| Автор |
Сообщение |
gyrmano
  
Зарегистрирован: 03 Янв 2011
Сообщения: 396
  
|
|
| |
    |
|
|
wazzzuup
Зарегистрирован: 02 Авг 2011
Сообщения: 4
|
|
Читая данный форум, желание обращаться в частные клиники отпадает напрочь. То, что в основном все зависит от самого человека, это понятно - нужно упорство, терпение. То, что нужно менять образ жизни, больше ходить заниматься спортом, это понятно, но вопрос в грамотном специалисте, который будет наставлять никуда не уходит! Где его взять?
У меня грыжа поясничного отдела, скорее всего получил я ее в качалке, возможно по глупости, либо она просто стала добивающим фактором, хотя никогда проблем со спиной в жизни не было и травм тоже (мне 27). Бросать спорт я не хочу, но список упражнений для меня теперь сильно ограничен, исключаю нагрузки на позвоночник, т.е. остается не так много. Приседаю например с гантелями на бедрах, делаю разгибания ног в тренажере. Вроде бы позвоночник не так сильно задействуеся, но поясница полюбому напрягается и иногда могут появляться от этого боли, поэтому стараюсь делать все осторожно. Купил велосипед, но от долгих катаний и сидения в наклоненном состоянии опять начинает болеть поясница - опять нужно. Бегать мне мануал не советовал. Да кстати, пошел к мануалу с этой проблемой в Семейный Доктор. Он, конечно, излучал оптимизм и сказал, что это можно вылечить безоперационно. Из рекомендаций были прописаны упраженния на скручивание позвоночника (вокруг продольной оси), корсет и анатомический матрас и подушка. последнее я, каюсь, так и не приобрел пока.
Что хочется сказать - комплекс упражнений я поначалу делал (утром и вечером) корсет полгода носил, пока позволяло время года. Боли первичные то, вроде, прошли, хотя мне кажется это они сами по себе больше. Сейчас боль появляется лишь в при неправильных позах при поднятии тяжестей или других нагрузках на поясничный отдел, ну или от долгого времяпрепровождения в сидячей позе (по работе), терпимые, но хочется от них избавиться в конце-концов и вернуться к нормальному образу жизни. Эти то стремления и привели меня к желанию обратиться более грамотному специалисту, т.к. советы моего, как мне показалось, не имели большого успеха. Что и привело меня в итоге на данный форум, а тут... но почитав его еще появилось больше сомнений в возможности вылечиться, что в этих центрах с меня только еще больше бабок сдерут, а я так и останусь у разбитого корыта, либо со временным результатом...
Кто бы подсказал и наставил на путь истинный... А то получается, что в 21 век технологий сектор медицинских услуг - это какие-то шарлотаны и самоучки, что неужели нет научно-доказанных методик лечения грыжи? что это СПИД чтоли? Может проще и лучше хирургическим путем? Заплатить уж за то, что непосредственно повилияет? Чем заниматься по методикам не дающим никаких гарантий.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
| вы сначала разберитесь, что на что влияет.
|
|
|
|
|
|
  |
  |
Тупее не бывает
Гость
|
|
А я вот полностью согласен с последней мыслью wazzzuup!!! Полностью поддерживаю! Лучше заплатить шарлатанам и самонедоучкам за операцию, чем заниматься по методикам.
Глупые и тупые люди обречены страдать, и чем скорее они отмучаются, тем лучше для них и окружающих, операция ускорит этот гуманный во всех отношениях процесс.
Добавлено спустя 57 секунд:
Кстати, СПИД нектоторых этиологий излечивается за пару часов.
|
|
|
|
|
|
| |
|
wazzzuup
Зарегистрирован: 02 Авг 2011
Сообщения: 4
|
|
Borisich, каким образом мне самому предлагаете разобраться?
Тупее не бывает, вместо того, чтобы язвить, лучше что-нибудь дельное предложить. Нафига тогда вообще к кому-то обращаться, если по вашему и там и там шарлатаны и недоучки? Самому предлагаете потратить всю жизнь на то, чтобы пытаться лечить себя? зачем тогда специалисты в каждой области? может мне самому за всех все делать: заниматься земледелием и скотоводством, шить одежду, построить самому дом, уйти вообще в тайгу на самообеспечение?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Почему же "там и там"? Просто некоторые области жизни пестрят шарлатанами, с документами, всё оформленно, их даже учат в университетах по шесть лет, и они всё же недоучки и шарлатаны. Это касается множества областей медицины, некоторых отраслей физики, астраномии и пр. Самому надо думать, выбирать, а без ума, на одном доверии долеко не уедишь, залечат быстрее, чем успеешь пискнуть.
Вот ваше разачаровательное вопрашение по поводу лечения грыж, вам на кой их лечить то? Болят что ли? Чешутся? Визжат по начам? Стукают может? Что то мне всё меньше и меньше хочется рассказывать подобным, заранее обречённым, людям что либо...
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Сообщение пользователя игнорируется
|
|
|
|
|
|
   |
|
wazzzuup
Зарегистрирован: 02 Авг 2011
Сообщения: 4
|
|
Ну естественно хочется лечить не потому, что заняться больше нечем! Она себя не сильно проявляет, но это если ничего не делать, хотя, даже если просто долго сидеть, то начинает ныть. Но ведь, я не хочу просто задницу всю жизнь просиживать - хочется в спорт-зале без ограничений заниматься, даже без лошадиных нагрузок - на спину фиг что сделаешь. На велосипеде, я уже говорил, кататься осторожно, на сноуборде тоже не покатаешься - нагрузка на поясницу постоянная и от долгого нахождения в такой позе она начинает болеть - т.е. шаг вправо шаг влево от положения лежа на диване - грыжа дает о себе знать! Вот и хочется вылечиться, что непонятного?
