Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
jaspa89



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 24 Июл 2012
Сообщения: 1


СообщениеДобавлено: Вт Июл 24, 2012 6:17 pm  Заголовок сообщения:  Протрузии в ШОП с2-3 с5-6 Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста:

у меня протрузии в шее

появились они таким образом: долгое физическое воздействие, я сам хрустел шею по бокам, и расшатывал себе всё именно сам, никаких самостоятельных процессов.

Сейчас вроде бы как ничего не болит, после МРТ я не хрущу шеей сам вправо и влево, но она хрустит у меня сама по себе когда я поднимаю голову вверх. Щелчок громкий. Скорее всего он на фоне моих разминок и появился.

Щелчок случается примерно 10-20 раз в час.
Безболезненно, даже приятно, периодически сам специально поднимаю голову вверх чтобы "насладиться"

Но щас стараюсь забросить (отучиться трудно, как от наркотиков наверное)

Пожалуйста кто компетентен подскажите мне!

Так как протрузии не рядом, то может быть такое, что 1 вызвана моими рывками шеи, а вторая из-за щелчков?

Как быть если шея всё равно сама хрустит?

Как вылечить протрузии ?
Можно ли бегать, висеть на турнике держась, руками или ногами (головой вниз)

В моём городе мне назначили: холодец, мармелад с агаром, упражнения для мышц шеи на растягивание и на укрепление. Это всё.

Если я перестанл вертеть шеей то протрузии в грыжи не перерастут?

Как мне быть? Что можно, что нужно, что противопоказано?

Мне 22 года.

Спасибо!


   ОтключеныЛичная галерея jaspa89Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Арни



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 24 Июл 2011
Сообщения: 34
Откуда: Башкортостан, Уфа
Репутация: 13.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Июл 25, 2012 10:08 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Бегать при протрузиях противопоказанно. особенно по асфальтированной и бетонной поверхности. При беге позвоночник то удлиняется то при ударе ноги об асфальт резко сжимаются все позвонки и таким образом неся дополнительную компрессию на протрузию МПД.

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:

Хруст в шее - это эффект кавитации . то есть всхлопывание жидкости расположенной в суставных соединениях . при данном всхлопывании внутрисуствная жидкость в суставном сочленении образует пузырьки и они под давлением лопаются тм самым разрушая очень гладкую поверхность сустава. Эффект такой же как если посмотреть на трубу подвергающуюся действию кавитации. на внутренних стенках будет видна кавитационная эрозия.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Шея хрустит скорее всего от нестабильности ШОП. Протрузии лечатся правильным применением кинезотерапии.


Овен Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея АрниПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3445s ][ Queries: 40 (0.0951s) ][ GZIP on - Debug on ]