Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Slana



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 27 Окт 2009
Сообщения: 2
Откуда: Петербург

blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 28, 2009 2:44 am  Заголовок сообщения:  Посоветуйте пожалуйста как лечится Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Посоветуйте пожалуйста как лечится и с чего начать.

Спина болит давно, лет 20 уж как (мне 43 г.), распространенный остеохондроз, как диагноз тоже давно поставлен. Лечилась я за это время разными способами, лекарства, гомеопатия, массаж, остеопатия, физиопроцедуры, санаторий, ЛФК правда делала от случая к случаю, что-то помогало больше что-то меньше.
Но последние несколько лет из-за рождения ребенка спине мало внимания уделяла, боли усилились, сейчас больше ниже поясницы болит и ноги, особенно стоять трудно. Сделала пока только МРТ пояснично-крестцового отдела:
На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз сохранен, небольшой правосторонний сколиоз.
Высота межпозвонкового диска L5/S1 снижена, сигналы от него по Т2 не снижены, высота остальных дисков исследуемой зоны сохранена, сигналы от дисков L2-L5 снижены, сигналы от остальных дисков не изменены.
Задние диффузные грыжи дисков L2/L3, L3/L4, распространяющиеся в межпозвонковые отверстия с двух сторон с их частичным сужением, размером до 0,4 см, деформируют передние отделы дурального мешка.
Дорзальная диффузная протрузия диска L4/L5, размером до 0,4 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон.
Просвет позвоночного канала сужен на уровне выявленных изменений, сигнал от структур спинного мозга (по Т1 и Т2) не изменен.
Форма и размеры тел позвонков обычные, признаки дистрофических изменений в телах позвонков.

Заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжи дисков L2/L3, L3/L4

В шее и грудном отделе тоже болит, головные боли, руки немеют.
Я форум почитала, грыжи у меня вроде как небольшие, можно консервативно лечить.
С чего лучше начать? Не могу определится
с выбором врача, куда лучше обратится в Питере может кто посоветует.
Особенно меня интересует комплекс упражнений в моем случае, т.к. мышцы спины не достаточно накачаны, позвоночник растянут из-за занятий гимнастикой в детстве. Не знаю из-за грыж какие мне упражнения можно делать и какие нельзя.


Близнецы Пол:Женский Лошадь ОтключеныЛичная галерея SlanaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2216

Репутация: 99.4Репутация: 99.4
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 28, 2009 10:47 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вам сам бог велел подключать регулярное ЛФК.
Упражнения все индивидуальны, на этом сайте можно обчитаться разными, нужно подобрать себе десяток.
Еще прочитайте книжечку Позвоночник - ключ к здоровью. Поль Брегг, там есть несколько упражнения, которые лично я использую, да и вообще книжка полезная.


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Slana



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 27 Окт 2009
Сообщения: 2
Откуда: Петербург

blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 28, 2009 11:17 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Большое спасибо за совет. Я вот только не уверена, что правильно подберу упражнения, а неподходящие могут навредить или я не права? Обычно все упражнения подразделяются на отделы, а если у меня проблемы во всем позвоночнике. Какие выбрать из разных отделов для меня всегда было проблемой.
Может кто подскажет как называется врач, который грамотно подберет упражнения подходящие для моей спины и в какой клинике его искать?


Близнецы Пол:Женский Лошадь ОтключеныЛичная галерея SlanaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Гор



 Клиника Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 61
Зарегистрирован: 23 Окт 2009
Сообщения: 213
Откуда: Москва
Репутация: 19.5Репутация: 19.5
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Окт 29, 2009 9:38 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В Питере одна из лучших школ остеопатии. Остеопта и ищите!,поправит Вас и упражнения покажет

_________________
http://medgorsk.ru/

Овен Пол:Мужской Козел ОтключеныЛичная галерея ГорПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
medbrat



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 27 Окт 2009
Сообщения: 11


blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 03, 2009 11:09 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вы конечно же правы...неверные упражнения сильно навредят вам жизнь. А найти хорошего врача очень сложно. Чтобы его отыскать могу вам посоветовать найти человека, который учился на медфаке. Они точно уж знают к каким именно врачам идти))) Мой брат вот тоже страдает остеохондроз. Ни упражнеия, ни таблетки тоже не помогают. Но от мучительной боли он спасаеться с помощью аркоксии. Правда не лечит только обезбаливает на 24 часа. Но на эти 24 часа видешь его жизнерадостным, что не частое увидешь. И вообще, по-моему остеохондрозом страдают многие и почему то нет единого средства борьбы с ним.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея medbratПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3095s ][ Queries: 43 (0.0933s) ][ GZIP on - Debug on ]