Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
ЖЕКА



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 6


ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Окт 29, 2010 9:35 am  Заголовок сообщения: Вопрос Объясните, пожалуйста, описание КТ Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Добрый день!
страдаю, как и многие здесь, от болей в спине!
занимался спортом, ходил в тренажерный зал, грешу, на то, что там и заработал себе проблем!!
в общем я сделал КТ, мне там дали описание, хотел попросить помощи в расшифровке. к врачу еще не ходил. кто разбирается прокомментируйте, пожалуйста:
" Определяются признаки остеохондроза в виде снижения высоты дисков, субхондрального склероза краевых заострений. Протрузия дисков Л4-5 до 0,4 см."
Подскажит, возможно ли все это вылечить и жить спокойной жизнью!
заранее благодарен!
с уважением, Евгений!


Телец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея ЖЕКАПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2216

Репутация: 99.4Репутация: 99.4
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Окт 29, 2010 1:59 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Нечего там лечить. Живи просто с умом.


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
ЖЕКА



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 6


ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 01, 2010 9:27 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

как же нечего? у меня постоянно болит спина! от этого ведь нужно как-то избавиться??! как сделать чтобы не было боли? в зал не хожу уже пол года, ничего особенного не делаю, а боли не прекращаются...а так хочется снова начать заниматься!!!!!!!! помогите, пожалуйста!


Телец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея ЖЕКАПросмотреть профильОтправить личное сообщение
rhombus



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1085
Откуда: москва
Репутация: 52.5
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 01, 2010 12:47 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

в зал ходить надо. только заниматься там совсем другим. от ничегонеделания лучше не станет, это точно.


   ОтключеныЛичная галерея rhombusПросмотреть профильОтправить личное сообщение
ЖЕКА



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 6


ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 01, 2010 6:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

подскажите тогда, пожалуйста, чем заниматься!? какие упражнения делать чтобы избавиться от болей и вылечить!! я готов к тому чтобы ходить в зал, работать, и более того я безмерно этого хочу, но боюсь навредить себе без знаний.... я ведь и эту проблему заработал именно от незнания, от становых тяг, от приседаний с неокрепшей спиной и т.д. теперь честно говоря боюсь...не хочется в мои 23 года заработать непоправимое...
спасибо за ответ!


Телец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея ЖЕКАПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2216

Репутация: 99.4Репутация: 99.4
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 01, 2010 6:49 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Все не так просто, сколиоз дело тонкое.
Тут есть темка о влиянии спортзала на тело, с картинками
Возможно, если выложишь свои фотки стоя в фас и профиль, Борисыч разрисует тебе кривой таз и подскажет в какую сторону двигать твой сколиоз.


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
ЖЕКА



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 6


ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 02, 2010 9:19 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

я, конечно, извиняюсь, но у меня вроде как нет сколиоза! я писал про протрузии дисков...
может я чего-то не понимаю... ?


Телец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея ЖЕКАПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2216

Репутация: 99.4Репутация: 99.4
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 03, 2010 12:30 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не может такого быть Smile Протрузии сами по себе не появляются, а тот размер, что у тебя вообще не должен беспокоить. Боль дают спазмированные от перекосов мышцы. Перекосы формируют сколиоз.
Вобщем как то так. Хочешь во все это вникнуть - читай форум


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
ЖЕКА



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 6


ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 03, 2010 9:27 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Протрузию заработал в зале, приседал с довольно большим весом и неокрепшей спиной, тоже самое и со становой...
почему болит, конечно, не знаю... думал, что именно из-за протрузии! возможно вы и правы на счет сколиоза!
форум я читаю, но информации очень много и разобраться во всем с ходу не получается... потому и обратился за помощью!!
подскажите кто-нибудь упражнения которые можно выполнять в зале! очень хочу вернуться к занятиям!!!!! сейчас читаю ветку про упражнения некоторые из них делаю, вроде легче, но вот когда сижу на работе, то опять начинает болеть...


Телец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея ЖЕКАПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2216

Репутация: 99.4Репутация: 99.4
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 03, 2010 1:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А сколько прошло с момента травмы?
есть книги Бубновского, можно почитать....


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
ЖЕКА



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 29
Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 6


ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 05, 2010 11:31 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

как таковой травмы не было! просто в определенный момент начала болеть поясница, сначала я думал, что это от нагрузок или еще чего-то, но потом до меня наконец дошло, что что-то не в порядке! уже года 2 спина точно болит...все тянул... а потом перестал ходить в зал, а потом мне стало этого не хватать и я решил вылечиться, чтобы снова иметь возможность заниматься!


Телец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея ЖЕКАПросмотреть профильОтправить личное сообщение
rhombus



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1085
Откуда: москва
Репутация: 52.5
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 05, 2010 12:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ЖЕКА писал(а):
подскажите кто-нибудь упражнения которые можно выполнять в зале! очень хочу вернуться к занятиям!

щас подскажут! а потом догонят и еще подскажут Laughing
тут сколько людей - столько и мнений. лично мое, подтвержденное своим опытом, - только изолирующие тренажеры с оптимальной для 10-12 повторов нагрузкой. исключая все варианты разгибания спины под нагрузкой. это лечебный режим. а тренировочный Борисыч тут расписывает.


   ОтключеныЛичная галерея rhombusПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3635s ][ Queries: 50 (0.1327s) ][ GZIP on - Debug on ]