Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Dimariks5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 27
Зарегистрирован: 11 Окт 2011
Сообщения: 4


russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Окт 11, 2011 7:56 am  Заголовок сообщения:  Не выносимые боли в спине во время сна Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем Здравствуйте, Начались боли вспине примерно года два, а именно боли появляются только ночью когда сплю пробывал и разные матрасы и все что угодно боли остаются, когда сплю полу сидя в кресле грубо говоря болей нету так и сплю последнее время,утром встану в течении 10-15 минут пока выйду покурить на улицу боли проходят,Конечно присутствует и излишний вес, И Последнии 2 года работал все за рулем, весь день сидячий образ жизни ,сделал МРТ заключение,

Поясничный Лондроз нормальной кривизны,Искривление оси на 9 градусов. Высота межпозвоночных дисков нарастает в каудальном направлении. Снижение сигнала в последовательности Т2 tse в сегментах нет


В сегменте L5-S1 медиальная протрузия диска, расположена горизонтально (передней-заднее =1.5 мм высота =4мм поперечный размер 6мм) без деформаций твердой оболочки косного хвоста.Ширина позвоночного канала (Д=15ММ) на иследовательском уровне не уменьшена соответственно


Заключение, Сколиоз 1ст.протрузия межпозвоночного диска Л5-С1,

беспокоят тока боли ночью и только в спине,подскажите что делать? пытаюсь больше двигатся хочу сделать перекладину начать висеть,просто стал не высыпатся, появляется раздражительность,


Водолей  Дракон ОтключеныЛичная галерея Dimariks5Просмотреть профильОтправить личное сообщениеНомер ICQ
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Вт Окт 11, 2011 12:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Висеть низя, будет хуже, я гарантирую это.

Правильную постель сделайте: http://goodsheya.ru/publ/stati/stati_blog_kaja_romero/pravilnyj_son_na_pravilnoj_posteli/9-1-0-3

А вообще протрузия лишь признак и последствие сколиоза и кривизы вбоковой проекции так же, явно у вас таз кривой, попа слабая и таз верхом подался вперёд, а низом назад, вот диск и выдавливает в том сегменте. Боли мышечные у вас. Причём как то вы сломали функциональные блоки, может "йогой", расстяжками, спортом каким может,Ю или пытаетесь держать осанку.


  
Dimariks5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 27
Зарегистрирован: 11 Окт 2011
Сообщения: 4


russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Окт 11, 2011 1:35 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

а что можете посоветовать да осанка у меня не правельная,да и веса прилично но не так много,и что может дать если осанку правельно держать?и каким бы спортом занятся в домашних условиях


Водолей  Дракон ОтключеныЛичная галерея Dimariks5Просмотреть профильОтправить личное сообщениеНомер ICQ
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2215

Репутация: 99.6Репутация: 99.6
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Окт 11, 2011 2:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

И сколько рост вес?
Вообще как плохой вариант, начало болезни Бехтерева, возраст подходящий, но там боли под утро


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Dimariks5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 27
Зарегистрирован: 11 Окт 2011
Сообщения: 4


russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Окт 11, 2011 2:55 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

нет боли у меня начинаются после 2х 3х часов сна,потом тупо разворачиваю кресло ногами на кровать получается ровная пложадка по высоте и сплю так до утра уснуть сидя сколько не пытался не получается тока пьяному удавалось,рост 170(примерно) вес около 100,вес большой но я думаю не на столько,гипертания конечно уже стоит у меня из-за этого бросил работу за рулем


Водолей  Дракон ОтключеныЛичная галерея Dimariks5Просмотреть профильОтправить личное сообщениеНомер ICQ
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 501
Откуда: Москва
Репутация: 94.4Репутация: 94.4
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Окт 11, 2011 11:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я, конечно, не доктор, но из "команды" страдальцев. На мой взгляд основная проблема - это гиподинамия, избыточный вес и неправильное положение во время сна. Причем, если Вы поймете сейчас, что это не пустые слова и что все это касается именно Вас, то шансы на хорошее самочувствие значительно увеличиваются.
Для болезни Бехтерева, на сколько я понимаю, характерно резкое повышение СОЭ. Это легко проверить элементарным "общим" анализом крови.
Что касается виса на перекладине, то я еще толком не определил для себя благо это или не очень. В любом случае уверен, что "чистый" вис не полезен, а вот "умеренный", когда ноги на полу стоят и ты контролируешь нагрузку и вектор нагрузки более-менее, то можно и потянутся.
Очень мне помогли упражнения на умеренное скручивание. См. сайт Тимура Гусейнова. Но, с умом. Посмотри видео на его сайте.
И вообще, думаю, что не буду первым, но все же скаже, что надо "включать" голову ибо врачи не могут толком помочь. Тут хороша поговорка о спасении утопающих.
Удачи! Все будет хорошо, я уверен!

_________________
Радуйся, что ты не лошадь конножелезки, не коховская «запятая», не трихина, не свинья, не осел, не медведь, которого водят цыгане, не клоп... (А.П. Чехов. Жизнь прекрасна!)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Dimariks5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 27
Зарегистрирован: 11 Окт 2011
Сообщения: 4


russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Окт 13, 2011 2:31 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

а можешь дать ссылку, и что еще можете посоветовать?


Водолей  Дракон ОтключеныЛичная галерея Dimariks5Просмотреть профильОтправить личное сообщениеНомер ICQ
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3566s ][ Queries: 44 (0.1150s) ][ GZIP on - Debug on ]