•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
leo1980
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Апр 2016
Сообщения: 153

Репутация: -2.5
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 9:46 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
leo1980 писал(а):
...Прошу у модератора перенести мою тему в "Функциональный силовой тренинг при остеохондрозе"...

Для этого необходимо через ЛС обратиться к Spinet-у, т.к. модераторы разделов могут переносить темы только внутри самих разделов.


спасибо Drinks or Beer

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:

be patient писал(а):
Как и "функциональный силовой тренинг"


и .....

предложить чего изволите или просто рядом проходили, или в зале таком были, ой не были и вкус устриц вам не знаком, а значит просто проходили, ну так не задерживайтесь.

лишь бы ляпн....

AlexSel - ты обиделся? Laughing
писать бред мне нельзя, только последователям можно, эх жалко то как.
давай мне бан влепим, может спокойнее будет, не будет альтернативных мнений Rolling Eyes


   ОтключеныЛичная галерея leo1980Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3370
Откуда: ***
Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 10:07 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вы, Лео, ходите в зал и занимаетесь на реабилитационных тренажерах в фиксированных углах и траекториях.
Это не функциональный тренинг, это реабилитационный тренинг.

"Смысл функционального тренинга в том, что человек отрабатывает движения, необходимые ему в повседневной жизни... Оборудование, на котором происходит тренировка, позволяет совершать движения не по фиксированной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной - это тяговые тренажеры, амортизаторы, мячи, свободные веса." (с) sportswiki

Так что Миша (би патиент) Вам, Лео, всё правильно написал.

_________________
Под бонапартистом я разумею всякого, кто смешивает выражение Отечество с выражением Ваше Превосходительство. Таких людей во всех странах множество, а у нас до того довольно, что хоть лопатами огребай.

М. Е. Салтыков-Щедрин

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
leo1980
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Апр 2016
Сообщения: 153

Репутация: -2.5
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 10:22 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
Вы, Лео, ходите в зал и занимаетесь на реабилитационных тренажерах в фиксированных углах и траекториях.
Это не функциональный тренинг, это реабилитационный тренинг.

"Смысл функционального тренинга в том, что человек отрабатывает движения, необходимые ему в повседневной жизни: учится легко вставать и садиться за стол или в глубокое кресло, технично перепрыгивать через лужи, поднимать и удерживать на руках ребенка — список можно продолжать бесконечно, благодаря чему улучшается сила мышц участвующих в этих движениях. Оборудование, на котором происходит тренировка, позволяет совершать движения не по фиксированной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной - это тяговые тренажеры, амортизаторы, мячи, свободные веса." (с) sportswiki

Так что Миша вам всё правильно написал.


Миша не написал, а ........
А Вы написали, разницу видите?

адекватный человек увидит.

Но, Вы же не поленились в инете почитать, так тогда почитайте о тренажерах MedX и о чудо, реабилитационные тренажеров не так много, вернее их очень мало, а все остальные это ФИТНЕС тренажеры, да фитнес тренажеры с возможностью настройки углов.

Просто у америкосов такой фитнесSmile) Великая нация, что взять.
И моя тренировочная программа в большинстве случаев происходит на ФИТНЕС тренажерах в ВИТ программе.

И как не крути, это ближе к силовому тренингу, вернее это и есть силовой тренинг.

И описание которое Вы тут привели выше - это вообще ближе в физио и реабилитации. Я видел как в центрах реабилитации учили садиться и вставать и т.п. Не дай бог оказаться на их месте.

AlexSel - замечаю за Вами не первый раз, Вы кроите свои посты по ходу общения.

ЭТО НОРМАЛЬНО ДЛЯ ВАС?

в этот раз Вы выдергиваете слова из контекста


   ОтключеныЛичная галерея leo1980Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3370
Откуда: ***
Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 10:30 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Повторяю, Ваши занятия не являются функциональным тренингом.

Пишите больше по делу, эмоций многовато.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:

А в чём проблема? Я сократил цитату, оставив суть и выжирнил главное.
Ещё я ошибки свои исправляю, из уважения к посетителям форума.

_________________
Под бонапартистом я разумею всякого, кто смешивает выражение Отечество с выражением Ваше Превосходительство. Таких людей во всех странах множество, а у нас до того довольно, что хоть лопатами огребай.

М. Е. Салтыков-Щедрин



Последний раз редактировалось: AlexSel (Пт Авг 05, 2016 12:55 pm), всего редактировалось 1 раз
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
leo1980
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Апр 2016
Сообщения: 153

Репутация: -2.5
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 10:32 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
Повторяю, Ваши занятия не являются функциональным тренингом.

Пишите больше по делу, эмоций многовато.


