Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Meark



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 26
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1079
Откуда: Темиртау
Репутация: 94.9Репутация: 94.9
голосов: 2
kazakhstan.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 13, 2012 4:20 pm  Заголовок сообщения: Отвратительно!  Как боритесь с депрессухой? [Удар по психическому здоровию] Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Отойду от физически-реабилитационных тем и обсуждений.

После конкретного начала заболевания всплывают конкретные факты депресии или того хуже.

Как бороться? Што делаете? Часто бывает?

Хотелось бы услышать от стариков форумных, в большей степени. Можно немного, но по факту.

Спасибо.


Дева Пол:Мужской Лошадь ОтключеныЛичная галерея MearkПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailНомер ICQ
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6700
Откуда: Рязань
Репутация: 222.7
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 13, 2012 5:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Пятикратный олимпийский чемпион по плаванию Ян Торп признался, что справляться с сильной депрессией и мыслями о самоубийстве ему помогал алкоголь. В своей автобиографии австралиец откровенно повествует о самых трудных минутах своей жизни.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Meark



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 26
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1079
Откуда: Темиртау
Репутация: 94.9Репутация: 94.9
голосов: 2
kazakhstan.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 13, 2012 6:27 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не пью почти. Думаете, стоит? Smile

_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob

Дева Пол:Мужской Лошадь ОтключеныЛичная галерея MearkПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailНомер ICQ
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5779
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 121.5
голосов: 40
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 13, 2012 7:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

MyMeark писал(а):
Не пью почти. Думаете, стоит? Smile

Тут все очень индивидуально. На меня не действует (не в плане борьбы с депрессией, а как тут предлагали, спазмы снимать, после даже хуже). С депрессухой - что одному помогает, другого загоняет еще дальше. Нужно искать и не факт, что будет помогать каждый раз...

_________________
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет (Майк Тайсон)
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
71igor71
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 45
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1665

Репутация: 110.4
голосов: 8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 13, 2012 8:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ты б чуть конкретней что не так.
А вообще ищи занятие, хоть самое тупое и бестолковое с точки зрения большинства, лишь бы увлечься - читай увлекательное, разгадывае кроссворды, судоку сильная вещь, лепи хентайные фигурки, строй яхту или запишись к реконструкторам, клей танчики или домики из спичек и т.д., найди что-то, главное отвлечься.

Добавлено спустя 24 минуты 9 секунд:

Когда-то читал толстую методическую рекомендацию для работников МВД, находящихся в зонах боевых действий. Одна из причин депрессии в данном случае- перегрузка нервная и физическая и вынужденное безделие.
Вероятно, питание тоже играет роль, попробуй поешь черный хлеб и зелень.
И просто не могу не привести отрывок из "Трое в лодке, не считая собаки". Книга про ха-ха, но такие философские правильные мысли местами...

"Все-таки странно, насколько наш разум и чувства подчинены органам пищеварения. Нельзя ни работать, ни думать без разрешения желудка. Желудок определяет наши ощущения, наши настроения, наши страсти. После яичницы с беконом он велит: «Работай!» После бифштекса и портера он говорит: «Спи!» После чашки чая (две ложки чая на чашку, настаивать не больше трех минут) он приказывает мозгу: «А ну-ка воспрянь и покажи, на что ты способен. Будь красноречив, и глубок, и тонок; загляни проникновенным взором в тайны природы; простри свои белоснежные крыла – трепещущую мечту и богоравный дух – и воспари над суетным миром и направь свой полет сквозь сияющие россыпи звезд к вратам вечности».

После горячих сдобных булочек он говорит: «Будь тупым и бездушным, как домашняя скотина, – безмозглым животным с равнодушными глазами, в которых нет ни искры фантазии, надежды, страха и любви». А после изрядной порции бренди он приказывает: «Теперь дурачься, хихикай, пошатывайся, чтобы над тобой могли позабавиться твои ближние; выкидывай глупые шутки, бормочи заплетающимся языком бессвязный вздор и покажи, каким полоумным ничтожеством может стать человек, когда его ум и воля утоплены, как котята, в рюмке спиртного».

