При подготовке спортсменов рекомендован «Горный воздух»

Нормобарическая гипокситерапия или «Горный воздух» представляет собой метод немедикаментозного лечения, который в 80-х годах минувшего века был предложен российскими учеными. Идея разработки метода была вызвана многолетними наблюдениями за состоянием здоровья жителей высокогорных селений. Известно, что горцы отличаются отменным здоровьем, редко простужаются, имеют высокую работоспособность и до преклонных лет остаются физически активными. 

Метод нормобарической гипокситерапии заключается в применении для лечения газовой смеси, содержащей кислород в меньшем количестве, чем в обычном воздухе. Именно такое количество кислорода содержится в воздухе высокогорных районов, в которых проживает много долгожителей.

Применение нормобарической гипокситерапии активизирует работу иммунной системы, увеличивает выработку антиоксидантов, вызывает повышение переносимости физических нагрузок.

Для проведения гипокситерапии применяется высокотехнологичное современное оборудование, с помощью которого можно точно дозировать вдыхаемую пациентом газовую смесь, изменять содержание различных газов, контролировать требуемый объем смеси. Проведение процедуры заключается во вдыхании дозированной газовой смеси через специальную маску. На курс лечения требуется 10-15 процедур, проводимых ежедневно или через день.

Лечение хорошо переносится пациентами, не вызывает появление каких-либо неприятных ощущений, в том числе связанных с нарушением дыхания. Нормобарическая гипокситерапия применяется во многих известнейших клиниках мира. Метод оказывает положительный эффект при кардиологической патологии, болезнях обмена веществ, наличии онкологических заболеваний и других патологических состояниях.

Метод активно применяется в республиканском учебно-тренировочном центре «Ока» в период тренировки спортсменов, подготовки к важнейшим соревнованиям, в восстановительном периоде после значительных физических нагрузок.

Применение метода нормобарической гипокситерапии позволяет увеличить физическую и умственную работоспособность, переносимость нагрузок, общую выносливость. В результате кратковременного действия гипоксии активизируются резервные возможности организма, увеличивается вентиляция легких, возрастает активность кроветворения и метаболизма кислорода в организме. В итоге применения метода возрастает устойчивость организма к отрицательному действию внешних и внутренних повреждающих факторов.

Больше о «Ока» Республиканская учебно-тренировочная база

• Ударно-волновая терапия: один из эффективных методов лечения болезней опорно-двигательного аппарата и восстановления спортсменов
• Республиканский спортивно-тренировочная база «Ока»

Назад