Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Михалыч



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 10 Май 2016
Сообщения: 2


СообщениеДобавлено: Вт Май 10, 2016 11:18 am  Заголовок сообщения:  Подсознательное напряжение мышц Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте, Ольга Николаевна!
Подскажите, пожалуйста, относится ли к компетенции невролога следующая проблема.


Мне 38 лет, частенько болит спина, но особых ренгенологических симптомов не находили. У меня почти постоянно присутствует напряжение мышц задней части тела. Выражается в том, что я когда я лежу, тело стремится выгнуться дугой; когда сижу то поджимаю ягодицы. По наблюдениям, после физических нагрузок этот эффект выражен сильнее, также вроде влияет стресс. Мышцы устают, есть проблемы со сном.
Можете ли вы помочь?

С уважением,
Александр


   ОтключеныЛичная галерея МихалычПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Osteona



 Врач Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 20 Окт 2015
Сообщения: 133

Репутация: 15.5Репутация: 15.5
голосов: 1
СообщениеДобавлено: Вт Май 10, 2016 10:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте.
В Вашей ситуации желательна очная консультация невролога, для определения групп мышц с повышенным тонусом и возможной причины этого. Если гипертонус функциональный, на фоне хронического стресса, дефицита физической нагрузки, сидячего образа жизни, то к лечению подключаются врач ЛФК, мануальный терапевт, психотерапевт, массажист.
С бОльшей вероятностью, Ваша проблема именно указанного характера, без значительных органических изменений.
Как давно Вас беспокоит скованность и зажатость мышц спины? чем это состояние облегчается? сколько часов в день вы сидите или у Вас подвижная работа? присутствует ли зажатость в других частях тела или только вдоль позвоночника?


   ОтключеныЛичная галерея OsteonaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Михалыч



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 10 Май 2016
Сообщения: 2


СообщениеДобавлено: Ср Май 11, 2016 10:03 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спасибо за ответ! Скованности и зажатости спины как таковой нет, больше тонус ног. Облегчается немного растяжкой, модным сейчас катанием на роллерах, но ненадолго. Работа сидячая, даже слишком, но стараюсь вставать и прогуливаться. Есть еще проблемы с шейным отделом.

Рекомендации понятны, ЗОЖ, только почему гипертонус может быть на фоне дефицита физической нагрузки, если от роста физ нагрузки они увеличиваются? ЛФК я занимаюсь не мало, хожу, к массажистам и мануальным терапевтам отнушусь с определенным скепсисом, было их не мало, но результата не много. А по психотерапевту, боюсь, нужны более серьезные показания). Обычно, жизненно важные (по опыту)

Добавлено спустя 7 минут 29 секунд:

Вот сейчас сижу и правая ступня все время напрягается, пальцы упираются в пол, увеличивая арку. Подсознательно. Почему так?


   ОтключеныЛичная галерея МихалычПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Osteona



 Врач Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 20 Окт 2015
Сообщения: 133

Репутация: 15.5Репутация: 15.5
голосов: 1
СообщениеДобавлено: Ср Май 11, 2016 11:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ваше последнее добавление заставляет думать о нарушении мышечного тонуса, не связанном сколько-нибудь с заболеваниями позвоночника и дефицитом физ. нагрузки. Возможно, это "амбулаторный спазм стопы", возможно, другой вариант первичного нарушения мышечного тонуса (дистонии). Необходим очный осмотр невролога. Самое простое, что можно рекомендовать в таком случае заочно - это приём препаратов магния в течение не менее 3 месяцев. Магний снижает спастичность и нормализует тонус мышц.


   ОтключеныЛичная галерея OsteonaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.4496s ][ Queries: 42 (0.2235s) ][ GZIP on - Debug on ]