| Автор |
Сообщение |
Spinet
   
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
  
голосов: 11
|
|
В последнее время небольшая боль или дискомфорт можно сказать «гуляют» по телу.
То в ногу в одном месте отдаст, но в другом, то немеет, то все нормально. Со спиной ещё интересней, боль или дискомфорт очень разные и в разных местах.
О чем может в принципе говорить изменение вида боли или дискомфорта? Можно ли это понять так, что диски «разжижены» и легко меняют форму?
|
|
|
|
|
|
  |
      |
|
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
Боль точно в позвонках? Или рядом?
Какова физическая активность сейчас?
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
  |
 |
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
2 practic
И рядом, слева сзади в поясничном. И как бы в самом диске тоже поясничного отдела. День ото дня по-разному  ))
Активность: гуляю, бассейн пару раз в неделю и лежу… примерно как на кресле раскладном.
|
|
|
|
|
|
| |
|
brick
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 8
|
|
| Цитата:
|
В последнее время небольшая боль или дискомфорт можно сказать «гуляют» по телу.
То в ногу в одном месте отдаст, но в другом, то немеет, то все нормально. Со спиной ещё интересней, боль или дискомфорт очень разные и в разных местах.
О чем может в принципе говорить изменение вида боли или дискомфорта?
|
О чём это говорит? Думаю, о здоровье Как говорит одна моя знакомая: здоровье - когда каждый день болит в разных местах. А если каждый день в одном и том же, - то нездоровье
А если серьёзно, очень советую сделать протяжку как описал вот тут:
[url]http://www.spinet.ru/conference/viewtopic.php?t=2889[/url]
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
| Цитата:
|
|
и лежу… примерно как на кресле раскладном.
|
[: :] Это всё из-за аватары, менять надо.
| Цитата:
|
|
бассейн пару раз в неделю
|
мало.
хотя бы километров 10 будет ежедневно?
Самомассаж, втирание раздражающих кремов, роликовый, жёстким полотенцем после горячего душа - и пахать до пота.
Турник, эспандер, отжимания, приседания, пресс.
Обычно пациенты удивляются, когда на таком фоне всё "само проходит".
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
|
|
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
2 brick
Вот я тоже надеюсь что это к добру в принципе, что положительные изменения так себя проявляют ))
2 practic
Да, с лежанием знаю, тоже не особо полезно. Жду 1 мая, там на дачу на все лето и поактивней образ жизни получается.
Интересно в принципе, как отображается на самочувствии положительная динамика? Что может чувствовать человек если диски начинают востанавливаться?
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
Да ничего. Иннервации нет.
Только подвижность восстанавливаться будет, а это уже и на остальные звенья опорно-двигательного аппарата благотворно повлияет.
Хотя мышцы и связки быстрее восстановятся, чем диски.
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Здоровое - не болит и ни коем образом не обращает на себя внимание.
Идеи о том, что сначала ухудшение, а потом якобы выздоровление, являються профаническими.
Поделюсь опытом(не относящимся к данной теме): Всю неделю испытывал сильные эмоции, бегал по всяким местам, доводил себя до изнемождения, думал здохну. Упр. не делал вовсе, и что странно никаких симптомов нет, только раз почувствовал скованность в шеи - одним движением(с хрустом) снял напряжение. Думаю, что помогает рюкзак и контроль состояния и положения тела.
P.S. Может кто ни будь разъяснит, что такое - не стабильность позвонков, в механике.
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
| Цитата:
|
|
Может кто ни будь разъяснит,
|
Легко.
Возьми 2 катушки от ниток, обмотай скотчем вокруг - это будет здоровый сегмент. Катушки не сдвигаются.
Рвём скотч между катушками, заменяем жвачкой - полчаем модель нестабильного сегмента.
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| Неее...типа чего делать то, дабы они не гипермобилизовывались? Могут они востановить свою функциональность? За счёт чего они так плохо себя ведут(позвонки)?
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
| Чего делать? - "Гипс" из собственных мышц и хорошее кровоснабжение - от них же.
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
roman.qpe
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550
голосов: 1
|
|
ыыы
ИМХО спинету встать бы либо, грамотно поползать
типа мышецы нужно развивать спинные
там же и мозг рядом
спинной
хотя, если серьезно, гипса из мышц побаиваюсь.... теперь не могу его выключить Ё на Ё
уже всю поясничную область расплющил мне этот гипц!
но кровоприток от работающих мышц - один из китов здорового позвоночника
новые позвонки и хрящи от него не вырастают, но регенерация дисков и позвонков - точно будет
насколько серьезная - это насколько серьезно займетесь
вот у меня стабильность, что оглоблей позвонок не выбить...а толку 
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
2 roman.qpe
Теперь, после визита в полуклинику - ощутил толк?
Есть чувство, что не зря потел на тренажёрах?
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| Роману: А вы не пробывали как монахи Шаулиня - что бы вам об спину ломы со всего размаху гнули?
|
|
|
|
|
|
| |
|
flamboy
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18
|
|
practic, Вы пишете иннервации нет, а я читал у многих что наоборот. Или это спорный вопрос? Например тут Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Дискогенная боль: боль, происходящая из интервертебральных дисков - это другая распространенная проблема. Хирургическое вмешательство редко показано в том случае, если отсутствует грыжа диска и компрессия корешков спинномозговых нервов. Диск, который при радиологических исследованиях кажется нормальным или слегка выбухающим, на самом деле может быть источником значительных болей, обусловленных внутренними нарушениями в нем. Фиброзное кольцо диска богато иннервировано синовертебральным нервом и серыми соединительными веточками. После выявления болезненного диска с помощью провокационной дискограммы и теста на подавление боли можно использовать радиочастотное поражение для частичной денервации диска либо путем деструкции соединительных ветвей, либо с помощью техники внутридисковой денервации. Радиочастотная денервация диска противопоказана при грыже диска с компрессией корешка, при множественном поражении дисков, при прогрессирующей дегенерации дисков и отрицательной провокационной дискограмме
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу 1, 2 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
