазью (кажется так называется) (туда же и столько же)
в) через месяц (в феврале) электрофорез (туда же, 20 раз) с КАРИПАЗИМом, или КАРИПАИНом, или ПАПАИНом (кстати, что лучше и есть ли более дешевые аналоги этих препаратов).
Вопрос: достаточно ли этих мероприятий (диагностика и лечение)? Нужны ли эти мероприятия? Или нужна более углубленная диагностика? (что, правда, у нас сделать нереально. На МРТ ездил за 300 км  )
Что мне можно предпринять для самостоятельного облегчения состояния (зарядка, упражнения и т.п.)?
ЗЫ Что было с позвоночником ранее: падение на область крестца с высоты около 1.5 м в возрасте 10-12 лет (к врачам не обращались); "сорвал" спину лет 16 назад при резком поднятии груза (около 35 кг) с согнутой спиной (обратился к неврологу, получил совет "берегите спину" и все...); лет 5 назад падение при гололеде на область копчика/крестца (никуда не обращался).
ЗЗЫ Уточняю нынешнее состояние: почти нет дискомфорта при сидении и стоянии, совсем ничего не чувствую нехорошего лежа/во сне в любой позе. После сна минут 20 (зависит от интенсивности моего движения) нет никакого дискомфорта в пояснице, затем начинается напряжение мышц живота, потом спины, ягодиц и уже потом напрягаютя бедра (никой "отдачи" в ноги нет). В итоге походка как у утки , идешь как на ходулях. Немного помогает поддержка спины (в районе поясницы) согнутой рукой.
ЗЗЗЫ Сейчас на работе - мое состояние понимают и сильно не гоняют 
sagT1
sagT2
ax
dop
|
|
|
|
|
|
  |
    |
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
