Автор |
Сообщение |
Ledi_X
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
Откуда: Москва
|
|
Прошу у Вас совета. Мне 25 лет. Решила заняться своей спиной, т.к. есть ежедневный хруст в шее (если умеренно сильно надавливать на позвоночник там – чувствуется движение некоторых позвонков, но совершенно не больно), а также если долго нахожусь на ногах или поднимаю какие-нибудь тяжести – потом болит спина чуть ниже поясницы.
Сходила сделала рентген:
На р-гр шейного отдела позвоночника умеренно выраженные признаки хондролоза С 3-4 и С 5-6. Шейный лордоз выпрямлен. Смешение С4 и С6 кпереди на 0,2 см.
На р-гр грудного и поясничного отдела позвоночника S-образный грудной сколиоз 1-2 ст. с наибольшей дугой искривления в верхне-грудном отделе. Умеренно выраженный остеохондроз, преимущественно в верхне средне-грудном отделе.
Остаточные явления остеохондропатии – не слившиеся апофизы передне-верхних углов тел L2-L3 позвонков. Остеохондроз 1-2-3 со снижением высоты м/п дисков на 1/3. Поясничный лордоз выпрямлен.
Врач отметил слабый мышечный корсет, рекомендовал лечебную физкультуру, йогу, пилатес, плавание, массаж, запретил тяжелые физ.нагрузки.
Сейчас есть время – хочу поехать в пансионат на 21 день, а потом уже продолжить лечение в Москве. Порекомендуйте, какие процедуры для меня в пансионате предпочтительней (выбираю на Кавказе). Слышала про вытяжение и нашла следующие санатории:
1. «Родник» - горизонтальная вытяжка всеро-водородной ванне
2. «Центральный военный санаторий» - подводная вытяжка в родоновой ванне
3. «Зори ставрополья» - вертикальная вытяжка
4. «Горячий ключ» - вроде говорят специализируется на сколиозе.
Или, может быть, посоветуете какие-нибудь другие?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
|
|
Ехать надо однозначно в "Родник" если есть деньги, если не очень - то в центральный военный. А там подберете все, что душе угодно. Можно все. Если нет противопоказаний. вытяжка-втяжка - к санаторно-курортному лечения она отношения не имеет. А вот радон и сероводород Вам показан.
|
|
|
|
|
|
|
|
pianino_18
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 6
Откуда: Ростов-на-Дону
|
|
Добрый день. Как врач нутрициолог не рекомендую никакие механические и другие вмешательства, пока не дадите полноценного питания клетке.в первую очередь у вас недостаток кальция.От чего слабый позвоночник и скалиоз со слабо выраженным остеохондрозом. Как показывает практика, различные вытяжки - как правило в дальнейшем осложнения с сильными болями. Чисти и кормим клеточку, а потом массаж. Могу посоветовать хорошие препараты кальция (хелатная и ионная формы), что дает хорошую усваяемость.Доступно, а главное хороший результат!!!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
Ledi_X
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
Откуда: Москва
|
|
Цитата:
|
Чисти и кормим клеточку
|
Кормить, как поняла, кальцием...А чистить - это как? И есть ли анализ, позволяющий определить недостаток витаминов?[/quote]
|
|
|
|
|
|
|
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
Без комментариев. Русский язык как вступительный экзамен в Мединститутах отменили?
Гм..., это какой пункт в 337-м Приказе?
Я вот пока только нашёл:
92. Врач по гигиене питания Гигиена питания
но те про дефицит кальция пургу не гонят, механизм кальциевого обмена в институте изучают.
Странно всё это...
|
|
|
|
_________________ Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
|
|
|
фан
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
|
|
2 practic
18-ое пианино не врач, как ты сам прекрасно понял.
Обычный, навязчивый, маркетинг БАДов с ее стороны.
Можем, конечно, покрутить девушку (ее зовут Алёна, она из Ростова-на-Дону), но, имхо, и так все ясно.
|
|
|
|
|
|
|
|
Ledi_X
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
Откуда: Москва
|
|
А Ваше мнение - стоит ли брать гориз. или вертикальную вытяжку?
|
|
|
|
|
|
|
|
фан
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
|
|
Если есть горизонтальные - то их, имхо, лучше: более равномерно, а не локально, как правило в области поясницы, растягивают.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|