| Автор |
Сообщение |
Foxtrot
  
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
  
|
|
Привет,
Год назад нашли у меня грыжу L4-L5 ~10мм, закрывала 2/3 канала, отдавала в ногу (ступня). Болела спина, не мог поднимать ноги и наклонять голову - усиливалась боль в спине. Предлагали операцию тогда (год назад) и уточняли что прямых причин для операции нет (проверяли чувствительность, силу мышц ног). Я решил подождать и в течении 1 месяца боли прошли. Сказали вести аккуратный образ жизни.
И вот я жил 1 год аккуратно - ничего тяжелее 5 кг не поднимал, аккуратно наклонялся, избегал резких движений, резкого спорта. Ходил в сауну и плавал.
Но 3 недели назад при наклоне вперед стрельнуло в спине - раньше такого не было. Еле разогнулся. На следующий день еле мог двинуться, ходил в форме буквы Z, шаги делал по 30 см (если больше - нестерпимая боль в спине). Сходил к доктору - сказал сделать МРТ. Пошел к хирургу у которого был год назад - сделали МРТ, сказал что очень реккомендует делать операцию. Я согласился - о чем сейчас не жалею, т.к. последний год вел себя крайне аккуратно и все равно через год стрельнуло, плюс размер грыжи увеличился.
Операция прошла нормально (по словам хирурга). Прошло 2 недели - появились моменты о которых хочу спросить у общественности.
1. По утрам при ходьбе большими шагами отдает в таз с левой стороны - нужно расходиться с 10-15 минут и все проходит. Если пройтись по улице 30 минут то совсем никаких плохих ощущений. Ложусь спать - утром опять тоже самое.
2. При попытке поднять прямую левую ногу (например делая длинный шаг прямой левой ногой) сильно начинает тянуть ногу ниже колена выше стопы (сложно описать ощущение - ноет, болит, тянет - просто невозможно терпеть ощущения). Пробовал разрабатывать - вроде помогает, но потом все возвращается 
3. Такое чувство что мышцы левой ноги все время напряжены. Например стать на левую ногу и потом подняться на носок - намного болезнее (в мышце икры) чем если тоже самое сделать на правой ноге.
Знающие люди - помогите, проясните как быть с этими симптомами? Какие спокойные упражниния можно делать (я не собираюсь экстримально разминаться или садиться на шпагат).
P.S. До операции были проблемы но они были другие и решением была операция - а теперь другие проблемы и решения я не знаю - доктор говорит ждать и ходить на гимнастику/массаж 2 раза в неделю .
Списибо.
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
practic
Возраст: 54
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1998
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
| Доктор правильно говорит. Только насчёт 2 раз в неделю он явно поскромничал
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
   |
 |
Foxtrot
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
|
|
Спасибо за ответ!
Будем ждать и искать способ делать 4-5 раз в неделю массаж и гимнастику.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
реклама
← Апрель 2018 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 Ежегодная научно-практическая конференция - Сахарный диабет 2 типа в практике врача терапевта и эндокринолога, Москва... | 3 Амбулаторно-поликлиническая помощь в эпицентре женского здоровья - XXIV Всероссийский Конгресс с международным участием и специализированной выставочной экспозицией, Москва... Неделя здравоохранения в Республике Башкортостан, Уфа... 3 апреля 1948 родился Валентин Иванович Дикуль... | 4 Амбулаторно-поликлиническая помощь в эпицентре женского здоровья - XXIV Всероссийский Конгресс с международным участием и специализированной выставочной экспозицией, Москва... Неделя здравоохранения в Республике Башкортостан, Уфа... | 5 Амбулаторно-поликлиническая помощь в эпицентре женского здоровья - XXIV Всероссийский Конгресс с международным участием и специализированной выставочной экспозицией, Москва... Неделя здравоохранения в Республике Башкортостан, Уфа... | 6 Неделя здравоохранения в Республике Башкортостан, Уфа... 6 апреля 1836 года – родился выдающийся русский хирург Николай Склифосовский.... | 7 7 апреля - Всемирный день здоровья... | 8 8 апреля - Международный День действий против генетически модифицированных продуктов и организмов... | | 9 | 10 Медицина Плюс - 19-й Международный Медицискний Форум, Нижний Новгород... 10 апреля 1755 года – родился немецкий врач Самуэль Ганеман, основоположник гомеопатии... | 11 Медицина Плюс - 19-й Международный Медицискний Форум, Нижний Новгород... 11-ый Всероссийский съезд травматологов-ортопедов - 2018, Санкт-Петербург... 39-я межрегиональная специализированная выставка-ярмарка - Красота. Здоровье. Молодость, Санкт-Петербург... | 12 Медицина Плюс - 19-й Международный Медицискний Форум, Нижний Новгород... 11-ый Всероссийский съезд травматологов-ортопедов - 2018, Санкт-Петербург... 39-я межрегиональная специализированная выставка-ярмарка - Красота. Здоровье. Молодость, Санкт-Петербург... | 13 11-ый Всероссийский съезд травматологов-ортопедов - 2018, Санкт-Петербург... 39-я межрегиональная специализированная выставка-ярмарка - Красота. Здоровье. Молодость, Санкт-Петербург... | 14 39-я межрегиональная специализированная выставка-ярмарка - Красота. Здоровье. Молодость, Санкт-Петербург... | 15 39-я межрегиональная специализированная выставка-ярмарка - Красота. Здоровье. Молодость, Санкт-Петербург... | | 16 39-я межрегиональная специализированная выставка-ярмарка - Красота. Здоровье. Молодость, Санкт-Петербург... | 17 17 апреля - Всемирный день гемофилии... | 18 | 19 "Оргздрав-2018. Эффективное управление медицинской организацией" - VI Международная конференция и выставка, Москва... Межрегиональная научно-практическая конференция - Нейроинфекции в практике инфекциониста, педиатра, терапевта, невролога, Новокузнецк... | 20 "Оргздрав-2018. Эффективное управление медицинской организацией" - VI Международная конференция и выставка, Москва... 20 апреля - Национальный день донора в России ... | 21 | 22 | | 23 10-ый Съезд онкологов и радиологов стран СНГ и Евразии–2018, Сочи ... | 24 10-ый Съезд онкологов и радиологов стран СНГ и Евразии–2018, Сочи ... Ежегодная научно-практическая конференция - Неврологический больной в терапевтической практике. Ранняя диагностика, формулирование диагноза, прогноз, ведение. Москва... | 25 10-ый Съезд онкологов и радиологов стран СНГ и Евразии–2018, Сочи ... 25 апреля - Международный День ДНК... 25 апреля - Всемирный день борьбы против малярии ... | 26 3-й Российский конгресс с международным участием - Природные методы диагностики, лечения и реабилитации, Москва... | 27 3-й Российский конгресс с международным участием - Природные методы диагностики, лечения и реабилитации, Москва... | 28 Ежегодно в последнюю субботу апреля - Международный день ветеринарного врача... | 29 | | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
