Клиника «ТОП ФИЗИО» в Москве. Клиника реабилитационной медицины
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Spina88



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Апр 2014
Сообщения: 15


СообщениеДобавлено: Ср Апр 23, 2014 6:11 pm  Заголовок сообщения: Вопрос ПОМОГИТЕ, пожалуйста, советом - искривление позвоночника Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста: в каком состоянии на ваш взгляд находится моя спина? Как можно исправить ситуацию?

Возраст: 26
Рост: 188
Вес: 75
Сфера работы: компьютерные технологии (не менее 4 часов в день приходится находиться за компьютером)
Лечение: не проходил
Жалобы: сутулость, желание иметь правильную осанку и здоровый позвоночник.
Предполагаемые пути решения: укрепление мышц, использование корсета (корректора осанки), работа с мануальным терапевтом.

ПОМОГИТЕ, пожалуйста, советом - искривление позвоночника

Спасибо!




Последний раз редактировалось: Spina88 (Чт Апр 24, 2014 4:08 pm), всего редактировалось 1 раз
   ОтключеныЛичная галерея Spina88Просмотреть профильОтправить личное сообщение
MariyaAr



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 548

Репутация: 45.2Репутация: 45.2Репутация: 45.2Репутация: 45.2Репутация: 45.2
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Ср Апр 23, 2014 8:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

На этом форуме нормальные советы дают только после фоток голышом.


   ОтключеныЛичная галерея MariyaArПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Лулла



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 410
Откуда: Башкортостан
Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4
голосов: 3
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Апр 23, 2014 8:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку  тема как правильно оформить запрос
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку  тема о том, как понять свои проблемы и перекосы в теле.

_________________
В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец Smile

Дева Пол:Женский Тигр ОтключеныЛичная галерея ЛуллаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 6181
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 186.9Репутация: 186.9
голосов: 58
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Апр 23, 2014 9:47 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Лулла, добрый ты человек)  Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

_________________
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 31
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2393

Репутация: 55
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Ср Апр 23, 2014 11:34 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

несколько раз пересмотрел тот пост,аж руки опустились, так жестоко даже михаил и аеск не поступали)


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spina88



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Апр 2014
Сообщения: 15


СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:09 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Извиняюсь, поспешил. Все оформил согласно уставу форума. Все еще нуждаюсь в вашей оценке. Спасибо!


   ОтключеныЛичная галерея Spina88Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6955
Откуда: Рязань
Репутация: 246
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:12 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Носки у ступней должны быть вместе, тогда всё ещё кривее будет.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3543
Откуда: Москва
Репутация: 21.5Репутация: 21.5
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Врачи сколиоз в детстве не ставили?

_________________
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spina88



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Апр 2014
Сообщения: 15


СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:16 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
Носки у ступней должны быть вместе, тогда всё ещё кривее будет.


Простите? Не понял.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

AlexSel писал(а):
Врачи сколиоз в детстве не ставили?


Возможно ставили сколиоз начальной стадии, точно не помню.


   ОтключеныЛичная галерея Spina88Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6955
Откуда: Рязань
Репутация: 246
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:18 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Spina88 писал(а):
Простите? Не понял.

Есть поза, ступни вместе-носки врозь. А у нас надо, носки тоже вместе. Тогда ваша печальная картина станет ещё страшнее.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Yuse4ka



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 18 Ноя 2013
Сообщения: 100
Откуда: СПб
Репутация: 35.1Репутация: 35.1Репутация: 35.1Репутация: 35.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:19 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Хм, вам здесь из действенного смогут предложить только разбираться в перекосах и заниматься эксцентрикой. НО у вас никаких болей пока нет - я бы не решилась на эксцентрику только из-за сутулости. Но это ИМХО.

А стопы параллельно вы можете поставить?


Весы Пол:Женский Крыса ОтключеныЛичная галерея Yuse4kaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spina88



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Апр 2014
Сообщения: 15


СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
Spina88 писал(а):
Простите? Не понял.

Есть поза, ступни вместе-носки врозь. А у нас надо, носки тоже вместе. Тогда ваша печальная картина станет ещё страшнее.


Намек понял. А если по существу исходя из того, что имеется?

Добавлено спустя 7 минут 3 секунды:

Yuse4ka писал(а):
Хм, вам здесь из действенного смогут предложить только разбираться в перекосах и заниматься эксцентрикой. НО у вас никаких болей пока нет - я бы не решилась на эксцентрику только из-за сутулости. Но это ИМХО.

А стопы параллельно вы можете поставить?


К сожалению сейчас нет возможности сделать фото с параллельными ступнями. Но по субъективным ощущениям ничего особо не меняется, если сделать так как вы предложили.

Доходить до болей желание отсутствует. Из того, что имеется на данный момент: хотелось бы приостановить прогрессирование сутулости и запустить этот процесс вспять. Т.е. выпрямить насколько это возможно спину, устранить искривление. И здесь возникает главный вопрос: возможно ли это? Если возможно, то каким образом? Подойдут ли способы, которые я напечатал в шапке темы?


   ОтключеныЛичная галерея Spina88Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Yuse4ka



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 18 Ноя 2013
Сообщения: 100
Откуда: СПб
Репутация: 35.1Репутация: 35.1Репутация: 35.1Репутация: 35.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Мануал - нет (разобьет вас в пух и прах), корсет расслабит мышцы спины.


Весы Пол:Женский Крыса ОтключеныЛичная галерея Yuse4kaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spina88



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Апр 2014
Сообщения: 15


СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:34 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
Spina88 писал(а):
Простите? Не понял.

Тогда ваша печальная картина станет ещё страшнее.


Так ведь в космонавты не мечу. Всего лишь хотелось соответствовать норме с допустимыми погрешностями. Если моя картина страшна, то в таком случае осанку многих знакомых мне людей можно назвать катастрофичной, а некоторых не совместимой с жизнью.


   ОтключеныЛичная галерея Spina88Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Yuse4ka



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 18 Ноя 2013
Сообщения: 100
Откуда: СПб
Репутация: 35.1Репутация: 35.1Репутация: 35.1Репутация: 35.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 24, 2014 4:40 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здесь же вопрос не в эстетике - кривых очень много, но сыпятся одни в 20, другие в 60... Ну не получится кардинально улучшить форму просто походив в бассейн, поприседав и вправив что-то у мануальщика.


Весы Пол:Женский Крыса ОтключеныЛичная галерея Yuse4kaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.4527s ][ Queries: 53 (0.0962s) ][ GZIP on - Debug on ]