| Автор |
Сообщение |
Plow
  
Возраст: 36
Зарегистрирован: 12 Сен 2011
Сообщения: 6
Откуда: Киев, Троещина
  
|
|
| raritet писал(а):
|
|
Это дозированная ходьба в кроссовочках по 45 минут минимум два раза в неделю ( лучше на беговой дорожке под горку градусов 4-5)
|
В одной книге читал, что мол природу не обманешь, что если нет перемещения по пространству (ходьба по беговой дорожке), то такая ходьба до лампочки, ни лучше ни хуже от нее не будет, бесполезная в общем. Не знаю насколько это правда.
|
|
|
|
|
|
   |
     |
|
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2, 3
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
