Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Wunderinna



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 25 Сен 2015
Сообщения: 4

Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6
СообщениеДобавлено: Пт Сен 25, 2015 3:24 pm  Заголовок сообщения:  Моя спина Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте, уважаемых форумчане. Вот уже полгода я активный читатель этого сайта. Нашла я его от безысходности, оказавшись в тупике, не зная, что же мне делать с моей спиной.
Мне 43 года. Первый раз спина заболела в 24 года, да заболела так, что лежала на полу и не могла пошевелиться. Курс диклофенака и потихоньку пришла в себя. Тогда же сделала и снимки. Оказалось , что у меня s-образный идиопатический сколиоз. В школе мне этого никто не говорил. Ну ЛФК и жить дальше. За все это время такие тяжёлые приступы бли раз 7. Года 4 назад стала болеть поясница по утрам - тянуло мышцы, нужно было встать и походить. Опасалась апликатором Ляпко. 2 года назад после обострения мой физиотерапевтические после курса мануальной терапии посоветовал ходить мне на йогу.
Чувствовала весь этот год хорошо, пока не случилось последнее обострение. Меня перекосило налево. Левую ногу не могла поднять выше, чем на 10 см от пола (ногу тянуло по передней поверхности).

Добавлено спустя 36 минут 21 секунду:

Ходила кривая и косая, от ортопеда получила рецепты на этопан (нпвп) и трамадекс, а также совет заниматься йогой и пилатесом. Трамадекс я пить не стала, когда прочитала его инструкцию, а этопан свела к минимуму после рекомендаций Борисыча не пить противовоспалительные. И стала ходить: с работы и на работу 40 мин. В день, и по вечерам 30 мин - больше не могу за один раз , так как начинают очень болеть мышцы ( не хорошо болеть).
На йогу я тоже не пошла, так как в ЖЖ Неalthback очень доходчиво для меня разъяснил, что и йога, и пилатес не для сколиозников. И ведь действительно, я теперь понимаю, что многие асаны я физически не могла сделать и только гробила ими свой позвоночник.

Добавлено спустя 8 минут 35 секунд:

МРТ я сделала в Украине, разберусь и прикрепляются его, но в кратце нашли штук 10 грыж и протузий во всех отделах, до 3.5 мм.
На сегодняшний день боли в пояснице и в ноге значительно уменьшились, но уж очень ноют плечи, шея и грудной отдел. И самое главное, очень стали болеть ноги особенно по утрам Вопрос к форумчанам: как улучшить самочувствие, есть что-то кроме ходьбы?
Об эксцентрике вопрос не ставлю, Борисыча писал , что ровнять эксцентрике сколиозников дико больно, да и не потяну я по деньгам и расстояниями....


   ОтключеныЛичная галерея WunderinnaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
71igor71
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 45
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1665

Репутация: 110.4
голосов: 8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 25, 2015 10:59 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А без эксцентрики не больно, да?

Город какой?


Телец Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея 71igor71Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Wunderinna



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 25 Сен 2015
Сообщения: 4

Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6Репутация: 7.6
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 9:45 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Живу я в Израиле. В центре.
Да, больно. Но сколиоз не мышечный, костный. Борисыча так и писал: осторожно, сколиоз!!!


   ОтключеныЛичная галерея WunderinnaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.4609s ][ Queries: 41 (0.2051s) ][ GZIP on - Debug on ]