Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Valllerrra



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Сен 2014
Сообщения: 21


blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 2:17 pm  Заголовок сообщения:  Грыжа дала знать.Что предпринять. Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Лет 10 назад случились боли в грудном отделе,после поднятия тяжести. Пролежал дома дней 10 пока не отпустило. Сделал томографию 3-х отделов позвоночника. Везде были грыжи. 3-5 мм.

Весной этого года начались прострелы в пояснице, летом стало тянуть ноги. Но терпимо. А в сентябре появилась острая боль в правую ягодицу переходящая во всю правую ногу.

По мрт - грыжа увеличилась в ПКО

Лежать и сидеть в машине - безболезненно. Больно стоять, ходить, сидеть на табуретке.

Есть корсет на поясницу - в нем можно заниматься домашними делами весь день - слегка ноет поясница с ногой.

Мне 50 лет, рост 177, вес 119 ( последние три года не занимался ничем, вот и разнесло), было 88.

Фото и мрт ( рентгена нету)

Грыжа дала знать.Что предпринять.
Грыжа дала знать.Что предпринять.
Грыжа дала знать.Что предпринять.
Грыжа дала знать.Что предпринять.

Грыжа дала знать.Что предпринять.
Грыжа дала знать.Что предпринять.
Грыжа дала знать.Что предпринять.
Грыжа дала знать.Что предпринять.
Грыжа дала знать.Что предпринять.


Что с осанкой? Как исправлять?
С чего начать, хотя бы для избавления от боли.
Можно и нужен ли мне поподав (для начала).
Буду рад любым рекомендациям.
К нейрохирургу не ходил - не вижу смысла.




Последний раз редактировалось: Valllerrra (Ср Сен 24, 2014 6:36 pm), всего редактировалось 1 раз
   СкрытыйЛичная галерея ValllerrraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6701
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 3:46 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В первую очередь конечно пузо согнать бы.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 36
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3465
Откуда: Москва
Репутация: 193.1Репутация: 193.1
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 5:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

И на корсет, при этом, не налегать. Если что-то тяжелое таскать – то нужен, а если по мелочи, без резких движений – то лучше без него. А то с ним, свой мышечный корсет не появится.

И профилактика обострений
http://spinet.ru/osteoh/psfiznag.php
http://spinet.ru/osteoh/profilaktika_luchshe_lechenija.php


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Valllerrra



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Сен 2014
Сообщения: 21


blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 8:07 pm  Заголовок сообщения:  12 Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
В первую очередь конечно пузо согнать бы.


агга...это на первом месте.... Так писал - забил и распух.. Вот фото 2009 года
Наглядное пособие, что делает лень с организмом!




Последний раз редактировалось: Valllerrra (Пт Сен 26, 2014 3:17 pm), всего редактировалось 1 раз
   СкрытыйЛичная галерея ValllerrraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
lahim
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Июн 2014
Сообщения: 431
Откуда: Москва
Репутация: -61.7
голосов: 22
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 8:12 pm  Заголовок сообщения:  Re: 12 Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Valllerrra писал(а):
Павел67 писал(а):
В первую очередь конечно пузо согнать бы.


агга...это на первом месте.... Так писал - забил и распух.. Вот фото 2009 года
Наглядное пособие, что делает лень с организмом!


Грыжа дала знать.Что предпринять.

Думаю, здесь дело не в лени. Это гормональная перестройка, связанная с возрастными изменениями. Кстати, на этом фото Вам не дашь 88 кг при росте 177.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея lahimПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Valllerrra



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Сен 2014
Сообщения: 21


blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 8:18 pm  Заголовок сообщения:  Re: 12 Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

lahim писал(а):
Valllerrra писал(а):
Павел67 писал(а):
В первую очередь конечно пузо согнать бы.


агга...это на первом месте.... Так писал - забил и распух.. Вот фото 2009 года
Наглядное пособие, что делает лень с организмом!


Грыжа дала знать.Что предпринять.

Думаю, здесь дело не в лени. Это гормональная перестройка, связанная с возрастными изменениями. Кстати, на этом фото Вам не дашь 88 кг при росте 177.


Да , лахим... на этом фото я весил 77 кг. НО я ходил в спортзал и катался на велике по 100 км в день, два раза в неделю.... И устраивал велопробеги по Турции по 700-1000 км за 2 недели...Раз в год.




Последний раз редактировалось: Valllerrra (Ср Сен 24, 2014 8:22 pm), всего редактировалось 1 раз
   СкрытыйЛичная галерея ValllerrraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
lahim
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Июн 2014
Сообщения: 431
Откуда: Москва
Репутация: -61.7
голосов: 22
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 8:21 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Надо гормоны проверить. Ваш внешний вид позволяет предположить, что в этой сфере имеются нарушения.

