| Автор |
Сообщение |
zuko
  
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
  
голосов: 3
|
|
Когда решение уже принято и позади остались консультации, МРТ сканирование, все необходимые анализы и процедуры, необходимо собраться и поэтапно подготовиться к самому главному событию-операции по поводу удаления грыжи межпозвоночного диска(далее МПД).
Все нижеперечисленные рекомендации были проверены на практике автором этих строк.
И так, что нужно знать и уметь до и после операции:
Приготовить следующие вещи:
1. Радиоприёмник с наушниками
2. Мобильник с сетевым адаптером
3. Удобные тёплые тапки
4. Махровый халат
5. Предметы личной гигиены.
6. Корсет на липучках по размеру
7. Мелкие рубли нянькам
За день до операции разгружаем желудок и кишечник!
Ранним утром операционного дня ещё дома пару очистительных клизьм.
До состояния чистой воды!
Хорошо выбреваем поясницу качественным лезвием.
Подмышки не помешает также.(Пот!)
Принимаем душ, надеваем чистый халат на голое тело.Ложимся на койку. Ждём визита анестезиолога.
Анестезиолог должен детально всё проверить:
сердце,артериальное давление, возраст, вес тела, состояние мускулатуры, на все его вопросы отвечать правдиво!
Отблагодарить обязательно!
От его умения(дозы наркоза) зависит весь исход операции.
Он же и провожать должен в операционый зал.
( у меня было именно так)
Не прощаться с близкими, только до встречи через пару часов!
Не стесняться(нагота)сестричек, быть бодрячком!
При выходе из наркоза стараться молчать.
Если прёт на болтовню, прись!
Возможные варианты: мат, воспоминания о детях, близких, самых дорогих и любимых людях.
Медики ко всему уже привыкли.
Они не реагируют на это.
Сознают, что пациент в трансе.
Всё, очнёшься уже на койке, на животе.
Все перевороты с боку на бок только через живот! Иначе напряг мыщц и боль!
Придерживаем дренажный пузырёк с трубкой.
Лежим первые сутки без нижнего белья.
С уткой меньше проблем.
Вставать с постели с живота на колени, одной ногой на пол, затем второй, затем синхронно присели слегка на обе, выпрямили!
Ложиться в обратном порядке на живот, затем на правый бок.
Развороты туловища только переступая ногами как кукла,без вывертов и перекосов!
Пищу принимаем стоя!
Небольшая стремянка лучший вариант.
Не сидеть!
На унитазе сидеть опираясь руками на переднюю часть крышки. Спина прямая сидим на внутренней стороне бёдер. Не проваливаемся!
Обязательно подмываемся.
Ходим по коридору только в корсете.
Шаги короткие, шаркающие. Если тяжко, опираемся на палку. На холод не выходим. Если курящий, воздержись пару дней.
В лифте спина прижата к стенке, ноги прямые чуть вперёд см. на 40 от стенки. При старте и стопе кабины пружиним ногами, иначе боль!
Не наклоняться вперёд!
Кашляем и чихаем приседая.
Иначе может быть очень больно.
Носки одеваем так: одна нога на стул с опорой на пятку,вторая чуть согнута, носок закатан надеваем на стопу, когда доходит до пятки переносим упор на носок, пятка свободна натягиваем носок на пятку.Поменяли ноги.
Снимаем в обратном порядке.
Трусы надеваем опираясь о стену, приподнимаем одну ногу до колена, рукой надеваем , подтянули, затем вторую,затем чуть присев на обе, подтягиваем и одеваем до конца.
Обувь, шнурки тоже по особому.
Ложка с очень длинной ручкой. Шнурки, стоя в полушпагате на колене.
Ничего тяжелее 1 кг не поднимаем.
Терпим, ждём, идём на поправку!
|
|
|
|
|
|
   |
     |
|
|
romuald
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1
Откуда: Москва
|
|
| У меня вопрос - где можно найти подробный комплекс ЛФК после удаления грыжи на уровне L5-S1. Случилось это счастье 1,5 месяца назад (микродискэктомия)
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
