•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
kot



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1

Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7
СообщениеДобавлено: Чт Янв 12, 2006 8:59 pm  Заголовок сообщения:  Проблемы с позвоночником? Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

утром проснулся, не повернутся? не поднятся? толи диван пора менять? толи проблема с позваночником.


   ОтключеныЛичная галерея kotПросмотреть профильОтправить личное сообщение
valeriy



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 9

Репутация: 6.8Репутация: 6.8Репутация: 6.8Репутация: 6.8Репутация: 6.8Репутация: 6.8
СообщениеДобавлено: Пт Янв 27, 2006 12:27 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Значит вечером пора в спортзал!
А какие упражнения делать смотри:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Удачи!


   ОтключеныЛичная галерея valeriyПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lebond



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 25 Окт 2009
Сообщения: 3


blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2009 7:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

При болях в позвоночнике редко когда могут помочь разного рода мази. У моей мамы раньше были постоянные боли в позвоночнике, особенно было тяжело вставать утром. Как говорится ни сесть ни присесть в эти моменты. Врач сказал, чтобы замедлить развитие болезни надо больше двигаться, а двигаться больно. Вот и приходиться пить обезболивающие. Массаж + мази + хороший матрас + обезболивающие + движение.




Последний раз редактировалось: Lebond (Вт Окт 27, 2009 12:07 pm), всего редактировалось 1 раз
   ОтключеныЛичная галерея LebondПросмотреть профильОтправить личное сообщение
PowerLady



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 12 Мар 2010
Сообщения: 9


russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 14, 2010 10:11 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А я - за комплексность! Надо обязательно заниматься два раза в день (утром - зарядка, вечером - что-нибудь типа йоги или упражнений на расслабление паясницы и плечевого пояса) и матрас ортопедический - тоже совсем даже не плохо, только его лучше выбирать со специалистом


Рыбы Пол:Женский Свинья ОтключеныЛичная галерея PowerLadyПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Zwonochek



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Мар 2010
Сообщения: 17

Репутация: 1.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Мар 15, 2010 1:27 pm  Заголовок сообщения:  а что делать со спиной кормящей маме? Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

вот уже 3,5 месяца кормлю тяжлего сорванца и спина отваливатеся. Есть что-то, что поможет меньше ей болеть? особенно боль проявляется, когда ложишься спасть...


Водолей Пол:Женский Петух ОтключеныЛичная галерея ZwonochekПросмотреть профильОтправить личное сообщение
lever



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Авг 2010
Сообщения: 4
Откуда: Саратов

russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Авг 21, 2010 8:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Есть определённые рекомендации как правильно держать спину при поднятии тяжести (в данном случае сорванца). Они есть почти в каждой книге о позвоночнике. Плюс если есть возможность заняться плаванием (хорошо разгружает позвоночник). Но это всё профилактика. Желательно обратиться к врачу по месту жительства, сделать МРТ и пройти курс лечения. А то потом эти старые травмы сказываются вдвойне.


Овен Пол:Мужской Петух ОтключеныЛичная галерея leverПросмотреть профильОтправить личное сообщение
vladimir80



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 05 Фев 2013
Сообщения: 7

Репутация: 14.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Фев 05, 2013 11:54 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Были у меня как-то проблемы. Пол года занятий плаванием (по 3 раза в неделю) исправили все в лучшею сторону.
Был сколиоз на начальной стадии...

_________________
Не смотрите телевизор!

Рыбы Пол:Мужской Обезьяна ОтключеныЛичная галерея vladimir80Просмотреть профильОтправить личное сообщение
9833876508
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 731

Репутация: 32.4Репутация: 32.4Репутация: 32.4
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 29, 2015 2:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Maximilian. Да не вы держите осанку, а осанка делает вас! Конкретнее, осанка формируется состоянием мышц, как только одной из них не достаёт питания, она сокращается, от чего и происходит изменение вашей осанки не в лучшую сторону. До тех пор пока вы не восстановите питание этой мышцы, все усилия по удержанию осанки в правильном положении будет насилованием своего тела.

_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!

   ОтключеныЛичная галерея 9833876508Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Клиника тибетской медицины Тибет
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.5786s ][ Queries: 46 (0.1647s) ][ GZIP on - Debug on ]