| Автор |
Сообщение |
AlexSel
  
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
  
голосов: 45
|
|
А я давно догадался. 
Присоединяюсь к поздравлениям!
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
   |
    |
|
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| iceben писал(а):
|
p.s. вопрос у меня по веществам/препаратам, укрепляющим сердечную мышцу. Есть хорошие? Иногда пью Магний Б6 в таблетках, но может есть что-то более натуральное и более полезное? Тот же Магний не дешевый ни разу 
|
Качки Аспаркам едят, стоит он вроде копейки
|
|
|
|
|
|
  |
|
iceben
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
Вот это дело, поздравляю,
|
Спасибо! Дак я 10 августа когда к вам приезжал, это вот как раз на следующий день после свадьбы было 9 августа женились.
Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
| Corwin писал(а):
|
Поздравляю! Хоть и с запозданием.Кота не Матроскиным кличут?  Магний Б6 надо пить месяц+Магний Б6 форте,и причём-таблеток по 8 в день )) Я Панангин иногда пью,по 10 дней в начале каждого месяца.
|
Кот Максик
Панангин, Магний и прочее это все таблетки, эффективность которых не ясна. Сами же знаете как у нас, например, очень разрекламирован Линэкс, врачи его назначают усиленно при дисбактериозе и прочем, но насколько я знаю, за пределами России о Линэксе вообще не слышали. Вот и думай.
А если брать ту же проблему дисбактериоза, то у нас есть предприятие в городе УралБиоМед. Там продают Бифидо- и Лактобактерин по 80 рублей за 200 грамм. Живые бактерии, натуральная закваска, срок хранения 5 дней. Почему-то это не советует ни один врач, а все советуют таблетки.
Добавлено спустя 59 секунд:
| AlexSel писал(а):
|
А я давно догадался.
Присоединяюсь к поздравлениям!
|
Спасибо.
Я вроде не скрывал) ну разве что не афишировал дату свадьбы.
Добавлено спустя 8 минут 56 секунд:
| kuzya писал(а):
|
а спутница жизни и если в совместительстве еще и мудрый давильщик- то еще лучше
|
ну как-то давимся, все лелею надежду, что найдется парень с нашего города, но чо-то те двое, которые есть тут, пока закатывают вату
Хотя вот мне мужик-давильщик нужен только для силы, так как жена, я считаю, давит лучше по качеству, чем будет давить кто-то новенький.
|
|
|
|
|
|
 |
 |
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Июн 11, 2014 7:40 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
 |
iceben
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
Стоят они,кажется от 160 руб.за 100 мл.80 за 200 г-это чё-то слишком дёшево
|
у нас не Москва
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
iceben
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
Павел Сергеевич сказал делать ГЭ.
Народ, напомните пожалуйста какой должен быть станок для ГЭ ? Я только понял, что нашу ГЭ надо делать на станке, который под углом 45 градусов расположен.
А еще какие-то нюансы есть? Покупать вряд ли буду, по крайней мере, сейчас точно нет. В зал пойду, надо хотя бы примерно знать чо к чему.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Нюанс только один, тянуть задницей до точки включения спины...а будет ли там 45 или 70 градусов не имеет значения, просто чем больше градус тем легче исполнение.
|
|
|
|
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
Ты про какие градусы? Я говорю про сам станок, техника исполнения в целом мне понятна.
Станок наклонный или горизонтальный должен быть?
Я так понимаю, что наклонный.
Просто вчера общался с Владимиром и он сказал, что там должна быть какая-то опора у станка, я так и не понял какая. Типа с этой опорой наиболее физиологично.
Вот я и спрашиваю - можно ли делать на любой наклонной гиперэкстензии или надо какую-то особенную?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Опора под ступни, но если будешь делать без опоры это не смертельно, а просто менее физиологично, но тогда натягивай носки на себя, вроде как стоишь на опоре.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Июн 11, 2014 7:40 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Опора под ступни, но если будешь делать без опоры это не смертельно, а просто менее физиологично, но тогда натягивай носки на себя, вроде как стоишь на опоре.
|
ааа, дошло вроде. Про такую опору речь? Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Добавлено спустя 9 минут 37 секунд:
| Corwin писал(а):
|
|
Айс, как твои урологические проблемы?
|
больше не беспокоило после последнего обострения.
Но я связываю последнее обострение с аутогемотерапией и врач потом подтвердила, что после проведения аутогемотерапии все вялотекущие воспалительные процессы могут активизироваться. Соответственно, у меня так и случилось.
Правда я потом, будучи в отпуске, пил таблетки противовоспалительные, но не антибиотики.
Хочу повторить курс аутогемотерапии в декабре, очень хочется, чтобы обошлось без воспаления
|
|
|
|
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Июн 11, 2014 7:41 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
Хорошо бы...
Спасибо.
Добавлено спустя 21 час 34 минуты 14 секунд:
Что скажете насчет складной гиперэкстензии? Например, такой Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Ибо реально места нет, куда ставить нескладную. Эта складная без опоры конечно для ног, но зато за зал напрягаться не надо, позанимался, убрал и все.
Вот вообще нашел за 1400 Лековскую)))
Складная!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Вот еще Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Есть Кетллеровская без упора тоже Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Но они складываются и можно использовать дома, а с опорой под ноги они все, по-моему, не складные.
Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Если опора для ног очень критична, то можно к той же Кеттлеровской по идее приварить ее и все.
Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Ну или на крайняк заниматься около стены, чтобы пятки в стену упирались или еще около какой-нибудь опоры.
Что скажете?
|
|
|
|
|
|
| |
|
КириллШустров
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
| ИМХО все представленные тобой варианты вполне подходят.Можно хоть и самую дешевую взять с виду очень даже ничего.
|
|
|
|
|
|
  |
 |
кочевник
Возраст: 49
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Май 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
