•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
ascerdfg



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 06 Янв 2010
Сообщения: 199

Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1
голосов: 4
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 24, 2011 4:24 pm  Заголовок сообщения:  Как я растягиваю поясницу. Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Выкладываю ссылку на яндекс-хранилище с моим видео:  Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку  Нога быстрее перестаёт болеть после трудодня и я быстрее засыпаю. Вопросы и язвительные замечания приветствуются.


Близнецы Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея ascerdfgПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6768
Откуда: Рязань
Репутация: 239.3
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 24, 2011 5:41 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

а нога болит что ли? насколько я помню вы сделали операцию или я что то путаю


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
ascerdfg



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 06 Янв 2010
Сообщения: 199

Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1
голосов: 4
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 24, 2011 5:50 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

не делал операцию, передумал Smile


Близнецы Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея ascerdfgПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6768
Откуда: Рязань
Репутация: 239.3
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 24, 2011 5:51 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

посмотрел видео... улыбнуло,но язвительных замечаний чёт не придумал,да и вопросов не возникло тоже))

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

что передумали это правильно,но и нагромождение поясов с эспандерами похоже тоже не выход)


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
ascerdfg



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 06 Янв 2010
Сообщения: 199

Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1
голосов: 4
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 24, 2011 6:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

т.е. большинство нейрохирургов отговорили.


Близнецы Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея ascerdfgПросмотреть профильОтправить личное сообщение
chereshnya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 10 Авг 2009
Сообщения: 469
Откуда: Липецк
Репутация: 53.8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 24, 2011 9:07 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Улыбнуло - не то слово Laughing Laughing Laughing
Здоровый человек зайдёт тут к нам на форум - скажет, извращенцы нафиг.
Я тут дрын для попы сделала, автор темы - жгутами обкрутился.
Вообще молодцы мы все - не сдаемся!!!
Если помогает, то хоть унитаз на голову - мне всё больше становится пофиг, кто что подумает.

А по существу - не поняла я принцип действия и что работает при этом?
Можно чутка словами описать - интересно.


Скорпион Пол:Женский Собака ОтключеныЛичная галерея chereshnyaПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
ascerdfg



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 06 Янв 2010
Сообщения: 199

Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1
голосов: 4
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 24, 2011 9:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Экспандер плечевой создаёт усилие растягивания в пояснице за счёт тросика, перекинутого через два блока на стене, рядом с головой.


Близнецы Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея ascerdfgПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2169

Репутация: 99.7Репутация: 99.7
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 1:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Принцип не нов и понятен, осталось автору поработать над эстетикой своего чудо девайса и берлоги в частности.


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 1:54 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

гыы...а я вообще видео в рваных рабочих штанах делал...пофиг Smile главное что бы людям польза была.


  
Borisich
Предупреждений: 4



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1588
Откуда: моква
Репутация: 229.3
голосов: 32
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 9:17 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вытяжение, на сухую, на неровной поверхности, жесть. Но изобретательно, круто, и все в домашних условиях. Молодец, главное чтобы помогало и понимал к чему такие игры могут привести.


Козерог  Змея СкрытыйЛичная галерея BorisichПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
ascerdfg



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 06 Янв 2010
Сообщения: 199

Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1
голосов: 4
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 9:34 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

На счёт берлоги, я грыжу и заработал тем что занимался её ремонтом, вы меня опять на гибель толкаете.


Близнецы Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея ascerdfgПросмотреть профильОтправить личное сообщение
chereshnya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 10 Авг 2009
Сообщения: 469
Откуда: Липецк
Репутация: 53.8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 11:17 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ascerdfg, да нормальная у вас берлога!
У меня как начались проблемы со спиной, научилась на порядок в доме махать рукой. Хотя страдаю от этого больше всего сама, а мужу по барабану)))


Скорпион Пол:Женский Собака ОтключеныЛичная галерея chereshnyaПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2169

Репутация: 99.7Репутация: 99.7
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 4:40 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

chereshnya чета на твоих видео все прибрано.
Я вообще имел в виду не ремонт, а то как все навалено в кучу - мысли ведь тоже в куче и действия.....
как то сам пытался сделать подобное и даже есть напоминание - два крюка в стене до сих пор торчат Smile. Вобщем сделал раз и понял что фигня это лично для меня, правда делал на полу. На противоположной стене у меня совковая шведская стенка, железная, с пружинными блоками - так что было поудобнее.
Блин, жена пилит, чтоб я ремонт начинал - устал отмазываться. Ничего сам делать не буду, лучше денег подкоплю на работяг.


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 9:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Зря...вот спине и вообще всему ОДА и организму именно такое вот движение, в течении всего дня, разнообразное и физическое, ой как полезно и даже необходимо...но, каждому своё.


  
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2169

Репутация: 99.7Репутация: 99.7
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Сб Фев 26, 2011 12:30 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Какое именно движение?


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Клиника тибетской медицины Тибет
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.5506s ][ Queries: 51 (0.1622s) ][ GZIP on - Debug on ]