Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 389

Репутация: 29.2Репутация: 29.2Репутация: 29.2
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 21, 2010 3:35 am  Заголовок сообщения:  Тайцзи цюань Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Кто нибудь пробовал? Мне доктор на днях посоветовал в частной беседе. Говорит, если проблемы со спиной - надо обязательно. Кто что думает?


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6699
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 21, 2010 6:31 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

думаю дело хорошее,но сложное,тут видимо нужен знающий человек, а не по книжке


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
van_67



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Сен 2010
Сообщения: 50
Откуда: Нижний Новгород
Репутация: 1.8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 21, 2010 7:57 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Еще цигун советуют


 Пол:Женский  ОтключеныЛичная галерея van_67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 389

Репутация: 29.2Репутация: 29.2Репутация: 29.2
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 21, 2010 4:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

По книжке точно не вариант. Я вот решил записаться на тренировки. Очень интересно, как отразится на спине.


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
rhombus



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1085
Откуда: москва
Репутация: 52.5
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 23, 2010 4:45 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Конкретно на спине - наверное никак. Поскольку цигун и тайцзи (для тех, кто в теме, это практически одно и то же) направлены на организм как целостную систему. Но есть две проблемы: а) очень трудно найти правильного учителя (а без учителя заниматься вообще бессмысленно); б) одного цигуна или тайцзи недостаточно, нужны все три группы: http://spinet.ru/conference/post46277.html#46277


   ОтключеныЛичная галерея rhombusПросмотреть профильОтправить личное сообщение
carpenter



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 15 Мар 2009
Сообщения: 17

Репутация: 56.7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Окт 18, 2010 10:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

вот, может кого заинтересует информация
http://daode.ru/Forum/viewtopic.php?t=1944

ИМХО если не сочетать с упражнениями на позвоночник, то эффект незначительный


   ОтключеныЛичная галерея carpenterПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6699
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Окт 19, 2010 6:08 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

"Поскольку цигун и тайцзи (для тех, кто в теме, это практически одно и то же) направлены на организм как целостную систему."

А разве позвоночник можно рассматривать как отдельное от целостной системы? думаю если привести целостную систему в порядок,то больше ничего и не понадобится,даже минимум правильного движения, правильного питания и отдыха могут значительно улучшить дело


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
rhombus



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1085
Откуда: москва
Репутация: 52.5
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Окт 19, 2010 5:51 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67, вы путаете необходимое и достаточное. см. пункт б в моем предыдущем сообщении.


   ОтключеныЛичная галерея rhombusПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Вт Окт 19, 2010 8:52 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ну да...например солярий полезен для организма в целом, но на спину влияет крайне слабо. Но любое движение физиологичное - есть жизнь и добро.


  
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 389

Репутация: 29.2Репутация: 29.2Репутация: 29.2
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Чт Окт 21, 2010 2:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

rhombus писал(а):
Конкретно на спине - наверное никак. Поскольку цигун и тайцзи (для тех, кто в теме, это практически одно и то же) направлены на организм как целостную систему. Но есть две проблемы: а) очень трудно найти правильного учителя (а без учителя заниматься вообще бессмысленно); б) одного цигуна или тайцзи недостаточно, нужны все три группы: http://spinet.ru/conference/post46277.html#46277


Спасибо Вам за конкретизацию. Впринципе, рассматриваю тайцзи как составную часть комплекса, в котором еще будет бассейн, и упраждения на закачку спины. Все на цикличной основе, без прерываний.

Собственно, если утрировать - интересует, не повредит ли тайцзи, не усугубит ли проблемы в шее и пояснице.


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
rhombus



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1085
Откуда: москва
Репутация: 52.5
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Окт 21, 2010 8:09 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

тайцзи не усугубит точно, в отличие от йоги, например.
выбирая где заниматься, узнайте будет ли там туй-шоу - отличное дополнение к форме, причем для позвоночника даже более ценное, чем сама форма.


   ОтключеныЛичная галерея rhombusПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Чт Окт 21, 2010 8:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Естественные движения, конечно не навредят.


  
Семен



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 08 Ноя 2010
Сообщения: 2
Откуда: Иркутск
Репутация: 2.4Репутация: 2.4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 08, 2010 7:45 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Скажу как новичек и человек, который занимается этим.
Цигун есть разный, но база везде одна, то что не навредит это точно, что поможет, все зависит от человека, как будешь заниматься и как к этому относится.
Есть целый комплекс, разарботанный Бутримовым для позвоночника. Но начинауть лучше с азов, не могу рекомендовать, но я занимаюсь и занятия нравятся...
И самое главное, это найти трейнера, иначе можно навредить даже.

Про Йогу...если есть пробелмы с позвоночником, то нельзя ни в коем случае, будет даже хуже, так как трейна по йоге у нас дает "физуху" и не больше...


Водолей  Козел ОтключеныЛичная галерея СеменПросмотреть профильОтправить личное сообщениеНомер ICQ
Miriam76



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 03 Ноя 2011
Сообщения: 2


blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 03, 2011 1:25 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

to xbs:
Да, пробовал. 9 лет. Достижения: болела голова, так, что невозможно было подняться с утра - прошла. (С причинами не разобрались. Врачам ситуация была не ясна, т.к. моих проблем со спиной на тот момент (видимых на рентгенограммме), по их мнению, хватило бы только на "слегка побаливает", а не на "пц как болит".) Боли ушли где-то через 3 месяца. Собственно за это время вы начинаете врубаться.
Ушла через 9 лет потому что начались проблемы с варикозным расширением вен. Но я сейчас начинаю понимать, что это проблемы не тайцзи как гимнастики, а мои и моего тренера. Постулат "Стояние столбом - путь к мастерству в ушу" не надо было доводить до критической массы.
Если хотите начать - моё мнение - начните со стиля ян. Постарайтесь, чтоб Ваш инструктор имел отношение к Китаю, хорошо говорил по-русски, видел в нескольких Ваших движениях характерные ошибки и поправлял их так, что Вам открывалось новое видение существования в пространстве. Smile


   ОтключеныЛичная галерея Miriam76Просмотреть профильОтправить личное сообщение
tortoise



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Дек 2010
Сообщения: 406
Откуда: Новосибирск
Репутация: 10.2
голосов: 9
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 11, 2011 6:30 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

все привет!
2 xbs
про тайцзи,
если в качестве разминки будете на занятиях бегают и прыгают = это не тайцзи.
цигуун и тайцзи это внутренние практики (как и йога, впрочем)
если делать только мышцами , то можно навредить как и любыми другими видами упражнений.
если научиться слушать тело и работать правильно, результаты превзойдут все ожидания.
все болезни в голове
занятия обязательно должны включать в себя медитативные настройки.


Скорпион Пол:Женский Козел ОтключеныЛичная галерея tortoiseПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3108s ][ Queries: 51 (0.0943s) ][ GZIP on - Debug on ]