Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
alexandr007



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 24 Сен 2015
Сообщения: 3


СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 7:45 pm  Заголовок сообщения:  Протрузия и грыжа МПД Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Добрый день! Очень хотелось бы получить консульатцию. Мне 22, с 17 лет активно занимался спортом: тренажерный зал, турник, брусья, бег, плавание. Проходил мрт поясничного отдела позвоночника 23.08.13, На тот момент ничего не беспокоило:
на mp-томограммах поясничного отдела позвоночника в т1 и т2 взвешенных сканах физиологический лордоз сглажен, определяются признаки межпозвонкового остеохондроза 1-2 стадии с преимущественной локализацией на уровне l1-l3 и l4-s1; деформирующего спондилоартроза.
На уровне межпозвонкового диска l5 слева определяется задняя парамедианная грыжа размерами 12*2,7 мм, не деформирующая дуральный мешок и вызывающая сужение просвета левого межпозвонкового отверстия.
Отмечается незначительное смещение копчиковых позвонков влево.
Признаков асептического воспаления костного вещества позвонков не выявлена-—
патологического сигнала от концевой нити и конского хвоста не получено.
Заключение: межпозвонковый остеохондроз и деформирующий спондилоартроз поясничного отдела. Левосторонняя парамедианная грыжа диска l5.
Летом 2014 года начал чувствовать дискомфорт между лопатками, легкое жжение. В марте этого года ко всему добавились головные боли. Участковый невролог отправила на мрт шейно-грудного отдела 19.03.2014:
На серии mp томограмм взвешенных по т1 и т2 в двух проекциях физиодогический лордоз сохранен.
Высота межпозвонковых дисков с4-с6 незначительно снижена, остальных дисков исследуемой зоны сохранена, mp сигналы от дисков шейного отдела по т2 снижены.
Задних грыж дисков не выявлено.
Дорзальная диффузная протрузия диска с5/с6, размером до 0,2см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, деформирующая прилежащие отделы дурального мешка (эффективный передне-задний размер позвоночного канала до 1,4см).
Просвет позвоночного канала обычный, спинной мозг структурен, mp сигнал от него (по т1 ви и т2 ви) не изменён.
Форма и размеры тел позвонков обычные, минимальные дистрофические изменения в телах позвонков.
Краевые заострения по передним поверхностям тел позвонков.
Заключение: mp картина начальных дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника.
На серии контрольных mp томограмм взвешенных по т1 и т2 в двух проекциях физиологи кифоз сглажен.
Высота межпозвонковых дисков на высоте кифоза снижена, остальных дисков исследуемой зоны сохранена, mp сигналы от дисков исследуемой зоны по т2 несколько снижены.
Задних грыж дисков не выявлено.
Дорзальные диффузные протрузии дисков th1-th3, размерами до 0,2см, деформирующие дуральный мешок.
Просвет позвоночного канала обычный, mp сигнал от структур спинного мозга (по т1 и т2) не изменён.
Форма и размеры тел позвонков обычные, умеренные дистрофические изменения в телах позвонков.
Краевые заострения по передним поверхностям тел позвонков.
Отмечается варикозное расширение венозных сплетений субарахноидального пространства.
Заключение: mp картина умеренных дегенеративно-дистрофических изменений грудного отдела позвоночника. Варикозное расширение венозных сплетений субарахноидального пространства.
Также на рентгене выявили нестабильность шейных позвонков на уровне с4.
После обследования бросил весь спорт, делаю только лфк, для шеи изометрические упражнения, для поясницы по типу "кошачий хребет". Стал по 3 часа в день носить воротник шанца, теперь все время слежу за осанкой, даже боюсь поднять что-либо больше 5 кг. Хотел заняться плаванием, но участковый невролог категорически запретила. Сейчас беспокоит жжение между лопатками и легкий дискомфорт, и болевые ощущения при пальпации остистых отростков на уровне th1-тh3. Бывают легкие боли с в грудной клетке со стороны сердца ( экг в норме), иногда справой стороны. Подскажите, пожалуйста, в правильном ли направлении я двигаюсь? И какие рекомендации для замедления дальнейшей дегенерации. И каким образом лечить поясничный отдел? Заранее, спасибо.


   ОтключеныЛичная галерея alexandr007Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Putilov
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 13 Янв 2015
Сообщения: 139

Репутация: 20.3Репутация: 20.3
голосов: 2
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 7:53 pm  Заголовок сообщения:  Re: Протрузия и грыжа МПД Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

alexandr007 писал(а):
Хотел заняться плаванием, но участковый невролог категорически запретила.

И правильно сделала, я бы ей цветы подарил за такой ценный совет.


   СкрытыйЛичная галерея PutilovПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5790
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 7:57 pm  Заголовок сообщения:  Re: Протрузия и грыжа МПД Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

alexandr007 писал(а):
...Хотел заняться плаванием, но участковый невролог категорически запретила...