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:

На фото позвоночный канал практически перекрыт. Пусть меня поправят те, кто лучше разбирается в МРТ. Есть такие? Можете выложить фото на medhouse, там есть те, кто умеют читать эти фото. Мне кажется, раз нет стойкого болевого синдрома, онемений и т.п., в операции видимо нет необходимости.

_________________
Информация по силовым упражнениям при остехондрозе
http://spinet.ru/conference/forum123.html

 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея lahimПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Valllerrra



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Сен 2014
Сообщения: 21


blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 8:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Мне бы боли убрать! Не до гормонов!


   СкрытыйЛичная галерея ValllerrraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
lahim
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Июн 2014
Сообщения: 431
Откуда: Москва
Репутация: -61.7
голосов: 22
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 8:25 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я имел в виду фото МРТ.

Добавлено спустя 34 секунды:

Valllerrra писал(а):
Мне бы боли убрать! Не до гормонов!

А вес то надо сбавлять.

_________________
Информация по силовым упражнениям при остехондрозе
http://spinet.ru/conference/forum123.html

 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея lahimПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Valllerrra



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Сен 2014
Сообщения: 21


blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 8:39 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Братцы, посоветуйте, что сделать в данный момент. Боль в жопу и ногу. Я старательно худею, скинул за месяц 5 кг. Могу и 20 - опыт есть, но смысла не вижу. Думаю, что к НГ скину 15.
Мне бы боли убрать и высохшие диски восстановить. А то на МРТ всё разваливается.

Лахим - я не пойму - ты мальчик или девочка - но на форуме куча тем - ... ни о чем. Мне сейчас флудом не с руки заниматься, так очень не хорошо тушке. Давай потом на брудершафт поговорим? А? Готов в гости пригласить!

Хочется конструктива, так как качество жизни пришло в упадок.


   СкрытыйЛичная галерея ValllerrraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6701
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 8:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А территориально откуда? Если близко к Москве то можно к спецам нашим обратиться. А так посоветовать, кроме как пешкодралить тут больше ничего нельзя. Боль уйдёт, если себя правильно вести и как можно меньше сидеть. Если хочется чего то большего, то тут конечно поподавы и прочая экзотика. А Лохим у нас мальчик, обиженный и вещи дома разбрасывает, но в принципе может много чего насоветовать. Ассортимент у него широчайший от тай-чи и воздушных приседаний, до становой тяги и приседаний со штангой на груди.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

Разница на фото потрясающая, срочно возвращайтесь в ваше тело.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Valllerrra



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Сен 2014
Сообщения: 21


blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 9:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я в Псковской области. Тут болото с опорнодвигательным.


   СкрытыйЛичная галерея ValllerrraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6701
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 9:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Далековато, но Кузя у нас вон из Голландии в Москву мотался. Без очной ставки конструктива не дадут, тут пощупать необходимо.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Valllerrra



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Сен 2014
Сообщения: 21


blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 9:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну это я уже понял!


   СкрытыйЛичная галерея ValllerrraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
lahim
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Июн 2014
Сообщения: 431
Откуда: Москва
Репутация: -61.7
голосов: 22
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 9:32 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Валера, я понимаю, что Вас сейчас серьезно мучают боли, видимо поэтому Вы так агрессивно настроены. Сам бывал в подобной ситуации, знаю, поэтому не обижаюсь на Ваш тон.

Есть кратковременная цель и долговременная. Если говорить о снятии боли, то для этого есть соответствующие лекарства (НВПС, миорелаксанты). В некоторых случаях показана операция. Вопрос реашает нейрохирург по направлению от невролога. Вы, я так понял, решили обойтись без врачей. Чтож, дело Ваше.

Если говорить о долговременной реабилитации, то здесь существуют разные подходы. Если Вы уже сделали для себя выбор в пользу одного из подходов - эксцентрики, то и заводили бы тему в соответствующем разделе. Если нет, то об этом можно будет поговорить. Кое-что собрано в разделе ЛФК и восточные оздоровительные системы. В любом случае, сначала надо пережить острый период.

Но ЛЮБОЙ реабилитолог Вам посоветует для начал сбросить лишний вес. Очевидно, что +40 кг за 5 лет - это не шутка, это - стресс для ОДА, который не скомпенсировать даже самым лучшим в мире поподавом. Форма Ваших молочных желез заставляет думать о возможном гормональном дисбалансе. Поэтому, мне кажется, с целью снижения веса Вам бы стоило для начала обратиться к эндокринологу.

Можете не отвечать на этот комментарий, я более не намерен Вам писать, раз Вас так раздражают мои комментарии. Просто примите к сведению.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея lahimПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3401s ][ Queries: 53 (0.1143s) ][ GZIP on - Debug on ]