•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
practic



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 Маман

Цитата с http://www.derech.net/ru_taichi.html
"Тай Чи Чуань – это китайское мягкое боевое искусства из семейства «внутренних» школ. Плавные медленные движения Тай Чи – это, в сущности, медитация в движении."

С другого адреса,
http://www.model-357.ru/tai-chi.html
Малоизвестная в России китайская гимнастика тай-чи внешне выглядит как странный танец, а на деле является мощнейшим инструментом физического, духовного совершенствования и самозащиты. Тай-чи представляет собой совокупность стоек, медитативных техник и комплексов плавных, грациозных движений, управляемых потоком «жизненной энергии» чи. Регулярные занятия добавляют к вашей чи тай – это слово переводится как «огромный». Обретая «огромную жизненную энергию», вы:

укрепляете суставы

- повышаете гибкость тела

улучшаете координацию движений

укрепляете иммунную систему

укрепляете нервную систему

повышаете качество мозговой деятельности по таким показателям, как внимание и память

учитесь эффективным приемам самообороны

Если у вас недавний перелом или травма, тай-чи уменьшит реабилитационный период.

Набрав в Гугле "Тай чи" я получил такое: "Результаты 1 - 10 из примерно 22 100 для тай чи. (0,35 секунд)

Кроме того, тонны книг. Есть масса школ в Москве.

Обьяснить короче, чем в цитатах, врядли получится. Главное, что в комплексе движений задействованы все группы мышц, всё делается мягко, без рывков и экстремальных нагрузок. И пригодно для всех возрастов, типов телосложения, уровня физ.подготовки и наличия патологии.
В Китае этой "оздоровительной гимнастикой" 70-летние деды занимаются. Вот только зачем они хулиганам руки ломают теми же движениями - непонятно.

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
practic



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Интересно, что спросила дама.
Остальные, видимо, пробовали.

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
sibiryak



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 254

Репутация: 15.6Репутация: 15.6
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Alenka

Просто дело в том, что хронические заболевания позвоночника - это проблема, с которой необходимо считаться и корректировать свои жизненные планы в соответствии с этим, дабы не усугубить ситуацию и иногда принимать "невкусные" решения, чтобы по максимуму сохранить здоровье. Так что не пугаю, а предупреждаю.


   ОтключеныЛичная галерея sibiryakПросмотреть профильОтправить личное сообщение
sibiryak



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 254

Репутация: 15.6Репутация: 15.6
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

practic

Уменя в основном "пауэрлифтинг с пациентами". От 60 до 150 кг. Ту тебе и тай, и чи -))


   ОтключеныЛичная галерея sibiryakПросмотреть профильОтправить личное сообщение
practic



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 Маман

По этому адресу лежит коротенькое (6 Мб) кино. http://www.hong-gia.com/reclam-film/reklam-8-tai-chi.zip

2 sibiryak

Да, тема интересная - состояние позвоночника у мануальных терапевтов. Nobless oblige, без хороших мышц - каюк.
Про смену работы - я Вам отвечал про 10 часов за компом. Там же интересовался - не знает ли кто-нибудь работу. полезную для здоровья. Молчат.
Ну, а в быту мы всё-таки можем себе позволить коррективы. И уделить 2 - 3 часа устранению последствий мазохизма на работе.

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Alenka



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 80

Репутация: 20.2Репутация: 20.2
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

practic
Фильм посмотрела, спасибо. Хоть какое-то понятие об этом.

Всех с наступающими праздника!!!


   ОтключеныЛичная галерея AlenkaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
practic



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 Alenka & all

Действительно, с праздниками!

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
фан



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
Репутация: 65.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем здрассьте! Я туточки, просто замотался...

Всех с наступающими и не перегружаться!


   ОтключеныЛичная галерея фанПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Маман



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 294

Репутация: 23.2Репутация: 23.2
СообщениеДобавлено: Пт Апр 29, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

sibiryak нереально...у мя вся жизнь из этих 5-ти пунктовSmile
practic спасибо. посмотрела клип. супппер, хочууу!узнаю по близжайшим спортзалам или диск поищу. Надо попробовать.

всех в праздником!!!Smile))))))))


   ОтключеныЛичная галерея МаманПросмотреть профильОтправить личное сообщение
sibiryak



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 254

Репутация: 15.6Репутация: 15.6
СообщениеДобавлено: Сб Апр 30, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Маман
Alenka
practic

А какое кино все смотрят?


   ОтключеныЛичная галерея sibiryakПросмотреть профильОтправить личное сообщение
фан



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
Репутация: 65.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 30, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

sibiryak

"А какое кино все смотрят?"

"По этому адресу лежит коротенькое (6 Мб) кино. http://www.hong-gia.com/reclam-film/reklam-8-tai-chi.zip"


   ОтключеныЛичная галерея фанПросмотреть профильОтправить личное сообщение
фан



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
Репутация: 65.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 30, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 sibiryak

"А где у нас фан?
Наверное читает книгу о средневековой инквизиции и готовит очередные козни для доктора-))"

Кстати, изумительный музей инквизиции в замке Каркассон, Франция. -))


   ОтключеныЛичная галерея фанПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Маман



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 294

Репутация: 23.2Репутация: 23.2
СообщениеДобавлено: Сб Апр 30, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

темка стала чатомSmile здесь кто нибудь есть?
Доброе утроSmile!!!!

еще раз клип сейчас посмотрела, подумала там наверно очень правильно дышать надо,концентрироваться на мышцах, как впрочем и во многих других методиках. Я почему то никак не подружусь со своим дыханием, при упражнениях забываю дышать (и правильно а иногда и воообще))


   ОтключеныЛичная галерея МаманПросмотреть профильОтправить личное сообщение
sibiryak



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 254

Репутация: 15.6Репутация: 15.6
СообщениеДобавлено: Сб Апр 30, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Маман

--Я почему то никак не подружусь со своим дыханием

Бросайте курить -))


   ОтключеныЛичная галерея sibiryakПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Маман



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 294

Репутация: 23.2Репутация: 23.2
СообщениеДобавлено: Сб Апр 30, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

sibiryak:) нет я именно забываю дышать, не в ритм так скажем.Пыжусь и надуваю щекиSmile)) курение тут не при чемSmile


   ОтключеныЛичная галерея МаманПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3