Мы всего только жалкие рабы нашего желудка. Друзья мои, не поднимайтесь на борьбу за мораль и право! Заботьтесь неусыпно о своем желудке, наполняйте его старательно и обдуманно. И тогда без всяких усилий с вашей стороны в душе вашей воцарятся спокойствие и добродетель; и вы будете добрыми гражданами, любящими супругами, нежными родителями, – словом, достойными и богобоязненными людьми.


Телец Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея 71igor71Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2216

Репутация: 99.4Репутация: 99.4
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Окт 15, 2012 2:09 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Нужно увлечение для отвлечения. Желательно что бы было связано с кардио физ нагрузкой. Нужно исключить всяких нудных раздражителей Smile
Ну для меня так.


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6700
Откуда: Рязань
Репутация: 222.7
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Окт 15, 2012 6:12 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Марки тоже пойдёт собирать или рыбок разводить, депрессуха это отсутствие цели и интересов,нежелание жить, можно сказать, банальная скука.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
51rus



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 08 Май 2013
Сообщения: 44

Репутация: 1.5
голосов: 1
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 9:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Из своего опыта могу сказать ,что мне помогает занятие какое нибудь пусть монотонное и не совсем нужное.но с массой движений перенос предметов оттуда до сюда, расстановка чего либо.легкий ремонт авто. Даже когда совсем тяжело и голова не соображает все равно нужно что нибудь делать. Не в коем случае не лежать и не жалеть себя двигаться и стараться отвлечься если это делать регулярно начинаешь чувствовать уверенность в себе а это уже шаг шаг от депрессии.


   ОтключеныЛичная галерея 51rusПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Evelina87



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 24 Мар 2013
Сообщения: 45

Репутация: 4.2Репутация: 4.2Репутация: 4.2Репутация: 4.2
СообщениеДобавлено: Вт Май 28, 2013 6:51 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Мне помогает и то в последнее время не очень- ходьба; очень быстро . Тоже своеобразное бегство от хз страхов и неврологической симптоматики. Раньше бегала; пробудишь км 7 и никакой депрессии.
Врач насильно рекомендует прием антидепресов, но я пока стараюсь без них как то...


   ОтключеныЛичная галерея Evelina87Просмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2819

Репутация: -107.1
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 28, 2013 7:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ничего себе - 7км бегом при СПА! Shocked


Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Evelina87



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 24 Мар 2013
Сообщения: 45

Репутация: 4.2Репутация: 4.2Репутация: 4.2Репутация: 4.2
СообщениеДобавлено: Вт Май 28, 2013 7:39 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

7 км было ДО спа; тем паче , напоминаю,СПА - диагноз "всеобщий".


   ОтключеныЛичная галерея Evelina87Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Игорь60



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 66
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 705
Откуда: Zrenjanin
Репутация: 71
голосов: 7
serbia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 28, 2013 7:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

диагноз СПА, далеко не "всеобщий". На 25-30 диагностированных "остеохондрозников", приходится один с СПА, данные медицинской статистики в Чехии, Врядли в России это соотношение сильно отличается.

_________________
Неизлечимых болезней не существует.

Водолей Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Игорь60Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Evelina87



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 24 Мар 2013
Сообщения: 45

Репутация: 4.2Репутация: 4.2Репутация: 4.2Репутация: 4.2
СообщениеДобавлено: Вт Май 28, 2013 8:13 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Игорь, сядьте в туго набитое метро и оглянитесь вокруг. Вопрос в гипердиагностике. Некоторые специалисты вообще ставят под большое сомнение существование данного синдром, потому что это СИНДРОМ, а не болезнь; как например ВБН. Вот тогда да - если вбн диагностируется, иль какая другая энцефалопатия. Здоровых нет, есть недообследованныеWink)


   ОтключеныЛичная галерея Evelina87Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Игорь60



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 66
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 705
Откуда: Zrenjanin
Репутация: 71
голосов: 7
serbia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 28, 2013 8:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

если вам хочется так считать, то ради бога, дело ваше.

_________________
Неизлечимых болезней не существует.

Водолей Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Игорь60Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6700
Откуда: Рязань
Репутация: 222.7
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 28, 2013 8:45 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Почитал про этот СПА...главный характерный симптом-головная боль. Голова у очень многих болит. Хватит уж носится с этим СПА и детей пугать.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3557s ][ Queries: 53 (0.1104s) ][ GZIP on - Debug on ]