•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
фан



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
Репутация: 65.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 25, 2006 12:46 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да позволит высокая аудитория сказать и мне свое скромное мнение по поводу влияния прогибов назад на грыжу.

Ромыч правильно написал, что кочующее по методистам ЛФК заклинание о диспропорции развития мышц спины и фронтальной поверхности туловища, как причине развития пролапсов, протрузий и грыж, не более, чем блудень. Есть люди, гнутые как лиана, пробивающаяся к свету, не страдающие никакими дисфункциями позвоночника. Поэтому закачка груди или спины, как метод лечения или профилактики - очень сомнительное мероприятие.

Если позвоночник здоров - разумные наклоны, изгибы и прогибы - только на пользу.
Если уже есть грыжа - наклоны вперед, как и прогибы назад, ничего хорошего не сулят.

Итак, модель диска - сливовая косточка.
Наклоняемся вперед - подклиниваем ее позвонками, между которыми эта "косточка" находится и принуждаем смещаться кзади. Больной диск, в отличие от здорового - выпуклого - как сливовая косточка - аллегория не случайна - становится "плоским", ему сложнее при такой нагрузке удержаться между позвонками - со временем имеем нестабильность по принципу - наклонились - пишите письма - смещение, защемление.

При прогибах назад диск приобретает соответственно нагрузку кпереди. Да, он смещается кпереди, но там защемить ему, понимая нервные корешки, особо нечего. Но вот когда "валик" позвонков начинает "укатывать" диск по половине, прилегающей к дуральной оболочке в больном диске пульпозное ядро нифига не стремиться переместиться в другую, ненагруженную половину диска. Поэтому прогибами назад с одной стороны "отталкиваем" диск от дуральной оболочки и корешков, с другой - создаем условия для стабилизации грыжи.
Лоторейка...


   ОтключеныЛичная галерея фанПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mdphd



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
Репутация: 83Репутация: 83
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 25, 2006 6:48 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Короче мнения разделились.
Разберемся поподробнее.
1. Тезис о внутридисковых перемещениях ядра.
Цитата:

Поэтому прогибами назад с одной стороны "отталкиваем" диск от дуральной оболочки и корешков, с другой - создаем условия для стабилизации грыжи.

Я диск трогал руками, точнее инструментом. Ну не может он "заправится". Тем более когда уже подпирает дуральный мешок с корешком.
2. Учет при упражнениях варианта выраженности лордоза - штука интересная. Но именно учет - ведь не обязательно есть гиперлордоз - может быть наоборот. Ведь так, Ром?
Вопрос был в чем - можно или нельзя прогибаться назад. Можно наверное. Но важно в конечном итоге гармоничное развитие мышц. Но не для того, что бы "уменьшить" грыжу, еще раз подчеркиваю неправильность этого мнения.


Козерог Пол:Мужской Козел ОтключеныЛичная галерея mdphdПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
фан



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
Репутация: 65.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 25, 2006 7:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Цитата:
Я диск трогал руками, точнее инструментом. Ну не может он "заправится". Тем более когда уже подпирает дуральный мешок с корешком.
А тут не о "заправлении" или "вправлении" речь.
Было бы наивно ожидать - нагнулся - диск "вылетел", прогнулся назад - "вправил" его на место. Речь о распределении нагрузок при наклонах и прогибах.
И вот еще - мешок и корешки подпираются проллабирующей частью диска. А прогибы назад как раз и создают условия для "подкормки" этой части.
Лично мне так каЭтца.
К вопросу прогибаться или нет - ради бога, только на грыже это в лучшую сторону не скажется никак, если только это не какая-нибудь хитрогнутая физикоментальная практика.
И потом, чего уж я Вам [:Wink:] , приложить к диску усилие просто руками и собственными рычагами тела посредством, например, его скручивания - вещи ох какие разные... [:Wink:] Во втором случае можно не только диск вправить, позвонки можно переломать к бениной маме.


   ОтключеныЛичная галерея фанПросмотреть профильОтправить личное сообщение
roman.qpe



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550

Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6
голосов: 1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 26, 2006 2:48 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 practic & mdphd

ну вот че было в 99 году
[url]http://kafadzy.com/rentgen/mrt_1999_short.gif[/url]

вот с такой штукой прогибы назад были ой как неприятны...

есть мнение, что в 2004 было гораздо хуже , просто нет обследований..

а вот чего я добился своими ЛФК
[url]http://kafadzy.com/rentgen/rentgen_2006_1.gif[/url]

по-моему даже дилетанту понятно, что стало лучше Smile причем это начало 2006г..
щаз я себя еще лучше чувствую... чем в начале года...

кстати, кто-нить может сказать какая была протрузия в мм по этой штуке (99г)? я где-то описание пролюбил.. это не для мего здоровья, а так для демонстрации, как спину можно починить Smile


   ОтключеныЛичная галерея roman.qpeПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mdphd



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
Репутация: 83Репутация: 83
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 26, 2006 3:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Цитата:

по-моему даже дилетанту понятно, что стало лучше Smile причем это начало 2006г..

Мне не понятно, может быть я хуже, чем дилетант...


Козерог Пол:Мужской Козел ОтключеныЛичная галерея mdphdПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
roman.qpe



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550

Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6
голосов: 1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 26, 2006 3:41 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

а что не стало?
протрузия боле не стоит как диагноз


   ОтключеныЛичная галерея roman.qpeПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mdphd



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
Репутация: 83Репутация: 83
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 26, 2006 4:46 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Где не стало? На рентгеновских снимках? Так ее там и не видно никогда.


Козерог Пол:Мужской Козел ОтключеныЛичная галерея mdphdПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
roman.qpe



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550

Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6
голосов: 1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 26, 2006 9:37 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ой ну какой ты Smile
я про расстояние между дисками...
ну мрт тут [url]http://kafadzy.com/rentgen/mrt_2006_short.gif[/url]


   ОтключеныЛичная галерея roman.qpeПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mdphd



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
Репутация: 83Репутация: 83
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 27, 2006 9:13 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну во-первых, это КТ а не МРТ, а КТ - не наш метод. А расстояние между дисками - примерно одинаковое. Скажу гадость, конечно, но больших проблем не вижу ни там, ни там.


Козерог Пол:Мужской Козел ОтключеныЛичная галерея mdphdПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
roman.qpe



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550

Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6
голосов: 1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 28, 2006 12:03 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ну как бы на рентгене м КТ 2006 и рентген 2006 (2 последние ссылки) как раз показывают отсутствие проблемы..
а некоторая проблема в 1999.... ну протрузия.. остистый отроток вылезал наружу...


   ОтключеныЛичная галерея roman.qpeПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mdphd



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
Репутация: 83Репутация: 83
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 28, 2006 9:36 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну хоть убейте, ну не вижу я реальных проблем...


Козерог Пол:Мужской Козел ОтключеныЛичная галерея mdphdПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3