Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Кирилл0703



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 760

Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Янв 23, 2013 10:07 pm  Заголовок сообщения:  моя история
Чт Янв 24, 2013 11:10 pm
Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте всем уважаемые форумчане! Принимайте в свои ряды новичка с проблемами спины. :? Читаю этот форум месяца 3 и нашел для себя очень много интересного в плане советов по лфк и культуре труда.Так же хочу поблагодарить всех тех,кто консультирует на этом форуме людей с проблемами спины! Вы реально помогаете наити ответы на многие вопросы!
Теперь моя история.Мне 25 лет,в прошлом проф.спортсмен(футбол)после 8 лет постоянных тренеровок в трен.зале с чередующимися любительскими на дан.момент тренеровками в футбол.И вот в начале сентября почувствовал ноющую боль в пояснице.На тот момент решил скинуть вес и изводил себя ежедневным бегом и залом + диета.Тренеровки прекратил думал пройдет,но не прошло.Отец посоветовал сделать мрт (он врач)сделал,выявлена протрузия и ест-но остеохондроз.Врач невр.назначил мильгама,лфк,массаж диклофенак,алфлутоп.Боли и вообще всякии дискомфот прошли через месяц! но начала ныть и затекать шея.И вот через 4 месяца вернулась боль в пояснице и прибавилась незначительная боль в левои икре и ягодице! И вот думаю не увеличилась ли моя протрузия или не дай бог не перешла в грыжу Sad Сейчас сменил упр.лфк которые нашел на вашем саите делаю массаж.Добавлю что в зал не хожу с сентября,но начал до наступления хотьбы по многу ходить а сейчас добавил лыжи..Работаю в полиции,работа сидячая,хоть и стараюсь разминаться и чаще ходить.Что можете посоветовать?
(заранее прошу прощения за несколько путанное сообщение т.к.это мое первое знакомство с форумом в роли форумчанина так сказать.Снимки выложу пока не разберусь как это сделать.)Заранее спасибо всех кто откликнется.


Рыбы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея Кирилл0703Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6701
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 6:46 am  Заголовок сообщения:  Re: моя история Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Кирилл0703 писал(а):
Работаю в полиции,работа сидячая,хоть и стараюсь разминаться и чаще ходить.Что можете посоветовать

Попроси , что бы перевели в патрульные..дубинку на пояс, и булки разомнёшь и порядок на улицах заодно наведёшь))
А вообще в 25 лет всё не так страшно, чем моложе тем лучше реагируешь на правильные действия.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5788
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 7:33 am  Заголовок сообщения:  Re: моя история Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
и порядок на улицах заодно наведёшь))
Наивный ты человекSmile
To Кирилл0703
http://spinet.ru/conference/topic11643.html
http://spinet.ru/conference/topic11540.html
http://spinet.ru/conference/forum121.html
http://spinet.ru/conference/topic11703.html
все, месяц чтения обеспечен. Читаем, думаем, действуем.

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Кирилл0703



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 760

Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 8:49 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спасибо Лысиков!Smile за то что отреагировал.Очень уважаю вас всех здесь очень помогаете реально.Smile
У меня должность хорошая поэтому не особо хочу ее оставлятьSmile но сидеть стал меньше реально,слежу за собои стараюсь писать стоя поднял комп выше.

Добавлено спустя 8 минут 3 секунды:

спасибо за ссылки,буду изучать.Хотелось бы услышать ваше мнение друзья,какова вероятность того что протрузия перейдет в грыжу при правильной жизни?

_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...

Рыбы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея Кирилл0703Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Игорь60



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 66
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 705
Откуда: Zrenjanin
Репутация: 71
голосов: 7
serbia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 9:17 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

это не только от образа жизни зависит. да и не так страшна грыжа как вы думаете.

