•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3841
Откуда: Москва
Репутация: 263.7
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2016 4:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Как обычно, сапожник без сапог. Smile Надо найти другого, который сделает Вам хорошо.

Попробуем совместными усилиями разобрать самый распространенный вариант? Наберём признаки перекоса, выдадим рекомендации и послушаем отзывы.
Надо только придумать, как это сделать взаимовыгодным. Оплата как хорошему копирайтеру, не думаю что кого-то заинтересует, а вот реклама – может будет интересна. Как вариант, можно это сделать в вашем разделе, чтобы дать дополнительную полезную информацию. Могу потом разместить в виде статей на самом сайте, с авторством и ссылкой на ваш раздел.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
кочевник



 Бизнес Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1675
Откуда: Москва - Питер
Репутация: 289.2
голосов: 41
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2016 4:52 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да не, вполне себе с сапогами, но если порвутся, то да это будет проблема.
Можете точнее поставить задачу?

_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.

Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru

Дева Пол:Мужской Тигр СкрытыйЛичная галерея кочевникПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
AlexSel



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3354
Откуда: ***
Репутация: 53.6
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2016 6:38 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

кочевник писал(а):
меня всю жизнь интересует этот вопрос, я знаю как сделать другому, но в отношении себя арсенал весьма скромен, нужно учиться себя чувствовать


У тех, кто занимается в парах подолгу вырабатывается своеобразное интуитивное чувство партнера. Вкладываясь в партнера получаешь как бы продолжение себя.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3841
Откуда: Москва
Репутация: 263.7
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2016 6:49 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

На данный момент, вижу всё это следующим образом.

Цель
Выявить ошибки использования ОДА, приводящие к перекосам. Описать эти ошибки для профилактики развития асимметрии. Разработать варианты неправильного использования ОДА в быту, для выравнивания перекосов.
В упрощённом примере, это может выглядеть следующим образом:
Если у вас сколиоз, правое плечо выше левого и это вызывает спазм мышц и боли – это может быть вызвано тем, что вы носите сумку в правой руке, а левой – держитесь за поручни в общественном транспорте. Попробуйте переложить сумку в другую руку и держаться другой рукой за верхние поручни. В начале – можно добавить в сумку какой-то груз и постепенно снижать его вес. Спите на таком-то боку, можно с небольшой подушкой под грудным отделом. Передвиньте монитор влево, чтобы изменить положение тело и т.д. и т.п.
Но, стартуем с поясничного отдела и откляченных задов, так как это, получается что самая распространённая причина болей в спине.

Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. Может быть фото, прислонясь спиной к стене и замеряя промежуток между поясницей и стеной. Какие-то упражнения для теста. В общем, собираем там людей с таким диагнозом и оттачиваем варианты самодиагностики для его подтверждения.
В ещё одной ветке – просим этих людей описать свои повседневные движения, позы и т.д. Таким образом – выявляем те ошибки в использовании ОДА, которые приводят к развитию асимметрии.
В третьей ветке – собираем рекомендации по неправильному использованию ОДА - в противовес имеющейся асимметрии, с последующим выходом на правильное использование ОДА после выправления перекоса.
Если всё получится – берём следующие отделы и виды перекосов.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Lysikov
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 6246
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 224.8
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2016 9:39 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Spinet писал(а):
...Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. .

Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...

_________________
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3841
Откуда: Москва
Репутация: 263.7
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2016 10:00 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
Spinet писал(а):
...Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. .

Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...


Так в данном случае, мы заострим внимание на самой распространённой проблеме и я подниму эту тему над остальными, по всему форуму, чтобы привлечь как можно больше людей.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
71igor71



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1730

Репутация: 150.7Репутация: 150.7
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 08, 2016 10:46 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...
Вопрос на засыпку - кроме тебя еще есть хоть кто-то, кто это понимает? Из "прихожан" или в Питере?


Телец Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея 71igor71Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 6246
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 224.8
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 08, 2016 11:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

71igor71 писал(а):
Вопрос на засыпку -..
Я бы предпочел отвечать на вопросы по теме представленного материала. Но отвечу и на этот - да, есть.)

_________________
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
71igor71



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1730

Репутация: 150.7Репутация: 150.7
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 08, 2016 11:31 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Это просто замечательно) Чего молчат тогда? Если не врубаешься в "китайскую грамоту" то молчание понятно, разговор не получится. А если понимают... Редиски.


Телец Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея 71igor71Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3841
Откуда: Москва
Репутация: 263.7
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 09, 2016 2:22 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вот мы и попробуем раскрутить эту тему, чтобы собрать больше информации на самом распространённом примере.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3