| Автор |
Сообщение |
mihal
  
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
  
голосов: 77
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
|
Вы явно занимаетесь какой-то практикой. Давно?
|
Игорь, это вопрос ко мне или к mma ?
|
|
|
|
|
|
   |
     |
|
|
71igor71
Возраст: 52
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
| К mma. Вы ж не занимаетесь)
|
|
|
|
|
|
  |
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
Я вот уважаю решение человека не есть мясо. Но, тогда поинтересуйтесь кухней кришнаитов: молочные продукты животного происхождения можно. Иначе есть риск что вы истощаете от недостатка нужных, к сожалению, аминокислот и тд.., мышцы сникнут, перестанут держать спину и остеохондроз вылезет.
А все контактные виды спорта надо запретить дабы не плодить насилие в обществе и культ силы. К тому же эти культы, даже спортом не назову эту хрень- инвалидизируют занимающегося, рано или поздно. У кого мозги отбиты, у кого спина. Насмотрелись, блин, голивудских фильмов про самураев и ниндзей. Самураи это жандармы по нашему, ниндзи- наёмные убийцы. Во, блин, романтика и красота...
|
|
|
|
|
|
| |
 |
Павел67
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| aesk писал(а):
|
|
..дабы не плодить насилие в обществе и культ силы.
|
я тоже категорически против насилия...но, прости меня Аеск, иногда хочется взять тебя за ноги и об угол))
|
|
|
|
|
|
 |
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| Павел67 писал(а):
|
| aesk писал(а):
|
|
..дабы не плодить насилие в обществе и культ силы.
|
я тоже категорически против насилия...но, прости меня Аеск, иногда хочется взять тебя за ноги и об угол))
|
Качалку на стеройдах не упомянул. Это о тебе, Паша 
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Павел67
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| aesk, ты уличаешь меня в употреблении стероидов?))
|
|
|
|
|
|
| |
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
aesk, ты уличаешь меня в употреблении стероидов?))
|
Сам же писал, что "бычья сила появляется", поэтому и протрузии наделал на позвоночнике"?
|
|
|
|
|
|
| |
|
mma22
Зарегистрирован: 26 Дек 2012
Сообщения: 10
|
|
| mihal писал(а):
|
|
По сути Вам здесь никто не ответит, потому что вопросик Ваш некорректный. Я бы так ответил, если с головой отнестись ко всему, то ехать можно. Но мне кажется, что с Вашими мазохистскими наклонностями вы непременно начнете маньячить на курорте. Или будете плавать по 2 часа в день (и убъете шею тем самым). Или начнете бегать по побережью, или качаться в тренажерке. А может даже отыщете местную секцию бокса или борьбы.
|
Я непременно прислушаюсь.
Кстати, по поводу солнца. Есть ограничения?
| mihal писал(а):
|
Я бы Вам рекомендовал - хорошее спальное место (по ТНБ), отказ от спорта (качка, бег). Ну если Вы не идиот, то на бокс и борьбу Вы и сами не пойдете. Плавание - на курорте невозможно не плавать, ну попробуйте по 15-20 минут в день, БЕЗ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ (особенно шеи) , не спортивное плавание, а просто поплескаться РАЗНЫМИ стилями. Главное не брассом с задранной над водой башкой. ХОДИТЬ много, предварительно подправив закосы в тазу и мышцах. Ну и конечно, делать рекомендованные здесь упражнения на нужные мышцы. Эксцентрику бы не советовал делать без специалиста.
|
Благодарю за совет.
|
|
|
|
_________________
Teachers open the door, but you must enter by yourself.
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| а, да было дело, в девятом классе съел сто таблеток метандростенолона, но думаю к протрузиям это отношения никакого не имеет
|
|
|
|
|
|
| |
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
а, да было дело, в девятом классе съел сто таблеток метандростенолона, но думаю к протрузиям это отношения никакого не имеет
|
А это не ты писал, что в качалке попробовал употреблять гормоны Тестостерон?.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
нет, тестостерон не употреблял, да его в одиночку вроде и не колят, там целая наука употребления и уровень здоровья нужен приличный, какой мне в задницу тестостерон с моими головными болями
Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
я кстати и в качалку никогда не ходил, турник и штанга дома
|
|
|
|
|
|
| |
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| Павел67 писал(а):
|
нет, тестостерон не употреблял, да его в одиночку вроде и не колят, там целая наука употребления и уровень здоровья нужен приличный, какой мне в задницу тестостерон с моими головными болями
Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
я кстати и в качалку никогда не ходил, турник и штанга дома
|
Видимо я тебя перепутал с другим форумским качком...
|
|
|
|
|
|
| |
|
mma22
Зарегистрирован: 26 Дек 2012
Сообщения: 10
|
|
|
_________________
Teachers open the door, but you must enter by yourself.
Последний раз редактировалось: mma22 (Вс Янв 20, 2013 11:14 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
Тело - как тело. В общем поскольку я ничего в этом не понимаю, то и комментировать не буду. В снимках тоже ничего не понимаю.
По солнцу. С точки зрения остеохондроза я думаю нет ограничений. Но у Вас множественные родинки, некоторые довольно крупные, белая кожа. Не рекомендую загорать и рекомендую ходить в футболке и бейсболке или шляпе. Купаться рекомендую до 11.00 либо после 16.00. Это снизит риск развития меланомы.
Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:
По постели. Не знаю, если честно, вроде бы ничего, но может быть шея чуть перегнута вверх когда вы набоку. Нужно бы покрупнее и в другом ракурсе, т.е. ближе к шее снять. Это описано на сайте goodsheya.ru
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Посмотри как правильно делать фото в теме эксцентрика есть, половина фоток у меня вообще не открылось, но даже по тому что открылось-левое крыло сильно уехало вверх
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Апрель 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
