| Автор |
Сообщение |
Spinet
   
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
  
голосов: 11
|
|
Как обычно, сапожник без сапог.  Надо найти другого, который сделает Вам хорошо.
Попробуем совместными усилиями разобрать самый распространенный вариант? Наберём признаки перекоса, выдадим рекомендации и послушаем отзывы.
Надо только придумать, как это сделать взаимовыгодным. Оплата как хорошему копирайтеру, не думаю что кого-то заинтересует, а вот реклама – может будет интересна. Как вариант, можно это сделать в вашем разделе, чтобы дать дополнительную полезную информацию. Могу потом разместить в виде статей на самом сайте, с авторством и ссылкой на ваш раздел.
|
|
|
|
|
|
  |
      |
|
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
Да не, вполне себе с сапогами, но если порвутся, то да это будет проблема.
Можете точнее поставить задачу?
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
   |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
меня всю жизнь интересует этот вопрос, я знаю как сделать другому, но в отношении себя арсенал весьма скромен, нужно учиться себя чувствовать
|
У тех, кто занимается в парах подолгу вырабатывается своеобразное интуитивное чувство партнера. Вкладываясь в партнера получаешь как бы продолжение себя.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
 |
|
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
На данный момент, вижу всё это следующим образом.
Цель
Выявить ошибки использования ОДА, приводящие к перекосам. Описать эти ошибки для профилактики развития асимметрии. Разработать варианты неправильного использования ОДА в быту, для выравнивания перекосов.
В упрощённом примере, это может выглядеть следующим образом:
Если у вас сколиоз, правое плечо выше левого и это вызывает спазм мышц и боли – это может быть вызвано тем, что вы носите сумку в правой руке, а левой – держитесь за поручни в общественном транспорте. Попробуйте переложить сумку в другую руку и держаться другой рукой за верхние поручни. В начале – можно добавить в сумку какой-то груз и постепенно снижать его вес. Спите на таком-то боку, можно с небольшой подушкой под грудным отделом. Передвиньте монитор влево, чтобы изменить положение тело и т.д. и т.п.
Но, стартуем с поясничного отдела и откляченных задов, так как это, получается что самая распространённая причина болей в спине.
Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. Может быть фото, прислонясь спиной к стене и замеряя промежуток между поясницей и стеной. Какие-то упражнения для теста. В общем, собираем там людей с таким диагнозом и оттачиваем варианты самодиагностики для его подтверждения.
В ещё одной ветке – просим этих людей описать свои повседневные движения, позы и т.д. Таким образом – выявляем те ошибки в использовании ОДА, которые приводят к развитию асимметрии.
В третьей ветке – собираем рекомендации по неправильному использованию ОДА - в противовес имеющейся асимметрии, с последующим выходом на правильное использование ОДА после выправления перекоса.
Если всё получится – берём следующие отделы и виды перекосов.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Spinet писал(а):
|
...Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. .
|
Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
|
|
|
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| Spinet писал(а):
|
...Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. .
|
Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...
|
Так в данном случае, мы заострим внимание на самой распространённой проблеме и я подниму эту тему над остальными, по всему форуму, чтобы привлечь как можно больше людей.
|
|
|
|
|
|
| |
|
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...
|
Вопрос на засыпку - кроме тебя еще есть хоть кто-то, кто это понимает? Из "прихожан" или в Питере?
|
|
|
|
|
|
  |
 |
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
|
Вопрос на засыпку -..
|
Я бы предпочел отвечать на вопросы по теме представленного материала. Но отвечу и на этот - да, есть.)
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
| Это просто замечательно) Чего молчат тогда? Если не врубаешься в "китайскую грамоту" то молчание понятно, разговор не получится. А если понимают... Редиски.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
| Вот мы и попробуем раскрутить эту тему, чтобы собрать больше информации на самом распространённом примере.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
