| Автор |
Сообщение |
Тупее не бывает
Гость
  
|
|
Ната 1, я так много лет прожил, сейчас более менее, хотя после пробы спанья на др. матрасе стало хуже, хотя востановился частично. Снимите себя, лёжа на боку на вашей постеле, снимать строго с линии горизона с вами, т.е. ровно, без угла наклона фотоаппарата, и так что бы захватить вас от тазобедренных суставов до макушки головы. И смотрите насколкьо криво/ровно тело лежит.
Lana 661984, категорически рекомендую воздерживаться от подобных упражнений и вообще движений головой, валик в сад.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Lana 661984
Зарегистрирован: 30 Авг 2011
Сообщения: 8
 
|
|
Получаеться, что пока ничего делать нельзя.
Просто ходить-лежать, шею пока не трогать ???
Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:
| Ната 1 писал(а):
|
|
Люди, как я измучилась, сейчас у меня постоянная тошнота, скачки давления. Тошнит с утра и до вечера.Еще немеют немного руки, обносит голову, как -будто я упаду сейчас. Уже суицидные мысли лезут... Помогите
|
Наташа, у меня все тоже самое.
Только стоить поднять руки или поджать ноги - немеют. И пальцы тоже немеют и болят.
Голова сейчас болит немного меньше.
Держитесь...у меня вон ещё и мастопатия, и щитовидка больная, и почасти гинекологии не все Ок.
Плюс и ребенок более ЖКТ.
Я пока держусь.
Может, у вас ещё не все так плохо
|
|
|
|
|
|
 |
    |
Ната 1
Зарегистрирован: 05 Авг 2011
Сообщения: 12
|
|
| Я че то уже совсем упала духом. Встала как то ночью у меня дрожь, слабость, утром то же самое. А когда давление повышенное вообще мозги сносит. Редко когда дни получше бывают. Лана а скажите как работать, я полтора месяца еле хожу, не вышла на работу еще, а вы как работаете?
|
|
|
|
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
| Ната к остеопатам обращались? в принципе с шеей могут помочь хотя бы краткосрочно
|
|
|
|
_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
   |
 |
Игорь60
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
голосов: 7
|
|
| Вот к остеопатам не нужно с такой проблемой. Помочь точно не смогут, а навредить запросто.
|
|
|
|
_________________
Неизлечимых болезней не существует.
|
|
  |
 |
|
|
Ната 1
Зарегистрирован: 05 Авг 2011
Сообщения: 12
|
|
| Нет не обращалась я в маленьком городе живу.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lana 661984
Зарегистрирован: 30 Авг 2011
Сообщения: 8
|
|
| Ната 1 писал(а):
|
|
Я че то уже совсем упала духом. Встала как то ночью у меня дрожь, слабость, утром то же самое. А когда давление повышенное вообще мозги сносит. Редко когда дни получше бывают. Лана а скажите как работать, я полтора месяца еле хожу, не вышла на работу еще, а вы как работаете?
|
Мне повезло, что я не работаю.
У меня муж работает и содержит семью.
Да...ходить на работу с такими болями для меня было бы вообще нереально.
Домашней работы у меня не много. Правда, ребенок 3 года 10 месяцев очень шустрый.
Ну как-то потихоньку справляюсь.
Когда в обед ложу его спать - ложусь рядом с ним, если не удается заснуть - просто лежу хотя бы минут 30.
Мне вообще после сна навмного легче.
Хоть я с вами согласна, когда болит - какая там работа, жить не хочется.
Но я себя уговариваю, что раньше времени не умрешь.
Так что все у вас будет хорошо.
Читайте, может кто что хорошее подскажет
|
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
На электричке, пешком, лопату в руки и на грядки, копать, косить, носить и т.д.
Барышни, че то Ваш рассказ смахивает больше на депрессивный синдром с суицидальными наклонностями, чем на клинические жалобы.
|
|
|
|
|
|
  |
 |
Тупее не бывает
Гость
|
|
| Да, простая физ. работа хороша...но не тогда, когда мышцы шеи и спины уже на пределе возможностей, тогда "приступ пизвоночных сосудов" со всем синдромом. Ужасное состояние, больно всё, и это не та боль что от спины или в ноге, ничего общего.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lana 661984
Зарегистрирован: 30 Авг 2011
Сообщения: 8
|
|
Больно даже думать.
И любой звук сводит с ума.
Лично меня.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Ната 1
Зарегистрирован: 05 Авг 2011
Сообщения: 12
|
|
| Я вот думаю неужели нет выхода никакого, врачи отмахиваются от меня.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Ната 1, я тоже думал что выхода нет, но сейчас мне на много лучше, временами даже здоров полностью. Вижу вы в отчаиньи, потому хочу помочь...
Сделайте следующие, на моём сайте почитатйте к исполнению памятку шеебольного, чего можно чего нельзя. И главное: сделайте фотографию себя со спины, лёжа на боку на вашей постеле с вашей подушкой, хорошо ещё провести комунибудь у вас по середине спине линию йодом, точно по позвонкам, что бы было видно искревления, снимать себя так, что бы в кадре были и тазобедренные суставы и макушка головы, фотоаппарат ТОЧНО на укровне/высоте вашего тела, что бы не было наклона никакого фотика вниз/вверх, это очень важно. Можно поставить фотик на автосъёмку на стул, подобрав высоту подкладывая полотенца или что т оещё, можно кого то попросить сделать фото.
И покажите это фото мне, как я уже понял, самому просто так сложно оценить кривизну тела, иногда человек попросту не видит этого. Я же смотрю с использованием наложения сеток и пр. обработок фото.
Почему так важа постель? Вот пример из недавнего, впервые за год у меня уже неделю как плохо с шеей, хотя по сравнению с соостоянием прошлого года всё равно замечательное  И началось это из за того, что я ради эксперемента поспал пару дней на др. матрасе, который давал кривизну тела и шеи в т.ч.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Marina R.
Возраст: 43
Зарегистрирован: 07 Июл 2009
Сообщения: 169
|
|
Ната, какой может быть суицид? Тяжело, конечно, но поправимо.
Внимательно читайте, что пишет ТНБ.
Что Вам назначил невролог? Вы ноотропы пьете?
От тошноты хорошо помогает мята в небольших количествах.
Почитайте позитивную литературу, Норбекова, например.
Как временная мера при головной боли: можно сделать массаж триггерных точек(самой себе).
Вы вот уже 1,5 месяца болеете, а спально место сменили? Если нет, то почему?
|
|
|
|
|
|
 |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| Тригерные точки да, можно попробовать помять пальцами (на спине такие болезненные как бы шарики под кожей). Марина всё правильно говорит, как всегда впрочем
|
|
|
|
|
|
| |
|
Ната 1
Зарегистрирован: 05 Авг 2011
Сообщения: 12
|
|
| Невролог назначил фенибут , бетасерк, мовалис уколы, диклофенак таблетки, силдаруд, да много всего я уж перепила за 1,5 мес.. Вот два дня ничего вроде отпустило, не знаю надолго ли, на счет постели я уже писала, сплю на полужестком матрасе, на детской подушке, фоткала себя, вроде все прямо.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