_________________
Неизлечимых болезней не существует.

Водолей Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Игорь60Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5788
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 9:18 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Что считать "правильной жизнью"? Если процесс пошел, то быстрый он будет или медленный сказать никто не сможет -очень много факторов!
Если начать работу над исправлением ошибок (не важно Ваших или Природы), то этот процесс реально затормозить, а при таком возрасте 25 лет направить и назад немного.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

И начать изучать необходимо не упражнения, а сначала себя, понять ЧТО происходит. В ссылках всё есть.

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Кирилл0703



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 760

Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 11:27 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спасибо ребят.Вот пробую изучать,читаю форум.А себя понять что и как внутри не так и легко.Все жизнь почти в спорте! И до сентября 12 года не знал не только то,что такое боль в спине,но даже дискомфортSad а теперь чувствую себя хрустальной вазой и печально что тема такая в 25 лет со мной произошлаSad

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:

Сейчас есть так понимаю корешковые боли в левой ноге(бедро и икра)спина не болит.
Была бы панацеей аперация,зарезался бы не думая,хоть в израиле хоть у немцев,деньги есть.Но уверенности то нет,сами понимаете.Да и начитался истории что после хирургии бывает хуже или остается на прежнем уровне состояние...

_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...

Рыбы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея Кирилл0703Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6701
Откуда: Рязань
Репутация: 223.3
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 12:21 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

нерв в тазу поджимает,а про хирургию забудь, это инвалидность


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Кирилл0703



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 760

Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 12:45 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я думал инвалидность это в случае стабилезации сигманта титановыми пластинами?!

_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...

Рыбы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея Кирилл0703Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5788
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 12:53 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Кирилл0703 писал(а):
Я думал инвалидность это в случае стабилезации сигманта титановыми пластинами?!
Или когда инструмент забудут внутри. Еще бывает раскромсают так, что лучше бы железки поставили. Или у организма повышенное рубце-образование, спаченый процесс и т.д.

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Кирилл0703



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 760

Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 1:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну понятно о чем Вы.Sad короче как мне сказал нейрохерург на консультации и при чем весьма неплохой.Что жить будешь,но беспокоить будет до последнего вздохаSad и добавил МОЖЕТ БЫТЬ,А МОЖЕТ И НЕ БУДЕТ.

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:

Вот мне интересно,есть на форуме хоть один человек,который с грыжеи,или грыжами,живет уже достаточно длительный срок и при соблюдении определенных правил(лфк,итд)весьма сносно себя чувствует?

_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...

Рыбы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея Кирилл0703Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5788
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 1:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Сколько надо прожить? у меня они как минимум с 2010(момент обнаружения), проявления начались за 3-4 года до этого. Качество жизни -выше, чем у многих "здоровых". "Сносно"- у каждого свое.

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
SvetlanaV
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4256

Репутация: 176.3Репутация: 176.3
голосов: 8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 1:27 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Spinet писал свою историю - там больше 10 лет по-моему... Да и другие истории есть.

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 30
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2472

Репутация: 55.6
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 1:28 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

не раскисать! я в таком состоянии уже год как живу в таком состоянии (или просто не живуSad) депресняк нахер! Я тож на операцию надеялся, и еще собирался европейский кубок после нее выигратьSmileтеперь цель ходить нормально. Не делайте ошибок других, ОПЕРАЦИЯ В СПОРТ ВАС НЕ ВЕРНЕТ, может вернуть только правильная реабилитация. Знал бы я это раньше... Не повторяйте ошибок других. Сначала подготовьте свой организм по максимуму правильно- а потом думайте об операции если она конечно понадобится


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Кирилл0703



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 760

Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7Репутация: 39.7
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 24, 2013 1:28 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну сносно имею ввиду без болей.

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:

Спасибо Кузя.У меня конечно ПОКА не так все плохо что бы лезть на стену от боли и искать положение лежа.Поэтому может драматизирую ситуацию...А у Вас грыжа?

_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...

Рыбы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея Кирилл0703Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3410s ][ Queries: 53 (0.1056s) ][ GZIP on - Debug on ]