Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5801
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122.4
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Дек 14, 2012 8:59 am  Заголовок сообщения:  С ЧЕГО НАЧИНАТЬ Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Данная ветка форума открыта для тех, кто решил изучить вопросы связанные с эксцентрикой.
Эксцентрика- не знакомое и не привычное направление физической реабилитации. Поэтому, что бы не противопоставлять этот метод "традиционным", первый совет: "сьесть/выпить/проколоть/втереть" все выписанные вам лекарства, пройти все доступные вам традиционно рекомендуемые курсы восстановления, если совсем не терпится, то даже можно прооперироваться (шутка). Если вы все это прошли и "ничего не помогает" или вы подумали и решили, что все перечисленное не для вас, то можно начинать изучение эксцентрики.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ №1: Самостоятельное выполнение эксцентрики ОПАСНО, рекомендуем лично обращаться к специалистам по данному направлению.
Дальнейшее предназначено для тех, кто, не смотря на предупреждения, решил, что: все (или почти все) сделает сам.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ №2: Вы сами в ответе за свое здоровье! При самостоятельной работе НЕОБХОДИМО углубленное изучение анатомии, физиологии и неврологии. На форуме представлены огромные наработки для изучения необходимого материала.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ №3: И при самостоятельной работе и при работе со специалистом необходимо готовиться к следующему:
1. Будет больно. 2. Иногда страшно. 3. Долго, а бывает, что и еще нудно. 4. Без "чудес", но появляется ШАНС.


Первое.
Необходимо правильно оформить свой пост.
Инструкция:
Предупреждение: За нарушение данной инструкции будут применяться санкции: сначала предупреждение, а затем удаление сообщения.

В темах открытых в разделе "Эксцентрика", кроме остальных правил всего форума, запрещено, : споры о методиках и их сравнения, коммерческая реклама, объявления, общие ответы: «курить»/читать форум», т.е. только конкретные ответы и советы.

Анкета:
1. Возраст- обязательно
2. Рост- обязательно
3. Вес -обязательно
Симптоматика:
1. Что конкретно болит и при каких условиях - обязательно
2. Заключение невролога (Ваш «статус») – очень желательно
3. Заключение рентгенолога – желательно
4. Заключение специалиста по МРТ – желательно
5. Снимки МРТ- желательно
6. Снимки рентген стоя- очень желательно
7. Снимки фото в полный рост стоя НОГИ И СТОПЫ ВМЕСТЕ: лицом, спиной, слева, справа-обязательно.
8. Та же серия снимков с императивом: выпрямиться! Т.е. пытаемся стоять "прямо".

Лечение:
1. Какое лечение проходили/проходите: когда, сроки, что колете/пьете/мажете/ процедуры и т.д.-обязательно

Пояснения.
По п.п.2-7 снимки можно размещать на сервисах хранения снимков и документов с представлением ссылок (можно делать «превью») в сообщении. На сервисах просим вас делать разрешение снимков наиболее близкое к 1260*768 pix, убирайте галки: «Уменьшать разрешение до 640pix» и им подобные. Слишком большое разрешение –не приветствуется, кроме случаев отдельной просьбы при консультации.
Как правильно размещать снимки МРТ и рентген:
Если нет снимков в электронном виде, то их можно переснять на светлом равномерном фоне (например монитор или телевизор с белым фоном на весь экран) фотоаппаратом, минимальное разрешение: 5-6 Mpix (иначе будет «мазня» после сжатия снимка до 1260*768) доп. инструкции: ЗДЕСЬ
По п.6 Рентген:
1. Делается стоя, ноги вместе, в позе «как удобно»!(обычно наклоняют вперед на угол 10-15 град. корпус или голову -не путать с функциональными пробами!).
2. Желательно найти аппарат, где возможно захватить наиболее широкую область: вертелы ТБС и лучше весь таз + поясничный отдел, если грудной, то и ребра, с шейным отделом проще.

По .п. 7 Фото стоя:
1. Ноги и стопы вместе, руки по швам, одежда: плавки, стринги, бюстгалтер (но лучше замазать лишнее)
2. Поза: удобная (постоять некоторое время, 2-3 минуты, перед съемкой)
3. Фото лучше сделать в момент наибольшего проявления симптомов/кривизны( у всех по разному: утро, день, вечер)
4. Дыхание не задерживать, смотреть прямо
5. Следить, что бы фотоаппарат был строго горизонтально (штатив)
6. Ориентиры: отвес (можно сделать из толстой нитки)или крупная клетка (20*20 см) как фон –желательны.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ №4: Размещение Вами снимков и остальной информации необходимо для общей оценки состояния. Подобрать упражнения, а ГЛАВНОЕ -провести мышечное тестирование и необходимые первоначальные коррекционные действия "по интернету" НЕВОЗМОЖНО, необходима очная консультация.

P.S. [b]ССЫЛКА
на статью, которая может помочь в описании вашего психо-эмоционального состояния.
P.P.S. ССЫЛКА 2 на теорию и практику по эксцентрике и диагностике.
"Как измерить длину ног без рентгена"

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям



Последняя раз редактировалось: Lysikov (Ср Ноя 02, 2016 10:18 am), всего редактировалось 18 раз
Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5801
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122.4
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Июн 02, 2015 5:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ссылки на темы, более подробно пописывающую подготовку и процесс занятий: http://spinet.ru/conference/topic14477.html, http://spinet.ru/conference/topic15812.html и http://spinet.ru/conference/topic11703.html

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям



Последний раз редактировалось: Lysikov (Пт Ноя 11, 2016 8:20 am), всего редактировалось 1 раз
Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5801
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122.4
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 02, 2016 10:16 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Добавлен пункт 8

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
MariyaAr



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 563

Репутация: 44.7Репутация: 44.7Репутация: 44.7Репутация: 44.7
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 02, 2016 9:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

в тексте есть ссылка (post post scriptum), но нет задачи измерить длину ног в списке требований.


   ОтключеныЛичная галерея MariyaArПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5801
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122.4
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 02, 2016 10:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

MariyaAr писал(а):
в тексте есть ссылка (post post scriptum), но нет задачи измерить длину ног в списке требований.
Не будем усложнять. Большинство даже эти 8 пунктов выполнить не могут/не хотят.

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
MariyaAr



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 563

Репутация: 44.7Репутация: 44.7Репутация: 44.7Репутация: 44.7
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 03, 2016 12:20 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

не сделал - значит не болит )


   ОтключеныЛичная галерея MariyaArПросмотреть профильОтправить личное сообщение
кочевник



 Бизнес Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1458
Откуда: Москва - Питер
Репутация: 213.8
голосов: 33
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 08, 2016 5:53 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вообще, это важно, так можно увидеть все компенсации.

_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.

Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru

Дева Пол:Мужской Тигр СкрытыйЛичная галерея кочевникПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5801
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122.4
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 08, 2016 7:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

кочевник писал(а):
Вообще, это важно, так можно увидеть все компенсации.
Во фразе: "не сделал - значит не болит " -имелось ввиду не только выпрямление "смирно". А выполнение всех пунктов.

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3616s ][ Queries: 46 (0.1220s) ][ GZIP on - Debug on ]