•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход

Объективные тесты на функциональность и здоровье


На страницу Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 13, 14, 15  Следующий    

Пользователи просматривают тему:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Нет		 Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую темуОтветить на тему Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Функциональный силовой тренинг при остеохондрозе » Лечебная физкультура » Объективные тесты на функциональность и здоровье Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
mihal


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Мар 15, 2016 7:43 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
Ну вот с таким положением грифа,
например



Добавлено спустя 14 минут 1 секунду:

Когда я приседаю, то стараюсь, чтобы голова смотрела прямо. Да, при этом, действительно шея в небольшой экстензии, но мне кажется, в таком варианте это - нормально.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 1:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

- тяга, а затем рывок от человека с ооооооочень хорошей биомеханикой. Натягивает, натягивает спину гиперэкстензией шеи.

Ему можно. А нам - нельзя так.

Добавлено спустя 4 часа 15 минут 8 секунд:

Ох круто:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:

38 лет мужику ))

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 5:30 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
[quote="AlexSel"
Ох круто:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:

38 лет мужику ))[/quote]

Я пробовал эту штуку. Не получилось стоять даже держась за стену ))

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 5:36 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
У меня есть нестабильная поверхность, я на ней приседаю. Круглая доска, к которой снизу прикручен по центру сегмент шара.

Нужно попробовать доску на трубе, думаю, на неё и встать-то непросто...

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 5:48 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
Да ладно, фуфел какой то. Не досел)))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 5:51 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
А почему вас не восхищает Эд Коэн со штангой 423 кг на плечах? Разве не прикольно, когда гриф пружнит на плечах? Ну это если вообще говорить о понтах.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
grbest


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 35
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
Репутация: 174.7Репутация: 174.7
голосов: 16
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 5:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
AlexSel писал(а):
У меня есть нестабильная поверхность, я на ней приседаю. Круглая доска, к которой снизу прикручен по центру сегмент шара.

Нужно попробовать доску на трубе, думаю, на неё и встать-то непросто...

А разве на первой не сложнее,на трубе то одна плоскость нестабильна,а на шаре все три?


Телец Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея grbestПросмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 8:09 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
Дима, не знаю. Надо пробовать.

Вот, только сильно не смейтесь, пока мой рекорд 2 (два) раза:



))

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 8:16 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
...




Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 12:18 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
дима40


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 8:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
AlexSel писал(а):

Вот, только сильно не смейтесь, пока мой рекорд 2 (два) раза:


Круто, молодец!

Хорошая идея, тоже себе сделаю.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 8:26 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
Супер. Где достать этот девайс?

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 8:27 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
Дима, лучше купи в декатлоне. Она недорогая и качество - "на века". ))

Вчера делал эксцентрику на МЯ и СЯ, как-то не очень сегодня на доске приседается. ))
Пойду уж лучше ГЭ делать!

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
дима40


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 8:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
AlexSel писал(а):
Дима, лучше купи в декатлоне.


Это где? Прошу прощения за неосведомленность.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 8:34 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
...




Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 12:19 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
AlexSel
Забанено


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Мар 16, 2016 8:36 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
decathlon.ru

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      

Объективные тесты на функциональность и здоровье


Начать новую темуОтветить на тему Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Функциональный силовой тренинг при остеохондрозе » Лечебная физкультура » Объективные тесты на функциональность и здоровье Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
На страницу Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 13, 14, 15  Следующий    


 Перейти:   





Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 

Последние новости

 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    ← Апрель 2024 →
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930
 
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 




Часовой пояс: GMT + 3