Автор |
Сообщение |
Дим0н
![](images/avatars//936978909523729d0aae34.gif)
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
КириллШустров писал(а):
|
Удивительно что с таких протеинов вес убавился и ты не заплыл.
|
я по чуть чуть - это было сьедено почти за 2 месяца ...
Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
КириллШустров писал(а):
|
У тебя два раза в неделю тренеровки?
|
да ,2 раза в неделю у Кочевника по 2 часа почти и один раз на выходных дома часа полтора...
|
|
|
|
|
|
![Лошадь Лошадь](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_horse.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Дим0н Личная галерея Дим0н](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
Кирилл0703
![](images/avatars//1054537354526a639650bc9.jpg)
Возраст: 37
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
![Репутация: 39.5 Репутация: 39.5](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 39.5 Репутация: 39.5](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 39.5 Репутация: 39.5](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
Молодец.У меня пока тоже эффект не ярко выражен.Будем работать.
|
|
|
|
_________________ А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
|
![Кот Кот](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cat.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Кирилл0703 Личная галерея Кирилл0703](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
Дим0н
![](images/avatars//936978909523729d0aae34.gif)
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
Кирилл0703 писал(а):
|
Молодец.У меня пока тоже эффект не ярко выражен.Будем работать.
|
эффект ..внешне мне безразлично будет ли попомышца не будет, будет ли сутулость или нет, фотки так ради нтереса делал ..главное чтоб не болело ничего и не было органичений по движению-сидению и прочим дествиям которые бы я захотел сделать , что сейчас и наблюдается ..практически здоровый человек
|
|
|
|
|
|
![Лошадь Лошадь](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_horse.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Дим0н Личная галерея Дим0н](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Павел67
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//130160487657e8bdda0a0fd.png)
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
![Репутация: 335.9 Репутация: 335.9](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 52
|
|
Дим0н писал(а):
|
эффект ..внешне мне безразлично
|
Не кокетничай)) в полное безразличие не поверю никогда, в парикмахерскую ведь ходишь, стрижку выбираешь, одежду выбираешь...
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Павел67 Личная галерея Павел67](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
kryktania
![](images/avatars//208583364953a70b657fb5b.jpg)
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
А зачем протеины, Павел Сергеевич одобрил ?
|
|
|
|
_________________ Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея kryktania Личная галерея kryktania](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
кочевник
![](images/avatars//9668432415d444dea84592.jpg)
Возраст: 49
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
![Репутация: 323.8 Репутация: 323.8](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 41
|
|
kryktania писал(а):
|
А зачем протеины, Павел Сергеевич одобрил ?
|
НЕТ
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
![Тигр Тигр](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_tiger.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея кочевник Личная галерея кочевник](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) ![Посетить сайт автора Посетить сайт автора](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_www.gif) |
КириллШустров
![](images/avatars//3593573554eb29c8e4237.jpg)
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
![Репутация: 19.3 Репутация: 19.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 4
|
|
Дим0н писал(а):
|
Кирилл0703 писал(а):
|
Молодец.У меня пока тоже эффект не ярко выражен.Будем работать.
|
эффект ..внешне мне безразлично будет ли попомышца не будет, будет ли сутулость или нет, фотки так ради нтереса делал ..главное чтоб не болело ничего и не было органичений по движению-сидению и прочим дествиям которые бы я захотел сделать , что сейчас и наблюдается ..практически здоровый человек
|
Ты меня не понял я тоже об этом!
Чтож нам теперь мужикам к размеру жоп присматриваться?
Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
кочевник писал(а):
|
kryktania писал(а):
|
А зачем протеины, Павел Сергеевич одобрил ?
|
НЕТ
|
Здравствуйте Павел Сергеевич.А чем они могут навредить восстановлению?
|
|
|
|
|
|
![Кот Кот](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cat.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея КириллШустров Личная галерея КириллШустров](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
Дим0н
![](images/avatars//936978909523729d0aae34.gif)
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
kryktania писал(а):
|
А зачем протеины, Павел Сергеевич одобрил ?
|
когда я прихожу домой то мне в полдвенадцатого ночи не лезет ничего в организм я уже сплю на ходу а есть то наверно надо .... коктель выпил протеиновый да и уснул ..до этого ужинаю в полпятого на работе....
|
|
|
|
|
|
![Лошадь Лошадь](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_horse.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Дим0н Личная галерея Дим0н](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
SvetlanaV
![](images/avatars//14824425135057037353405.jpg)
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 9
|
|
а мне кто-нибудь ответит на просто й вопрос - а ЗАЧЕМ кушать если кушать НЕ ХОЧЕТСЯ?
я тоже с занятий где-то так же возвращаюсь по средам.... так и не ем ничего... Дим0н у вас слишком низкий вес? и Вы боитесь дистрофии? Мне правда очень интересно зачем это...
|
|
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея SvetlanaV Личная галерея SvetlanaV](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Дим0н
![](images/avatars//936978909523729d0aae34.gif)
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
Павел67 писал(а):
|
Не кокетничай)) в полное безразличие не поверю никогда, в парикмахерскую ведь ходишь, стрижку выбираешь, одежду выбираешь...
|
нет ну не полное конечно - я имею ввиду что я не готов впахивать ради каких то измений тела кубиков,бизепцепсов,попомышц и так далее - нет у меня спортивного уклона в этом, и радости с удовольствием от поподава или там от штанги я особо не испытываю как спортсмены......
|
|
|
|
|
|
![Лошадь Лошадь](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_horse.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Дим0н Личная галерея Дим0н](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
SvetlanaV
![](images/avatars//14824425135057037353405.jpg)
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 9
|
|
Паш - Дим0н женатый человек) ему нет надобности павлиний хвост пушить) и в яркие краски раскрашивать) Да и до кризиса среднего возраста время еще есть)
|
|
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея SvetlanaV Личная галерея SvetlanaV](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Дим0н
![](images/avatars//936978909523729d0aae34.gif)
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
SvetlanaV писал(а):
|
а мне кто-нибудь ответит на просто й вопрос - а ЗАЧЕМ кушать если кушать НЕ ХОЧЕТСЯ?
я тоже с занятий где-то так же возвращаюсь по средам.... так и не ем ничего... Дим0н у вас слишком низкий вес? и Вы боитесь дистрофии? Мне правда очень интересно зачем это...
|
я не сказал что не хочеться есть я сказал что не лезет из-за времени позднего ....я уверен что после занятий надо есть чтобы восстановить силы.....
p/s я бы не отказался весить 100 кг например
|
|
|
|
|
|
![Лошадь Лошадь](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_horse.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Дим0н Личная галерея Дим0н](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
SvetlanaV
![](images/avatars//14824425135057037353405.jpg)
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 9
|
|
Дим0н писал(а):
|
я уверен что после занятий надо есть чтобы восстановить силы.....
|
ага понятно - то есть считаешь это необходимым.
Дим0н писал(а):
|
p/s я бы не отказался весить 100 кг например
|
и хочешь набрать вес.
тогда понятно зачем тебе это.
|
|
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея SvetlanaV Личная галерея SvetlanaV](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Дим0н
![](images/avatars//936978909523729d0aae34.gif)
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 38.6 Репутация: 38.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
SvetlanaV писал(а):
|
Паш - Дим0н женатый человек) ему нет надобности павлиний хвост пушить) и в яркие краски раскрашивать) Да и до кризиса среднего возраста время еще есть)
|
у меня кстати жена на 6,5 лет меня младше
|
|
|
|
|
|
![Лошадь Лошадь](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_horse.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Дим0н Личная галерея Дим0н](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
SvetlanaV
![](images/avatars//14824425135057037353405.jpg)
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 9
|
|
и что? вполне обычная разница.... Дим0н не поняла к чему это?
"подростковый период" начинается с разницы 15 лет
|
|
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея SvetlanaV Личная галерея SvetlanaV](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|