| Автор |
Сообщение |
Ulysses65
  
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416
  
голосов: 3
|
|
Да ничего...флудите...  ...рациональное зерно и в этом есть...и с головы...правильно. Видать, я никак не могу смириться с тем, что мне не 20...когда я плетусь по своему кругу длиной 650м и вдруг начинают где-то выскакивать болевые ощущения, у меня возникает дикое желание побежать...Последние 4 года я чувствую себя сбитым пешеходом, лежащим посреди дороги...мимо проносятся машины, поток, частью которого я был...лежу, а жизнь проносится мимо...
Ладно...лирику в сторону...
Нарастить всё равно слегка надо будет...мне ж в Саки скоро, а там двигаться надо будет больше.
Реагирует не только шея....ноют ягодицы чуть выше ТБС, при надавливании - болит...
Добавлено спустя 2 часа 1 минуту 22 секунды:
Прополз утренний круг....странные ощущения в районе обоих ТБС...как будто я их вчера сильно ударил, а сегодня там синяк и больно притрагиваться....
Добавлено спустя 10 часов 6 минут 48 секунд:
Вечерний круг позади...ТБС вроде как поменьше чувствовались...но подхватывало чуть повыше поясницы...эх блин, ну почему я не хожу попой???
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
Ulysses65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416
голосов: 3
|
|
| Утренний круг...ощущение "гематомы" в ягодицах и районе ТБС пока не проходит..
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Ulysses65 писал(а):
|
|
Утренний круг...ощущение "гематомы" в ягодицах и районе ТБС пока не проходит..
|
Может мячиком теннисным поразминать?
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
 |
 |
Ulysses65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416
голосов: 3
|
|
Не уверен...я ж не знаю причину болевых ощущений...
Добавлено спустя 5 часов 51 минуту 51 секунду:
Голова кружится...не знаю...шея не шея....померял давление 100/70...маловато для меня...просто на смену погоды?...возрастное?...
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| давление низковато - голова и кружится. поспать хорошо!!!!!
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
|
|
Ulysses65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416
голосов: 3
|
|
| Поспать...а ночью? ...жду вечернего круга...
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| и ночью поспать!) а что это проблема? я могу запросто)
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Мар 01, 2017 12:16 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
  |
Ulysses65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416
голосов: 3
|
|
| Ну Вы то уже далеко не в начале пути ...ровняетесь, занимаетесь...а я только в предбаннике кряхчу
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
все говорят что в старости люди меньше спят. Я вот все жду ту старость) в которой спят меньше. Я как сурок спать могу. А когда чтото болит меня организм вообще на сутки-трое вырубает, чтоб не мешалась.
Добавлено спустя 57 секунд:
мне наверно и правда очень повезло с организмом)
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
Ulysses65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416
голосов: 3
|
|
А моему со мной не повезло....не заботился о нём, и теперь не понимаю, чего он хочет...штормит...
Добавлено спустя 3 часа 35 минут 25 секунд:
Вечером, после круга, слегка перестало штормить...дискомфорт в шее продолжается...ТБС вроде по-меньше побаливает, но появился напряг в грудном, чувствую какую-то точку чуток правее оси на ладонь выше поясницы...
Добавлено спустя 11 часов 18 минут 13 секунд:
Я вот о чём думаю....Плющенко, Буффон...да чего там далеко ходить - один из моих клиентов, коему под 60 и жопы нет как у меня...сделали операции и играют, соваются, живут себе...в чём дело?...как так получается?...одним операция спасение , другим инвалидность...или всё же сильно зависит от особенностей организма и его способности к компенсации???...в чём прикол?...объясните...
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Ulysses65 писал(а):
|
|
в чём прикол?...объясните...
|
Можно сделать операцию и запросто может полегчать, а может и нет. С операцией возможно станет легче побыстрее, но и без неё тоже станет легче. По статистике в состоянии после операции и без неё через два года никакой разницы не наблюдается. Но вот если операции не было, то шансов быть более полноценным гораздо больше, при условии правильных занятий. А если вставят металлоконструкцию...то это инвалидность. Ходи всю жизнь как робот Вертер.
Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Не переживай особо, ты ходишь по 600 метров, я лежал сначала месяца полтора прежде чем смог пару минут на ногах продержаться, всё наладится. Обострение получил серьёзное и тут большую роль играет временной фактор, быстрее просто не получится, как не крути.
|
|
|
|
|
|
  |
|
Ulysses65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416
голосов: 3
|
|
Прошёл с утра 800...нет...пока это нельзя назвать прошёл...слишком медленно и не правильно...
По поводу операции я отлично понимаю, что в любом случае это борьба с последствиями, железные конструкции это ваще жесть...ясно, что хотеть этого - бред...я просто хочу понять принцип...по поводу неудачных и фатальных последствий мне ясно...а вот по поводу успешных вариантов...пример - здесь у нас опять-таки, женщине за 50 делают операцию и она вот уже 12лет живёт нормально...другой женщине за 50 не делают операцию ( хотя Киев настоятельно рекомендовал) и тоже живёт нормально...сейчас вообще на даче пашет как лошадь...
Что это?...индивидуальные способности организма к компенсации и самовосстановлению?...т.е. организм нужно понять и понять как ему помочь восстановиться?
|
|
|
|
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Так а на чем операцию то делать на ТБС, позвоночнике или чем то еще? Все же не прооперируешь. У меня до операции на колене болело только колено, после стали ТБС, оба колена, шея, и спина (спина меньше всего) причем все в большей интенсивности. В моем случае также спинальная анастезия судя по всему была ПРОТИВОПОКАЗАНА- но этого никто Вам из врачей не скажет
|
|
|
|
|
|
 |
|
Ulysses65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416
голосов: 3
|
|
Я несколько не об этом...смысл в том, что даже после операции некоторые организмы находят силы скомпенсироваться так, что позволяют нормально жить...а некоторые - разваливаются дальше....
Кто-то отказывается от, казалось бы, неминуемой операции и потом, работает, как лошадь без всяких эксцентрик и лфк, а кто-то живёт жизнью хрустальной вазы и любой чих сбрасывает его в обострение...
Кроме того, роль самовнушения....моя знакомая дошла до состояния, когда не могла поднять ногу до ступеньки троллейбуса, привязывала веник к палке, чтобы подмести...никаких МРТ не делала...занялась цигуном , забыла о болячке и лечит других....
Да я на себе ощущаю...болит поясница, стреляет в крестец и ТБС...делаю МРТ шеи - мне говорят...у-у-у как всё запущено...тут же начинает болеть шея, кружиться голова, и т.д....
Как запустить внутри себя режим благоприятствования восстановлению, а не развалу?
Как прислушиваться к себе в положительной плоскости? Не выискивать болевые ощущения, а выделять движение к исцелению?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Май 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