Я буду писать что хочу и с эмоциями и без, у Вас есть семья вот и рассказывайте им что делать.

И повторю

AlexSel - замечаю за Вами не первый раз, Вы кроите свои посты по ходу общения.

ЭТО НОРМАЛЬНО ДЛЯ ВАС?


понял нормально, да вы не только так редактируете, все ясно, просто заботитесь о пользователях, как я стразу не подумал.




Последний раз редактировалось: leo1980 (Пт Авг 05, 2016 10:34 am), всего редактировалось 1 раз
   ОтключеныЛичная галерея leo1980Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3370
Откуда: ***
Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 10:33 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

И успокойтесь, Лео, всё нормально. Ну лопухнулись, с кем не бывает. ))

_________________
Под бонапартистом я разумею всякого, кто смешивает выражение Отечество с выражением Ваше Превосходительство. Таких людей во всех странах множество, а у нас до того довольно, что хоть лопатами огребай.

М. Е. Салтыков-Щедрин

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
leo1980
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Апр 2016
Сообщения: 153

Репутация: -2.5
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 10:35 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
И успокойтесь, Лео, всё нормально. Ну лопухнулись, с кем не бывает. ))


и правда Вы лопухнулись, а чего мне переживать, ой а я и не переживаю Smile
а коротаю время пока овсянка заварится


   ОтключеныЛичная галерея leo1980Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3370
Откуда: ***
Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 10:39 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да, да, я лопухнулся. Что вообще начал [отредактировано, убраны лишние эмоции]
Ведь Вы же лучше всех всё сами знаете. [отредактировано, убраны лишние эмоции]

_________________
Под бонапартистом я разумею всякого, кто смешивает выражение Отечество с выражением Ваше Превосходительство. Таких людей во всех странах множество, а у нас до того довольно, что хоть лопатами огребай.

М. Е. Салтыков-Щедрин



Последняя раз редактировалось: AlexSel (Пт Авг 05, 2016 1:11 pm), всего редактировалось 4 раз
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
71igor71
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1730

Репутация: 139.3
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 10:41 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Лео, без обид - действительно много о великой американский нации (что бесспорно) и мало информации. "С грушевидкой вопрос решен" -прекрасно, но это просто хвастовство или желаете помочь пришедшим после вас? Так пишите что где и как. Вы ведь первый занимаетесь на таких тренажерах.


Телец Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея 71igor71Просмотреть профильОтправить личное сообщение
leo1980
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Апр 2016
Сообщения: 153

Репутация: -2.5
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 11:23 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
Да, да, я лопухнулся. Что вообще начал с Вами беседу.
Ведь Вы такой умный, конструктивный, воспитанный, не обидчивый, столько полезной другим информации привнесли на форум, овсянка опять же...

Приятного аппетита! ))


спасибо

по меньше софистики как Вы всем тут пишите будет Вам счастье.

я то написал что lumbar extension machine работает, и улучшения есть, и что без экцентрики мышцы перестали входить в гипертонус/спазм, вопреки законам форума, мышцы перестали входить в спазм под нагрузкой и без "барабанов, кошек и собак"

Эти типы тренажеров есть в России, и если есть возможность то стоит их попробывать, исследованы, доказаны, миллионы людей на них занимаются.
MedX - в принципе лидер в этой отрасли.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

71igor71 писал(а):
Лео, без обид - действительно много о великой американский нации (что бесспорно) и мало информации. "С грушевидкой вопрос решен" -прекрасно, но это просто хвастовство или желаете помочь пришедшим после вас? Так пишите что где и как. Вы ведь первый занимаетесь на таких тренажерах.


я сейчас посмотрю, что я в ветке написал этой, каким образом решился вопрос.

посмотрел.

без обид - Вы читать умеете, или Вы просто помогаете своим товарищам, в общении со мной.

Все написано в теме про грушевидку, каким упражнением, как выполнялось упражнения и т.п. и т.д. Приводил даже картинки взаимосвязи мышц. Тут честно говоря больше ни кто инфы не дал по грушевидки, давайте спросим у Ваших "Маэстро", они должны знать лучше, чем я. Но Вам интересно моё мнение.

Какую информацию Вы хотите? я был в шортах серых, футболка синяя, пил ВСАА, вкусные были в этот раз Smile


   ОтключеныЛичная галерея leo1980Просмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2658

Репутация: -107.8
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 11:47 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Уважаемый Лео!

