Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
log



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 05 Янв 2009
Сообщения: 30

Репутация: 13.2
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 1:54 pm  Заголовок сообщения:  Спазмы мышц Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

У меня большая грыжа и протрузия. Правая нога короче левой на 4 мм
Сейчас сама поясница не болит, зато постоянно перенапряжены или грушевидные мышцы или верх ягодичных. Боль также есть в правой ноге на заднеправой поверхности бедра(то есть не строго сзади) а иногда и точно на правой стороне.
При отведении правой ноги в сторону или при занятии на тренажере(на сведение ног) где то внутри ягодицы где нога крепится к тазу случается слышен глухой хруст.

Существуют ли надежные способы расслабления этих мышц?


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея logПросмотреть профильОтправить личное сообщение
rhombus



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1085
Откуда: москва
Репутация: 52.5
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 9:25 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

напряжение мышц может быть обусловлено поддержанием анталгической позы, а также из-за перекоса таза. это может быть также связано с разностью длин ног.

боль в ноге скорее всего из-за компрессии нервов грыжей, а уже эта боль может давать анталгическую позу.

хруст в тазобедренном суставе может быть признаком начинающегося артроза.

в общем, тут хорошее обследование нужно. "по фотографии" это не лечится.


   ОтключеныЛичная галерея rhombusПросмотреть профильОтправить личное сообщение
safelix



 Врач Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 22 Янв 2009
Сообщения: 13

Репутация: 23.7Репутация: 23.7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Янв 22, 2009 4:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Конечно без осмотра, пальпации, обследования мышц трудно что- либо советовать. Но, тем не менее, даже по этим симптомам можно судить о грыже и соответственно корешковом синдроме 4, 5 поясничных позвонков. Упражнений для самомобилизации, постизометрической релаксации и т.д., очень много в любой литературе. Описывать времени не хватит.Главное помнить, что нужно избегать движений, приносящих боль, а также болезненных положений. Нужно искать болевые точки, и зоны повышенной чувствительности и воздействовать на них методами рефлекторного массажа.Восстанавливать мышечный баланс- тренировать ослабленные мышцы и расслаблять напряженные(часто они расположены симметрично относительно позвоночника). Обязательно постоянное, регулярное применение аппликаторов Ляпко (причем перед их применением смазывать место воздействия, в частности, кремом-бальзамом "Артро-хвоя").
Нужно помнить, что все в Ваших руках, и болезнь не победишь за короткое время. Методы же лечения современной медицины приносят кратковременное облегчение, но все переходит в хроническую стадию на всю жизнь. Может найдете интересную информацию на http://pro-bzg.blogspot.com/


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея safelixПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3964s ][ Queries: 41 (0.1124s) ][ GZIP on - Debug on ]