Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
mihal
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2819

Репутация: -107.1
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Янв 02, 2013 5:42 pm  Заголовок сообщения:  Эгоскью к здоровью через движение -ваше мнение Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Скачал книгу Эгоскью "К здоровью через движение". Большая просьба тех, кто читал эту книгу, высказать свое мнение, поделиться опытом выполнения упражнений их нее.


Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
L5-S1_7mm



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 03 Апр 2012
Сообщения: 123
Откуда: Краматорск
Репутация: 21Репутация: 21
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Янв 04, 2013 1:27 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

http://spinet.ru/conference/topic9968.html
Читайте, пользуйтесь поиском. Книжка полезная по диагностике точно. Что делать — следующий шаг, там подробно расписано.


Рак Пол:Мужской Петух ОтключеныЛичная галерея L5-S1_7mmПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Nachinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 53
Зарегистрирован: 27 Дек 2012
Сообщения: 26

Репутация: 1.8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Янв 08, 2013 5:48 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Последний раз книга была скачана 24 ноября 2011г. 18:49.
На данный момент:
"Закончился срок хранения файла. Файл удален с сервиса."
Так же и с остальными книгами. Увы.

_________________
Чтобы сделать один шаг, человеку нужно “включить” около 200 мышц.

Лев Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея NachinetПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2819

Репутация: -107.1
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Янв 08, 2013 7:21 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

http://mirknig.com/knigi/zdorovie/1181321593-k-zdorovyu-cherez-dvizhenie-metod-egoskyu-the-egoscue-method-of-health-through-motion.html

Качайте!

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Kulrom



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 25 Окт 2013
Сообщения: 15

Репутация: 22.7Репутация: 22.7
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 08, 2013 2:34 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

По диагностике книжка очень хорошая. Про упражнения пока мало чего могу сказать, т.к. только ещё начал осваивать. Но про упражнение "воздушная скамья" могу сказать уверенно: после выполнения его у меня нет боли в ноге очень долгое время.


   ОтключеныЛичная галерея KulromПросмотреть профильОтправить личное сообщение
кочевник



 Бизнес Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1455
Откуда: Москва - Питер
Репутация: 213.5
голосов: 33
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 08, 2013 4:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

http://rutracker.org/forum/tracker.php?nm=%D0%AD%D0%B3%D0%BE%D1%81%D0%BA%D1%8C%D1%8E

_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.

Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru

Дева Пол:Мужской Тигр СкрытыйЛичная галерея кочевникПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
AssolSmile



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 17 Ноя 2013
Сообщения: 1


СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 12:04 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

книга хорошая, только нужно все регулярно делать


   ОтключеныЛичная галерея AssolSmileПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Kulrom



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 25 Окт 2013
Сообщения: 15

Репутация: 22.7Репутация: 22.7
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 1:32 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вот уже две недели регулярно делаю упражнения.
Пока всё нравится.
Всё моё лечение сейчас сводится к ежедневным прогулкам пешком по 6-9 км и упражнениям из этой книги. Потихоньку возвращаюсь к нормальной жизни.


   ОтключеныЛичная галерея KulromПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2819

Репутация: -107.1
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 1:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Kulrom писал(а):
Вот уже две недели регулярно делаю упражнения.
Пока всё нравится.
Всё моё лечение сейчас сводится к ежедневным прогулкам пешком по 6-9 км и упражнениям из этой книги. Потихоньку возвращаюсь к нормальной жизни.

А какие конкретно упры делаете? И что было вначале? Что лечим?

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6701
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 1:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Kulrom писал(а):
Вот уже две недели регулярно делаю упражнения.
Пока всё нравится.
Всё моё лечение сейчас сводится к ежедневным прогулкам пешком по 6-9 км и упражнениям из этой книги. Потихоньку возвращаюсь к нормальной жизни.

Да что вы говорите! Расскажите хотя бы два упражнения из этой книги.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Kulrom



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 25 Окт 2013
Сообщения: 15

Репутация: 22.7Репутация: 22.7
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 4:12 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Так прочтите её сами. Скачать её не проблема, ссылки есть.

Лечим не знаю чего. Наверное синдром грушевидной мышцы. После сидения больно вставать. Боль проходит по задней поверхности ноги от ягодицы и до колена. Скорее всего причина в скошеном тазе. Как и все сперва были уколы, таблетки, затем массаж. А потом решил либо я сам вылечусь - либо никто меня уже не вылечит. Выявил у себя смесь первого и второго набора симптомов. начал работать над вторым.


   ОтключеныЛичная галерея KulromПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6701
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 4:17 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

то есть вы не читали?


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Kulrom



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 25 Окт 2013
Сообщения: 15

Репутация: 22.7Репутация: 22.7
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 5:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел, вам не надоело тролить? Если бы я её не читал, то и не стал бы писать в этой теме. Если же вам интересно что в этой книге, то прочтите её сами.


   ОтключеныЛичная галерея KulromПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3807
Откуда: Москва
Репутация: -13.7
голосов: 54
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 6:19 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Kulrom,автор топика просил поделиться опытом выполнения конкретных упр.из этой книги,Павел попросил назвать пару упр.,которые вы выполняете.Вы,не ответив про упр.,в итоге,обвинили его в тролинге Smile Где логика?


Рак Пол:Мужской Обезьяна СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщение
NeformAl



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 765
Откуда: не резиновая
Репутация: 41.7Репутация: 41.7Репутация: 41.7Репутация: 41.7
голосов: 8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 18, 2013 8:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

у кого то раздвоение личности, а я предупреждал ))))))))))))))))))))))))

_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)

Скорпион Пол:Мужской Дракон СкрытыйЛичная галерея NeformAlПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.5483s ][ Queries: 53 (0.2816s) ][ GZIP on - Debug on ]