Поэтому я и полез в интеренет почитать отзывы, чтобы тупо не идти куда попало. И почему вы делаете такой вывод, что я заранее обречен? Я лишь высказал мнение, которое возникнет у большинства прочитавших эту ветку - все дикули и остальная собратия шарлотаны и недоучки. Есть, конечно и положительные отзывы, но, по-моему, они теряются в основной массе негатива... Вот я и хотел бы спросить, если тут есть такие люди, вылечившие грыжу (возможно ли это вообще?) и что они могут посоветовать?
Заранее спасибо!
|
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Можем посоветовать для начала понять что там в хребте и как. А потом уже думать куда и к кому ходить.
Мы тут не язвим. Просто очень занудно объяснять одно и то же людям, которые даже не хотят задуматься, эт я про вас.
И здоровье оно вобщем то ваше, если вы его готовы доверить мужичку из цирка с непонятно откуда взявшийся званием академик, флаг в руки... Тут ничего никому не навязывается.
Ликбез. Сама грыжа ничего не жмет, не давит и спинного мозга на уровне поясницы, который грыжа должна обязательно передавить, на уровне поясницы нету, он заканчивается на уровне т12.
Болят мышцы и связки, от спазма пережатия сосудов и отека.
Только вот ваш зашоренный мозг из всего многообразия выбрал вариант что во всем виноват кусочек хряща величиной с полгорошины.
Если есть желание полечить именно грыжу то отрежьте ее нужен. Через год еще вылезет заодно проверите чего там болит...
|
|
|
|
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
просто от некоторых советов в интернете может буть хуже, чем от хождения по дикулям/бубновским. Борисыч коротко но все таки правильно написал. Все настолько индивидуально, что одного может вылечит, другого если не убъем, то покалечит, хотя иногда думается лучше бы убило.
у каждого форумчанина свойе рецепт или конек: ТНБ-постель порекомендует, некоторые-покой и хотьбу по 1-1,5 часа по 5-10км, Борисыч-достаточное кол-во упражнений, НО именно после полного разбора проблемы, от пяток до макушки. Никто конкретно тебе разжевывать ничего не будет. есть поиск.
Хотя бы для начала вникания в проблему найди все темы Борисыча (посмотри их хронологию-это важно), прочитай их раза по 2-3, тогда начнешь что то понимать.
нам никто не поможет кроме нас самих.
к примеру, если я осилю хотя бы половину пути Борисыча, то опишу их. пока результаты посредственные
|
|
|
|
_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
  |
|
wazzzuup
Зарегистрирован: 02 Авг 2011
Сообщения: 4
|
|
Borisich, я стараюсь понять проблему, насколько это возможно для человека с немедицинским образованием, поэтому я пошел к врачу, делал МРТ, узнал что у меня грыжа, а точнее протрузия (около 4х мм) - более точный диагноз я могу сказать позже. Со слов врача я понял. что это когда из диска от давления что-то там вытекает и давит на нерв, из-за этого и боль. Про спинной мозг я не говорил. Но и ущемления нерва мне тоже хватает - было пару раз после велосипеда и сноуборда, что я не мог разогнуться и еле двигался, что, мягко говоря, не из приятного... Мне мой врач сказал, что по идее место протрузи потихоньку зарубцуется и грыжа должна уменьшиться. Не помню что еще говорил... я просто хотел бы проконсультироваться у другого врача, услышать несколько мнений и вердиктов. Именно поэтому я тут, но не за тем чтобы лечиться по интернету на форуме, хотя от полезных советов я не откажусь, а в основном для того, чтобы найти еще толкового врача...
NeformAl, Разжевывать по сто раз не призываю, темы пощерстю (вот хоть вы сузили область поиска, а то бы я весь форум читал)
|
|
|
|
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
|
_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
| |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
чтоб было спокойнее - 4мм ну вообще никуда давить не может, такое есть у половины населения, но лишь некоторые далают МРТ и у них болит спина. у вас или сколеозец присутствует или от занятий развиласт гипермобильность(нестабильность) определенного сегмента позвоночника.
Кстати, и чего вам так велик не прет? Я каждый день езжу и по пересеченке тоже, правда на двухподвесе человеческом.
|
|
|
|
|
|
  |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Ваш врач дебил, загнанный в рамки приказов минздрава.
КакаЯ приказов, куда там чего течет, вы ему позвоночник в следующий раз покажите на картинке...
Если рубит после ударной нагрузки то это мышцы. Если бы там чего то передало дышать было бы больно. Идет перегрузка сегмента позвоночника, он блокируется. Блокируется мышцами, попутно понимающих проходящие нервные окончания.
Весь вопрос не в четырех мм, дойдет это до вас или нет, а в том почему мышцы зажимает, связки разболтаны, позвоночник нагрузку неправильно распределяет, стереотип двигательный.... Оставить вы наконец ваши четыре мм, у большинстве пртсутствующих в разы больше, а у некоторых вообще при идеальный а болит не по детски.
|
|
|
|
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
|
_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
