Автор |
Сообщение |
Тупее не бывает
Гость
|
|
Да, грыжи - это следствие всего лишь, как сеняк в месте перелома, и лечть сеняк особого смысла нет. Диск то заменят, но причина(т.е. нарушенный ОДА) останется. Вытяжения противопоказаны абсолютно всем, здоровым в том числе.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Для начала перестать делать блокады. Болят спазмированные глубокие мышцы спины. Спазм защитный. Вводя в эти мышцы лидокаин Вы их убиваете в прямом смысле слова. Поэтому болеть на непродолжительное время перестает, а общая картина ухудшается.
Кроме того, необходимо понимать, что дегенративно-дистрофические изменения МПД не что иное, как их простое высыхание.
Диски не имеют собственных сосудов и работают по принципу насоса, всасывая жидкость из окружающих его глубоких мышц позвоночника.
Каждый укол лидокаина создает в этих самых глубоких мышцах спайку, локальный очаг омертвевшей мышечной ткани, которая затем заменится соединительной, которая неэластична и не питает МПД. Дивные расслабляющие лекарства (сирдалуд, мидокалм) имеют тот же принцип действия, только поражение будет токсическое.
Вывод простой - чем больше колес сожрал, тем дальше загнал проблему и больше времени потребуется на восстановление.
Глобально - Ваша задача вернуть позвоночнику нормальное положение, а не зигзагообразное. Тогда диск сможет принять нормальную форму, а также восстановиться за счет всасывания жидкости из тех самых мышц, которые у Вас сдохли не без Вашего участия и которые предстоит восстановить.
Секвестр, даже если отвалится уйдет в низ по каналу и черт с ним. Ниже уровня l5 спинного мозга нету, там конский хвост и куча свободного пространства.
|
|
|
|
|
|
|
|
АндрейПоло
Возраст: 39
Зарегистрирован: 04 Фев 2011
Сообщения: 17
Откуда: Москва
|
|
Borisich писал(а):
|
Для начала перестать делать блокады. Болят спазмированные глубокие мышцы спины. Спазм защитный. Вводя в эти мышцы лидокаин Вы их убиваете в прямом смысле слова. Поэтому болеть на непродолжительное время перестает, а общая картина ухудшается.
Кроме того, необходимо понимать, что дегенративно-дистрофические изменения МПД не что иное, как их простое высыхание.
Диски не имеют собственных сосудов и работают по принципу насоса, всасывая жидкость из окружающих его глубоких мышц позвоночника.
Каждый укол лидокаина создает в этих самых глубоких мышцах спайку, локальный очаг омертвевшей мышечной ткани, которая затем заменится соединительной, которая неэластична и не питает МПД. Дивные расслабляющие лекарства (сирдалуд, мидокалм) имеют тот же принцип действия, только поражение будет токсическое.
Вывод простой - чем больше колес сожрал, тем дальше загнал проблему и больше времени потребуется на восстановление.
Глобально - Ваша задача вернуть позвоночнику нормальное положение, а не зигзагообразное. Тогда диск сможет принять нормальную форму, а также восстановиться за счет всасывания жидкости из тех самых мышц, которые у Вас сдохли не без Вашего участия и которые предстоит восстановить.
Секвестр, даже если отвалится уйдет в низ по каналу и черт с ним. Ниже уровня l5 спинного мозга нету, там конский хвост и куча свободного пространства.
|
Спасибо за такой комментарий. Вернуть позвоночнику нормальное положение - это задача раз.
С чего начать? Упражнения? ЛФК? Или у Бубновскому сходить?
Кстати, вот уже сутки я без лекарств. боль стала более терпимая. Делаю упражнения для грушевидной мышцы, кажется нога стала болеть меньше.
И всё же, Borisich, с чего начать?
Ведь я прекрасно понимаю что мой образ жизни, благодаря которому я сейчас в таком состоянии, надо менять. И сделав операцию - он, вероятней всего, у меня не измениться. А начав работать над собой - обратного пути не будет.
|
|
|
|
|
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Про лекарства http://spinet.ru/conference/topic9541.html
Живой пример в реальном времени.
Начать к Бубновскому? У тебя позвоночник винтом, нет лучше тогда сразу к нейрохирургу. Стартовать надо с нормальной диагностики, а не цитирования заключения МРТ, сделанного в положении лежа.
Определить ассиметрии в тазу (попа читай) и несколько недель, а может быть и месяцев работать только с тазом.
Выше лезть не только бесполезно,но и опасно, т.к. шанс, что систему окончательно перекорежит, во много раз выше что полегчает. Когда выставите углы таза в относительный ноль будет ясно куда чего и относительно чего перекосило. Там уже думать много надо. Но до этого надо еще дожить.
Сделав операцию с имплантантами и железом от болей не избавитесь (будете в больничке зайдите ради прикола в нейрохирургию и найдите пару троййку имплантантов, поинтересуйтесь, есть ли жизнь на марсе, много интересного узнаете про нейрохирургов и их обещания). Инвалидность в 25 лет зато заработаете.
А образ жизни придется менять (если жить охота)
/А, чуть не забыл, на снимках посмотри положение тазовых костей. Разница по высоте очень большая.
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Borisich (Пт Фев 25, 2011 10:08 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
жалко не пашет система передач очков (ошибка говорит), так бы снова все отдал Борисычу)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
АндрейПоло
Возраст: 39
Зарегистрирован: 04 Фев 2011
Сообщения: 17
Откуда: Москва
|
|
Borisich писал(а):
|
Про лекарства Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Живой пример в реальном времени.
