Клиника «ТОП ФИЗИО» в Москве. Клиника реабилитационной медицины
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
ilya.c



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 01 Сен 2010
Сообщения: 2
Откуда: москва
Репутация: 1.4
antiguabarbuda.gif
СообщениеДобавлено: Чт Дек 23, 2010 1:13 am  Заголовок сообщения:  Помогите опознать и найти. Заодно и обсудим. Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Сегодня док посоветовал для тренировки глубоких мышц позвоночника стоять каждый день на "неустойчивой платформе". Я думал в инете с полпинка найду это, оказалось - нет ничего. Кто-нибудь сталкивался? Можно купить готовое изделие? Или помогите, плиз, сделать самому
Неустойчивая платформа - по сути, платформа со сферическим основанием, чтобы устоять на такой, надо постоянно находиться в напряжении и балансировать. Cool


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея ilya.cПросмотреть профильОтправить личное сообщение
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 382

Репутация: 29.1Репутация: 29.1Репутация: 29.1
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 06, 2011 4:19 am  Заголовок сообщения:  Re: Помогите опознать и найти. Заодно и обсудим. Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ilya.c писал(а):
Сегодня док посоветовал для тренировки глубоких мышц позвоночника стоять каждый день на "неустойчивой платформе". Я думал в инете с полпинка найду это, оказалось - нет ничего. Кто-нибудь сталкивался? Можно купить готовое изделие? Или помогите, плиз, сделать самому
Неустойчивая платформа - по сути, платформа со сферическим основанием, чтобы устоять на такой, надо постоянно находиться в напряжении и балансировать. Cool


Доки сами не знают, где хорошо, а где плохо. Скейт, ролики - будет тебе счастье.


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Чт Янв 06, 2011 8:27 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

о да...отличное средство отбить последнее здоровие...вот всё вас тянет в экзотику, поймити принцип работы ОДА и всё....не надо будет фапать на приблуды для лохов. Вот услышали "глубокие мышцы"...и всё, понеслась...


  
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 382

Репутация: 29.1Репутация: 29.1Репутация: 29.1
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Пт Янв 07, 2011 1:25 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я вот часто на коньках катаюсь. Ну, катался, до 14 декабря. Очень расслабляет, приятные ощущения после. При чем здесь экзотика.


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6955
Откуда: Рязань
Репутация: 246
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Янв 07, 2011 9:35 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

кстати был тут раньше товарищ jurok35,со спиной у него были проблемы вроде моих,лежал вставать не мог,так вот он потом всё на роликах катался,как то выставил фото как он на хоккее с клюшкой в форме во время игры и поле настоящее,а в эту игру играют как известно настоящие мужчины и свалки там не детские бывают


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
safelix



 Врач Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 22 Янв 2009
Сообщения: 13

Репутация: 23.7Репутация: 23.7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Янв 25, 2011 9:01 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Для снятия спазмом с мышц, рассасывании разных уплотнений, улучшения кровообращения - помогает иглотерапия, в виде применения аппликаторов Ляпко


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея safelixПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
ilya.c



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 01 Сен 2010
Сообщения: 2
Откуда: москва
Репутация: 1.4
antiguabarbuda.gif
СообщениеДобавлено: Пн Янв 31, 2011 10:50 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ролики? коньки? нее, у меня сейчас диагностировали грыжу Л5С1, внушительных размеров, так что, ни ролики, ни коньки...
так что насчет "неустойчивой платформы", или нет ни у кого такого опыта и, соответственно, статистики?


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея ilya.cПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 36
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3790
Откуда: Москва
Репутация: 222
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Фев 01, 2011 2:03 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Может быть вы имеете ввиду вариант из цирка? Небольшой шарик из твердого материала, а сверху доска. И ловить на ней равновесие?
Уже не помню где, но несколько лет назад видел что-то подобное.
Не знаю точно, помогает ли, но может быть травмо-опасно.

Есть другой вариант. Едите в метро, уступаете бабушке место, а сами, не держась за поручни ловите равновесие Smile)) Очень прикольно, главное вовремя схватиться за что-нибудь, если его потеряли.

А так, я вообще за обычные пешие прогулки. На лыжах беговых получилось покататься на НГ праздниках, тоже приятно и думаю полезно.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 382

Репутация: 29.1Репутация: 29.1Репутация: 29.1
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 04, 2011 4:14 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ilya.c писал(а):
ролики? коньки? нее, у меня сейчас диагностировали грыжу Л5С1, внушительных размеров, так что, ни ролики, ни коньки...
так что насчет "неустойчивой платформы", или нет ни у кого такого опыта и, соответственно, статистики?


Мля... Страдальцы... Ну дык если L5S1, идете к нейро, записываетесь на малотравматичную операцию, делаете ее, и забываете про проблему.

Меня вот больше всех вырубают несчастные с L5-S1 грыжей. Сильно большая? Дык прооперировали, проблемы нет. Не сильно большая, терпеть можно - дык надо собой заниматься, как ВСЕ ребята на этом форуме. Помимо этого, тут у половины еще и нестабильность - вот это проблема.

Не подходит? Нет проблем. Добро пожаловать в наш клуб. Здесь халявы нет. Нужно каждый день собой заниматься.

P.S.: Spinet дал совет на пешие прогулки. У кого какие тут проблемы не были... Это точно всем помогает. Эффективное начало любой терапии.


