| Автор |
Сообщение |
Sergii2
  
Зарегистрирован: 15 Июл 2012
Сообщения: 255
  
голосов: 2
|
|
Сейчас попробуйте.
Холод весьма хорошо способствует прекращению воспаления.
А если учесть массу других полезных факторов-то стоит обязательно.
Убыстрит процесс рубцевания фиброзного кольца. Мои личные наблюдения.
Когда ,в прошлом,спина долго болела-пару раз в прорубь,и до следующих моих "экспериментов"😃
У вас холодно,лёд встал?
|
|
|
|
_________________
Жизнь прожить-не поле перейти...
|
|
| |
    |
|
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
ага, Паш, тебе для полного счастья не хватает только проруби!!! лучше уж попробуй хлорэтилом поморозить позвоночник
|
|
|
|
_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Sergii2 писал(а):
|
|
Убыстрит процесс рубцевания фиброзного кольца. Мои личные наблюдения.
|
Чем хороша прорубь. Выброс гормонов и усиление кровообращения. Можно лечь под давилку. Будет тоже гормональный всплеск и усиление кровообращения. Я пробовал холод и я знаю что такое давилка Всравнении, давилка гораздо эффективнее. Видимо потому, что помимо гормонов и кровообращения ещё тренируется правильный мышечный стереотип и растёт сила.
|
|
|
|
|
|
   |
 |
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 4:38 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
 |
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
А почему тогда у тебя был "упадок" гормонов? Ты же не вылезал из под давилки.
|
Это когда? По анализам как раз наоборот- избыток был.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
 |
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 4:38 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
Либидо явно пониженное, а это говорит и о недостатке теста.
|
С чего ты взял?))
Гормоны сдавал неделю назад, уже третий раз. Прохожу курс гормонального лечения.
Свободный тестостерон (расчётный) 53.73 ........ 15.50-102.00
Общий тестостерон 11.520..... 1.420-9.230
ГСПГ 74.4 ........ 13.5-71.4
Эстрадиол 12.9....... 7.6-43.0
ФСГ 9.26 .......... 0.95-12.00
ЛГ 5.91.......... 0.57-12.07
справа референтные значения нормы. ГСПГ сильно упал, теперь чуть выше нормы, а тестостерон ещё вырос.
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Павел67 (Ср Дек 30, 2015 8:32 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 4:38 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Sergii2
Зарегистрирован: 15 Июл 2012
Сообщения: 255
голосов: 2
|
|
Нет..)
От проруби действительно получаешь огромный выброс гормонов.
Просто огромный..
Если без фанатизма-очень приятная штука..)
Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
По крайней мере вялость и сонливость проходят мгновенно.)
|
|
|
|
_________________
Жизнь прожить-не поле перейти...
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Лёня, еженочный столбняк вполне реален. Как только я засыпаю, часовой не спит. И такая байда постоянно, уже больше месяца)))
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Павел67 писал(а):
|
| Corwin писал(а):
|
|
Либидо явно пониженное, а это говорит и о недостатке теста.
|
С чего ты взял?))
Гормоны сдавал неделю назад, уже третий раз. Прохожу курс гормонального лечения.
Свободный тестостерон (расчётный) 53.73 ........ 15.50-102.00
Общий тестостерон 11.520..... 1.420-9.230
ГСПГ 74.4 ........ 13.5-71.4
Эстрадиол 12.9....... 7.6-43.0
ФСГ 9.26 .......... 0.95-12.00
ЛГ 5.91.......... 0.57-12.07
справа референтные значения нормы. ГСПГ сильно упал, теперь чуть выше нормы, а тестостерон ещё вырос.
|
Паш, а от чего лечишься?
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
  |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| ГСПГ был сильно выше нормы, мне это не нравится. Кстати бошка стала болеть значительно меньше, не смотря на то что я столько валяюсь. Постоянное лежание на диване это смерть для головы.
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
ГСПГ был сильно выше нормы, мне это не нравится. Кстати бошка стала болеть значительно меньше, не смотря на то что я столько валяюсь. Постоянное лежание на диване это смерть для головы.
|
Читал, что боль от лежки - признак венозной недостаточности мозга.
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Это да, нарушение венозного оттока. Но вопрос в том как организм это переносит.
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Это да, нарушение венозного оттока. Но вопрос в том как организм это переносит.
|
Менять угол наклона кровати не пробовал?
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