Начать к Бубновскому? У тебя позвоночник винтом, нет лучше тогда сразу к нейрохирургу. Стартовать надо с нормальной диагностики, а не цитирования заключения МРТ, сделанного в положении лежа.
Определить ассиметрии в тазу (попа читай) и несколько недель, а может быть и месяцев работать только с тазом.
Выше лезть не только бесполезно,но и опасно, т.к. шанс, что систему окончательно перекорежит, во много раз выше что полегчает. Когда выставите углы таза в относительный ноль будет ясно куда чего и относительно чего перекосило. Там уже думать много надо. Но до этого надо еще дожить.
Сделав операцию с имплантантами и железом от болей не избавитесь (будете в больничке зайдите ради прикола в нейрохирургию и найдите пару троййку имплантантов, поинтересуйтесь, есть ли жизнь на марсе, много интересного узнаете про нейрохирургов и их обещания). Инвалидность в 25 лет зато заработаете.
А образ жизни придется менять (если жить охота)
/А, чуть не забыл, на снимках посмотри положение тазовых костей. Разница по высоте очень большая.
|
Странно, почему меня столько врачей смотрели и не один не сказал про перекос позвоночника или тазовых костей?
Не туда смотрят что ли... У кого можно сделать хорошую диагностику?
|
|
|
|
|
|
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Хорошую дигностику уже сделал тебе Борисыч...
|
|
|
|
|
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
А зачем им лезть в святая святых. Ну скажет вам ортопед - у Вас таз кривой. Закономерный ответ - а че делать? Поскольку че делать в поликлинике и в институте не учат, в лучшем случае Вас отправляют к ортопеду, который тут же диагностирует Вам функциональное плоскостопие (слово функциональное главное). Для его коррекции Вам делают слепок ноги и изготавливают ортопедические стельки - т.е. ликвидирую естественную компенсацию организма на кривой таз и силком через дистальный отдел выравнивают тазовые кости.
Тут то и начинается полный пинзес, т.к. кости таза то выровняли на глазок, а относительно крестца то ничего не ровняли, значит таз поставили ровно, а крестец (фундамент) в положении стоя силком перекосили, значит все сверху завалилось еще больше. Мышцы (подпорку поставили) укоротилисть и атрофировались именно в тех местах где они больше всего нужны, по местам компенсаций. Значит сняли ботинки со стельками все еще больше обвалилось, только страховать уже нечем. И понеслись повторные компенсации, и слой за слоем, день за днем.
Конец истории в поликлинике с картой как полное собрание сочинений Л.Толстого.
Нейрохирург - вопрос времени.
Главный вопрос, а как Вы думаете, хоть одна тетка из ста в кабинета неврологии вообще способна просчитать хотя бы половину приведенной цепочки?
PS^ коньячок идет здорово. Писать и писать)))))
|
|
|
|
|
|
|
|
АндрейПоло
Возраст: 39
Зарегистрирован: 04 Фев 2011
Сообщения: 17
Откуда: Москва
|
|
Borisich, Если закончиться, у меня ещё есть в запасе. Готов поделиться, тем более что мне пока не нужен. +))
Я вообще запутался... Идти к ортопеду, к нейрохирургу или начать для начала ходить?
Кстати, сегодня обошёлся всего 1 свечкой, завтра попробую вообще без них.
ЛФК делать? И какие?
|
|
|
|
|
|
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
ЛФК легче навредить чем пользу пренести, тем более не знама наверняка чего делаешь. а вот ходить - это прекрасно, и вообще двигаться просто, можно физ работой заняться не тяжёлой но что бы наклоняться что т оделать руками, лазить куда то...в даижении быть постоянно в течении дня....Ну ходить как минимум можно, ходьба отлично!
К кому то идти смысла нет абсолютно.
|
|
|
|
|
|
|
|
АндрейПоло
Возраст: 39
Зарегистрирован: 04 Фев 2011
Сообщения: 17
Откуда: Москва
|
|
Так что, просто ходить и через год грыжа моя сама пропадёт?
Как-то слабо вериться...
|
|
|
|
|
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Хрен она пропадет, но тупо ходить полезнее чем раком стоять и конечностями двигать по методичке. Тем более, что даже по картинке ты половину сделаешь неправильно.
Тупо ходить - это не тупо. Дефицит хождения у всего офисного планктона огромен!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
chereshnya
Возраст: 42
Зарегистрирован: 10 Авг 2009
Сообщения: 467
Откуда: Липецк
|
|
ТНБ, а ты пишешь "можно физ работой заняться не тяжёлой но что бы наклоняться что т оделать руками, лазить куда то...в даижении быть постоянно в течении дня...."
Ну для меня это домашние дела - готовка, уборка, стирка. Но что-то я через 3 часа от такой работы хочу тупо полежать на диване. Хотя наклоняюсь по правилам, вредных движений не делаю.
|
|
|
|
|
|
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
А вот готовка - уборка и меня убивает, там больше стоишь, либо прямо либо наклонён на 90 град. Никогда не считал домашние такие дела - физ. активностью. А вот земельку покапать (не огород, а траншею), доски по пилить потаскать, по строительным лесам полазить как абезяна, да в темпе - вот это да, организм потом благодарен, особенно спина. Там статики - ноль, физических отягощений нет (штанг гантель) а именно на выносливость активность, быстро, часто, долго.
|
|
|
|
|
|
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
ну насчет траншеи ты погарячился. Лопата это огромный рычаг, причем неуравновешеный, а если еще потом добавляется ротация - так вообще писе. Я свои проблемы со спиной походу на земельных работах и заработал.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|