Я не знаю, в какой степени Ваши тренировки соответствуют тематике моего раздела, это Вам виднее. Но в любом случае буду рад Вас там видеть. Как и всех, кто пишет что-то интересное о тренировках, но при этом не считает, что в чем-то умнее и выше других, а также не претендует на уникальность и мега-эффективность своих методов.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3370
Откуда: ***
Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 11:55 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Попытаюсь помочь всем, кто как и я пока мало что понял:




_________________
Под бонапартистом я разумею всякого, кто смешивает выражение Отечество с выражением Ваше Превосходительство. Таких людей во всех странах множество, а у нас до того довольно, что хоть лопатами огребай.

М. Е. Салтыков-Щедрин

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
leo1980
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Апр 2016
Сообщения: 153

Репутация: -2.5
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 11:57 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

mihal писал(а):
Уважаемый Лео!

Я не знаю, в какой степени Ваши тренировки соответствуют тематике моего раздела, это Вам виднее. Но в любом случае буду рад Вас там видеть. Как и всех, кто пишет что-то интересное о тренировках, но при этом не считает, что в чем-то умнее и выше других, а также не претендует на уникальность и мега-эффективность своих методов.


в любом случае они гораздо ближе к Вашему разделу.
Спасибо за приглашение Drinks or Beer

то в этом разделе, все что не подходит под "СБР" принимается в штыки.

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:

AlexSel писал(а):
Попытаюсь помочь всем, кто как и я пока мало что понял:





вот и английский подучите, и за youtube поработаете Smile

помню как то Михаила, кто то сильно поливал грязью что он ролики тащит на сайт, интересно Вас польют. Very Happy


   ОтключеныЛичная галерея leo1980Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3370
Откуда: ***
Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 12:12 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

О, оказывается, MedX уже обсуждали на форуме, давно правда:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:

Собственно вот, ни убавить, ни прибавить:

Borisich писал(а):
Тренажеры хорошие. Позволяют изолированно прокачивать то, что надо. Главное в них есть жесткая фиксация таза в трех плоскостях.

Абсолютно аналогичная система производится то ли еврейской, то ли немецкой фирмой David. Тренажерный комплекс полного цикла на спину есть в санатории ФСБ "Дубрава" (7 км по Дмитровскому шоссе). Занятие на них стоит 500 рэ. Перед занятием тестируют мышцы и ассиметрии.

Кому нравится - прямая дорога туда. Путевка на 21 день весной стоила в районе 40 000 рэ.

Из недостатков - нету осевой нагрузки. Полноценно достать глубокие мышцы позвоночника не получится (в смысле работа будет проводиться в нефизиологичных углах).


Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Поясница в нейтрали принудительно, это хорошо. А вот самых ценных углов (начальный угол наклона из положения стоя) нет - тренажёр-то сидячий.

Добавлено спустя 6 минут 15 секунд:

На Давидах у нас Айс занимался, и кто-то ещё. К сожалению, не панацея, им не помогло.
Но получше обычной качалки.
И крайне важна квалификация специалиста, который углы и амплитуды с весами выставляет.

_________________
Под бонапартистом я разумею всякого, кто смешивает выражение Отечество с выражением Ваше Превосходительство. Таких людей во всех странах множество, а у нас до того довольно, что хоть лопатами огребай.

М. Е. Салтыков-Щедрин

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
leo1980
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Апр 2016
Сообщения: 153

Репутация: -2.5
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Пт Авг 05, 2016 12:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
О, оказывается, MedX уже обсуждали на форуме, давно правда:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:

Собственно вот, ни убавить, ни прибавить:

Borisich писал(а):
Тренажеры хорошие. Позволяют изолированно прокачивать то, что надо. Главное в них есть жесткая фиксация таза в трех плоскостях.

Абсолютно аналогичная система производится то ли еврейской, то ли немецкой фирмой David. Тренажерный комплекс полного цикла на спину есть в санатории ФСБ "Дубрава" (7 км по Дмитровскому шоссе). Занятие на них стоит 500 рэ. Перед занятием тестируют мышцы и ассиметрии.

Кому нравится - прямая дорога туда. Путевка на 21 день весной стоила в районе 40 000 рэ.

Из недостатков - нету осевой нагрузки. Полноценно достать глубокие мышцы позвоночника не получится (в смысле работа будет проводиться в нефизиологичных углах).


Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Поясница в нейтрали принудительно, это хорошо. А вот самых ценных углов (начальный угол наклона из положения стоя) нет - тренажёр-то сидячий.


я обязательно Артуру Джонсу передам, что он выбросил миллионы доларов в воздух, что все его исследования, и далеко не одно и даже не десяток, ерунда.

Что есть человек в России, который говорит что его тренажеры не то. Вот он заволнуется. Правда умер человек.

Синдром Юрия Лозы напоминает. Laughing

Пиши еще.


   ОтключеныЛичная галерея leo1980Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3