По каким показаниям невролог запретил занятия и что конкретно запрещено: плавание или физ нагрузки вообще? Насколько сильная нестабильность и по каким направлениям?

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
alexandr007



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 24 Сен 2015
Сообщения: 3


СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 8:03 pm  Заголовок сообщения:  Re: Протрузия и грыжа МПД Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
alexandr007 писал(а):
...Хотел заняться плаванием, но участковый невролог категорически запретила...

По каким показаниям невролог запретил занятия и что конкретно запрещено: плавание или физ нагрузки вообще? Насколько сильная нестабильность и по каким направлениям?

Сказала, что при плавании происходит частое сгибание/разгибание шеи, что приведёт к усугубление ситуации. Конкретно про нестабильность не знаю, знаю только, что она есть.


   ОтключеныЛичная галерея alexandr007Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5790
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 8:19 pm  Заголовок сообщения:  Re: Протрузия и грыжа МПД Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

alexandr007 писал(а):
...Сказала, что при плавании происходит частое сгибание/разгибание шеи, что приведёт к усугубление ситуации. Конкретно про нестабильность не знаю, знаю только, что она есть.

Понимание почему плавать нежелательно не совсем верное у доктора, но вот запрет - верный. Опять же, просто поплескаться в воде или проплыть разумную дистанцию (не на результат, а для удовольствия) 1 раз в неделю -пожалуйста.
Воротник я бы не носил, если нет болей и есть на чем держаться шее и грудному отделу позвоночника. Слишком долгое ношение наоборот ослабит и так уже сдающие мышцы. Бояться поднимать веса более 5 кг- не нужно, но и "бросаться" на штангу и гантели нельзя. Пока не разберетесь - что с происходит и что с этим делать.
Направление выбрали верное. Добавьте прогулки пешком, если нет дискомфорта от ходьбы- довести до 6-8 км в день. Если по прошествии 3-6 месяцев ЛФК и прочее не будет давать положительного эффекта, то надо будет менять тактику действий. Сейчас наверняка дадут советы по оборудованию спального места- тоже воспользуйтесь, не повредит.

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
alexandr007



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 24 Сен 2015
Сообщения: 3


СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 8:38 pm  Заголовок сообщения:  Re: Протрузия и грыжа МПД Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
alexandr007 писал(а):
...Сказала, что при плавании происходит частое сгибание/разгибание шеи, что приведёт к усугубление ситуации. Конкретно про нестабильность не знаю, знаю только, что она есть.

Понимание почему плавать нежелательно не совсем верное у доктора, но вот запрет - верный. Опять же, просто поплескаться в воде или проплыть разумную дистанцию (не на результат, а для удовольствия) 1 раз в неделю -пожалуйста.
Воротник я бы не носил, если нет болей и есть на чем держаться шее и грудному отделу позвоночника. Слишком долгое ношение наоборот ослабит и так уже сдающие мышцы. Бояться поднимать веса более 5 кг- не нужно, но и "бросаться" на штангу и гантели нельзя. Пока не разберетесь - что с происходит и что с этим делать.
Направление выбрали верное. Добавьте прогулки пешком, если нет дискомфорта от ходьбы- довести до 6-8 км в день. Если по прошествии 3-6 месяцев ЛФК и прочее не будет давать положительного эффекта, то надо будет менять тактику действий. Сейчас наверняка дадут советы по оборудованию спального места- тоже воспользуйтесь, не повредит.

Очень хочется вернутся к занятиям ОФП ( турник, отжмания, бег). В разных местах советуют по-разному, кто говорит можно, кто - нельзя.


   ОтключеныЛичная галерея alexandr007Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5790
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 122
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 8:41 pm  Заголовок сообщения:  Re: Протрузия и грыжа МПД Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

alexandr007 писал(а):
Очень хочется вернутся к занятиям ОФП ( турник, отжмания, бег). В разных местах советуют по-разному, кто говорит можно, кто - нельзя.
Вернуться можно, только необходимо восстановится и укрепится, БЕЗ СПЕШКИ. Поизучайте заодно этот форум, тут очень много информации и описания различного опыта.

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Putilov
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 13 Янв 2015
Сообщения: 139

Репутация: 20.3Репутация: 20.3
голосов: 2
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 9:10 pm  Заголовок сообщения:  Re: Протрузия и грыжа МПД Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
Бояться поднимать веса более 5 кг- не нужно, но и "бросаться" на штангу и гантели нельзя.

Была у меня такая тема, поднимешь что нибудь бытовое, вроде и не особо тяжёлое и потом с грудным маешься.


   СкрытыйЛичная галерея PutilovПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3725s ][ Queries: 46 (0.1166s) ][ GZIP on - Debug on ]