Клиника «ТОП ФИЗИО» в Москве. Клиника реабилитационной медицины
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
alexey2304



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 17 Апр 2017
Сообщения: 1


СообщениеДобавлено: Вт Апр 18, 2017 12:11 am  Заголовок сообщения:  Протрузия 2мм L4-L5 Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте,мне 20 лет,физически сложен средне,рост 180,вес 70,здоровье до появления протрузии было в порядке,поднял тяжелое,получил

"дорзальную диффузную протрузию диска L4/L5 размером до 0,2 см,распространяющуюся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон,признаки начальных дистрофических изменений в телах позвонков",

врач назначил плавание,диету,гимнастику,всеми способами я снял болевой синдром(за месяц),но бывает устает спина и при каком-то движении может немного отдать в ногу(редко),в целом,продолжаю лечиться( делаю инъекции витамина B-12,гимнастику,магниты,вытяжку на массажной кровати,держу диету,хожу 3 раза в неделю в бассеин),

Кажется,что занятия в тренажерном зале,чем я занимался раньше,противопоказаны мне до конца жизни,или же нет?

Скажите,могу ли я восстановить свой организм так,чтобы протрузии не было вообще(и на МРТ и чтобы можно было тяжелое поднимать и движения делать всякие),то-есть полностью убрать протрузию(?),или нет,какой реабелитационный период(?) ,и,попросил бы ваших советов по поводу лечения и дальнейшего образа жизни.
Заранее очень большое спасибо,
хочу вести полноценный образ жизни как и раньше.

Добавлено спустя 6 минут 11 секунд:

Забыл добавить,что двигаюсь осторожно все это время,тяжелое не ношу,по лестницам хожу держась о перило и медленно,стал всегда медленно ходить,стал всегда ровно сидеть,и сплю на жесткой кровати без подушки( в последнее время стал валик подкладывать под шею),скажите,как скоро я смогу хотябы ходить как раноше(быстро) и беззаботно бегать по лестнице( Smile ) ?


   ОтключеныЛичная галерея alexey2304Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Osteona



 Врач Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 20 Окт 2015
Сообщения: 172

Репутация: 21.1Репутация: 21.1
голосов: 1
СообщениеДобавлено: Ср Апр 19, 2017 5:02 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте.
Если кратко, то протрузия 2 мм в поясничном отделе - это ни о чём. После ликвидации болевого синдрома плюс 2 недели - и можете возвращаться к привычному образу жизни.
Скорее всего, боль в спине не корешковая, а мышечно-тоническая. Поднимать большой вес и специально что-то "закачивать" не рекомендую и абсолютно здоровому. Спите на той поверхности, на какой лучше спится: жёсткое и тем более без подушки - такой аскетизм ни к чему.


   ОтключеныЛичная галерея OsteonaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
 
 
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Клиника тибетской медицины Тибет
реклама
 
Сервисы
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.4066s ][ Queries: 40 (0.0897s) ][ GZIP on - Debug on ]