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6955
Откуда: Рязань
Репутация: 246
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 04, 2011 7:19 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

"Меня вот больше всех вырубают несчастные с L5-S1 грыжей. Сильно большая? Дык прооперировали, проблемы нет."

xbs,а меня вот больше всего вырубают заявления типа ваших,кто вам сказал что прооперировали и нет проблем?? все прооперированные так же маются потом с гимнастиками консервативными лечениями и прочими радостями,а статистика такова(почитайте в нете) что состояние неоперированных, от тех кому отрезали, через полтора года становится одинаковым,с одним правда существенным на мой взгляд нюансом,самовосстановивщийся организм гораздо прочнее того кому помогли,кроме того ещё есть статистика повторных операций,примерно 20%,а это не так мало,поэтому никого не надо торопить на операционный стол,есть для этого чёткие медицинские показания,которые в связи с бизнесом почему то стали забывать


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 382

Репутация: 29.1Репутация: 29.1Репутация: 29.1
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 04, 2011 8:22 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
"Меня вот больше всех вырубают несчастные с L5-S1 грыжей. Сильно большая? Дык прооперировали, проблемы нет."

xbs,а меня вот больше всего вырубают заявления типа ваших,кто вам сказал что прооперировали и нет проблем?? все прооперированные так же маются потом с гимнастиками консервативными лечениями и прочими радостями,а статистика такова(почитайте в нете) что состояние неоперированных, от тех кому отрезали, через полтора года становится одинаковым,с одним правда существенным на мой взгляд нюансом,самовосстановивщийся организм гораздо прочнее того кому помогли,кроме того ещё есть статистика повторных операций,примерно 20%,а это не так мало,поэтому никого не надо торопить на операционный стол,есть для этого чёткие медицинские показания,которые в связи с бизнесом почему то стали забывать


Принимаю.

Я вот знаю из своих ребят вагон и маленькую тележку. Кому микродискэктомию на пояснице сделали (ппц, у меня из друзей чуть ли не каждый второй со спиной мучается...) - и горя не знают. Так что не надо. Очень многие люди избавляются от проблем после операции.

Другое дело, такие как мы с Вами. У кого целый набор. Тут резать бесполезно, нужно другие методики искать, и причины. У Вас ведь не одна грыжа. И у меня целая пачка. Все ж не выжерешь, нужно искать другие методики, а главное - свой организм слушать.

В дополнение -- вот у меня секвестр в пояснице. Образовался давно. Дык я его и не ощущаю вовсе. Хотя канал там сильно заужен. И нестабильность есть. Но единственное, что мне жить сильно мешает - это шейные проблемы.

Это я к тому веду, что все относительно. Кому то показана операция, кому то нет. Если проблема единичная, в пояснице (один сегмент поврежден, остальные в порядке) - почему бы и не прооперироваться.

Шеи это не касается. Т.к. 99% операций на шейных сегментах (грыжи и так далее) заканчиваются протезированием. А протезирование... Сами знаете, ну его нафик. Крайний случай. Хотя сейчас всякие там ProDisc'и ставят, и тому подобные "умные" импланты... Если нет серьезных проблем с кровотоком.. Точно нунафик.


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2169

Репутация: 99.7Репутация: 99.7
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 04, 2011 12:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

xbs, а где это ты столько друзей с проблемами спины нашел? Небось где нибудь в контакте ? Smile Матрица гребаная....


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6955
Откуда: Рязань
Репутация: 246
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 04, 2011 4:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

а моё мнение такое,кому вырезали и помогло,прошло бы и так без всяких операцийа, можно было бы и ничего не вырезать, а просто воткнуть скальпель в спину в область поясницы и подышать наркозом

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

ну а если ещё и запретить сидеть пару месяцев,то вообще здорово


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 382

Репутация: 29.1Репутация: 29.1Репутация: 29.1
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Сб Фев 05, 2011 5:57 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Vladimir_G5 писал(а):
xbs, а где это ты столько друзей с проблемами спины нашел? Небось где нибудь в контакте ? Smile Матрица гребаная....



Матрица решает Smile))

На самом деле, около 6-7 человек есть у меня знакомых в оффлайне (в Минске, в РНПЦ травматологии и нейрохирургии -- кстати, со мной на параллели учился паранек - у него отец - директор этого центра - может, по этому столько совпадений). Кому делали на пояснице микродискэктомию за последние годы.

Есть девочка, 22 года, вырезали ей грыжу два года назад, еще старым способом - с удалением дужки позвонка. Сейчас прыгает.

Мля, я как посмотрю, всегда как тема спины в компании поднимается, сразу оживление (ребята после 30 лет). Сто процентно уже нельзя отрицать влияние образа жизни на наше здоровье... Sad(((



P.S.: Если у кого "из наших" будет нездоровое (здоровое) желание прооперироватся в Минске, всячески посодейтсвую в этом плане, сведу с нужными людьми. Ну это на "всякий" случай.


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6955
Откуда: Рязань
Репутация: 246
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Фев 05, 2011 7:44 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

'' Есть девочка, 22 года, вырезали ей грыжу два года назад, еще старым способом - с удалением дужки позвонка. Сейчас прыгает."

да в 22 года я в любом состоянии прыгал,думаю после 35 или раньше она прыгать перестанет и начнуться проблемы

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:

приведите нам пример кого нибудь после 30 кому вырезали и он ничего не делает из того что делаем мы здесь,прыгает себе как ни в чём не бывало,а если он потеет на равне с нами,то какой смысл в вырезании,я тоже уже бегать начал потихоньку,скоро и запрыгаю


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.4365s ][ Queries: 52 (0.0904s) ][ GZIP on - Debug on ]