Моя тема  |
 AlexSel     
|
 Добавлено: Вс Окт 20, 2013 8:08 pm |
|
|
А я давно догадался. 
Присоединяюсь к поздравлениям!
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
|
 Павел67 
|
|
Добавлено: Вс Окт 20, 2013 8:44 pm |
|
|
| iceben писал(а):
|
p.s. вопрос у меня по веществам/препаратам, укрепляющим сердечную мышцу. Есть хорошие? Иногда пью Магний Б6 в таблетках, но может есть что-то более натуральное и более полезное? Тот же Магний не дешевый ни разу 
|
Качки Аспаркам едят, стоит он вроде копейки
|
| |
|
|
| |
 iceben  
|
|
Добавлено: Пн Окт 21, 2013 6:24 am |
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
Вот это дело, поздравляю,
|
Спасибо! Дак я 10 августа когда к вам приезжал, это вот как раз на следующий день после свадьбы было 9 августа женились.
Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
| Corwin писал(а):
|
Поздравляю! Хоть и с запозданием.Кота не Матроскиным кличут?  Магний Б6 надо пить месяц+Магний Б6 форте,и причём-таблеток по 8 в день )) Я Панангин иногда пью,по 10 дней в начале каждого месяца.
|
Кот Максик
Панангин, Магний и прочее это все таблетки, эффективность которых не ясна. Сами же знаете как у нас, например, очень разрекламирован Линэкс, врачи его назначают усиленно при дисбактериозе и прочем, но насколько я знаю, за пределами России о Линэксе вообще не слышали. Вот и думай.
А если брать ту же проблему дисбактериоза, то у нас есть предприятие в городе УралБиоМед. Там продают Бифидо- и Лактобактерин по 80 рублей за 200 грамм. Живые бактерии, натуральная закваска, срок хранения 5 дней. Почему-то это не советует ни один врач, а все советуют таблетки.
Добавлено спустя 59 секунд:
| AlexSel писал(а):
|
А я давно догадался.
Присоединяюсь к поздравлениям!
|
Спасибо.
Я вроде не скрывал) ну разве что не афишировал дату свадьбы.
Добавлено спустя 8 минут 56 секунд:
| kuzya писал(а):
|
а спутница жизни и если в совместительстве еще и мудрый давильщик- то еще лучше
|
ну как-то давимся, все лелею надежду, что найдется парень с нашего города, но чо-то те двое, которые есть тут, пока закатывают вату
Хотя вот мне мужик-давильщик нужен только для силы, так как жена, я считаю, давит лучше по качеству, чем будет давить кто-то новенький.
|
| |
|
|
| |
Corwin 
|
|
Добавлено: Пн Окт 21, 2013 6:47 am |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Июн 11, 2014 7:40 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Пн Окт 21, 2013 8:55 am |
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
Стоят они,кажется от 160 руб.за 100 мл.80 за 200 г-это чё-то слишком дёшево
|
у нас не Москва
|
| |
|
|
| |
|
|
|
iceben
|
|
Добавлено: Вт Ноя 05, 2013 6:47 am |
|
|
Павел Сергеевич сказал делать ГЭ.
Народ, напомните пожалуйста какой должен быть станок для ГЭ ? Я только понял, что нашу ГЭ надо делать на станке, который под углом 45 градусов расположен.
А еще какие-то нюансы есть? Покупать вряд ли буду, по крайней мере, сейчас точно нет. В зал пойду, надо хотя бы примерно знать чо к чему.
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Вт Ноя 05, 2013 7:36 am |
|
|
| Нюанс только один, тянуть задницей до точки включения спины...а будет ли там 45 или 70 градусов не имеет значения, просто чем больше градус тем легче исполнение.
|
| |
|
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Вт Ноя 05, 2013 7:43 am |
|
|
Ты про какие градусы? Я говорю про сам станок, техника исполнения в целом мне понятна.
Станок наклонный или горизонтальный должен быть?
Я так понимаю, что наклонный.
Просто вчера общался с Владимиром и он сказал, что там должна быть какая-то опора у станка, я так и не понял какая. Типа с этой опорой наиболее физиологично.
Вот я и спрашиваю - можно ли делать на любой наклонной гиперэкстензии или надо какую-то особенную?
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Вт Ноя 05, 2013 8:10 am |
|
|
| Опора под ступни, но если будешь делать без опоры это не смертельно, а просто менее физиологично, но тогда натягивай носки на себя, вроде как стоишь на опоре.
|
| |
|
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вт Ноя 05, 2013 8:23 am |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Июн 11, 2014 7:40 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Вт Ноя 05, 2013 8:36 am |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Опора под ступни, но если будешь делать без опоры это не смертельно, а просто менее физиологично, но тогда натягивай носки на себя, вроде как стоишь на опоре.
|
ааа, дошло вроде. Про такую опору речь?
Добавлено спустя 9 минут 37 секунд:
| Corwin писал(а):
|
|
Айс, как твои урологические проблемы?
|
больше не беспокоило после последнего обострения.
Но я связываю последнее обострение с аутогемотерапией и врач потом подтвердила, что после проведения аутогемотерапии все вялотекущие воспалительные процессы могут активизироваться. Соответственно, у меня так и случилось.
Правда я потом, будучи в отпуске, пил таблетки противовоспалительные, но не антибиотики.
Хочу повторить курс аутогемотерапии в декабре, очень хочется, чтобы обошлось без воспаления
|
| |
|
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вт Ноя 05, 2013 8:49 am |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Июн 11, 2014 7:41 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Вт Ноя 05, 2013 8:50 am |
|
|
Хорошо бы...
Спасибо.
Добавлено спустя 21 час 34 минуты 14 секунд:
Что скажете насчет складной гиперэкстензии? Например, такой
Ибо реально места нет, куда ставить нескладную. Эта складная без опоры конечно для ног, но зато за зал напрягаться не надо, позанимался, убрал и все.
Вот вообще нашел за 1400 Лековскую)))
Складная!
Вот еще
Есть Кетллеровская без упора тоже
Но они складываются и можно использовать дома, а с опорой под ноги они все, по-моему, не складные.
Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Если опора для ног очень критична, то можно к той же Кеттлеровской по идее приварить ее и все.
Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Ну или на крайняк заниматься около стены, чтобы пятки в стену упирались или еще около какой-нибудь опоры.
Что скажете?
|
| |
|
|
| |
 КириллШустров 
|
|
Добавлено: Ср Ноя 06, 2013 6:45 am |
|
|
| ИМХО все представленные тобой варианты вполне подходят.Можно хоть и самую дешевую взять с виду очень даже ничего.
|
| |
|
|
| |
 кочевник
|
|
Добавлено: Ср Ноя 06, 2013 7:52 am |
|
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Моя тема |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.